寝ながらスマホ腕の痛みに該当するQ&A

三週間程前から、息を吸い込むと左側の咽頭部に鈍い痛みのようなものがあり、鼻水や熱、咳はなく腕の発疹等があったため、細菌性の咽頭炎として抗生剤を服用した。咽頭痛以外の症状は治り、内視鏡やエコー検査で副鼻腔、咽頭、耳下、喉、頸部に炎症等異常なしと診断されたが、息を吸い込むと咽頭痛、という症状は持続している。また、抗生剤服用中におそらく寝違えにより肩と首(両方)にひどい凝りがあり、右側は1.2日で治り、左側も改善したが持続している。肩や首の痛み(特に首の痛み)と吸い込んだ時の咽頭痛が連動しているような感がある。また、左側の頬や側頭部にも断続的に違和感がある。 左肩だけこりがひどいことについては、普段、左側に寝返りを打ってから寝ついていることや、家でスマホを見る際、左側の肘をついて見ていること、座っていると左側の尻が痛くなる(左側に重心がいきがち)など心当たりのようなものはある。 原因として考えられるもの、何科にかかり、どのような検査が推奨されるか、等が知りたい。

4ヶ月ほど前に上腕三頭筋のトレーニング中に左肘を痛めました。 その時は音は鳴らなかったのですが、2ヶ月ほど前からトレーニングをしようとしなければ、痛みはないのですが、擦れて音が鳴るような感覚があります。 音が鳴るのは肘を曲げ切った時で、ゴリゴリかジョリジョリというような感覚があり、毎回起こります。位置的には添付画像に丸をつけた辺りを手で押さえるとよりその感覚がわかりました。右肘ではその感覚はありませんでした。また、丸の位置の反対側も特に何も感じませんでした。 痛みの程度について、普段の生活だと通常時は問題ないですが、スマホをみたり肘をついて寝るなどの長時間肘を曲げた状態だと肘に痛みが出たり、小指が痺れることがあります。 トレーニングをする場合だと、ベンチプレスなどの押す種目を限界近い重さで行うと肘が痛みます。現在はトレーニングは以前より軽い重量や休んだりして行っています。 どちらも痛みは1〜2時間程度でおさまっています。 また、幼少期に腕、高校時に手首を骨折をしており、腕の骨についてはレントゲンで変形があるようでした。 一度整形外科専門医の受診をした際にはレントゲンを取り、肘部管症候群ではないかと言うことで、痛みが続くようであればハイドロリリース、改善しなければ大学病院を紹介すると言われました。(まだハイドロリリースはしていません) 私としては、肘のゴリゴリ感とトレーニング時の痛みを改善し、以前のように万全の状態でトレーニング出来るようにしたいです。 肘が音が鳴る原因については特定は難しいものでしょうか？また、こういった場合にハイドロリリースを行うのは効果的だと思いますか？ 通常の専門医ではなく、近くにあまりいないですが、手外科の専門医に行き直すかも迷っています。

お世話になっております。 何科にかかればよいか教えてください。 9月28日、朝目がさめた時、右半身全部麻酔がきれかかったような痺れのような違和感とだる重さがありました。手も動くし、足も動きます。右側に重心を置いて寝すぎだと様子をみていたのですが、治まらず、顔も痺れてる感覚があったので、脳神経内科を受診しました。MRIや心電図、胸のレントゲン、血液検査をしましたが異常なしでした。次の日だるさで起きる事はなかったのですが、右お腹の下位から足先まで血が通っていないような感じは続いていました。顔の痺れはありません。車に乗り、アクセルを踏むと右足先が痺れて、痛みもありました。9月30日、夜中、目が覚めた時、足と手がビリビリと痺れて、震えが止まらなくなり、脳梗塞かと思い救急で病院に行きました。MRIをしましたが、異常なし。基礎疾患もなし、血液検査も異常なしなので、脳梗塞は考えにくいと言われました。 寝かたが悪く圧迫していたのではないか？との事でした。 28日から、足と腕の違和感が続いているのと、鼠径部から足先まで血液が流れていないような感覚が続いています。 毎日寝そべりながらとか変な姿勢でスマホのゲームを何時間も最近していましたのと、3ヶ月程クーラーの風が足元にかかっているのが原因でしょうか？

体に気になる症状があります。 1 シャワーを浴びてる時やドライヤーで乾かしている時など直立をして時間が経つと直立がキツくなり足が震えます。特に左足が多い気がします。運動はここ2年間で時々するくらいでほとんどしてないです。筋力量の低下でしょうか。 2 腕を挙げるとすぐに筋肉痛のような痛みが走り挙げているのがキツイです。特に右手です。スマホを片手で持っているだけで疲れてしまいます。こちらも筋肉量の低下で片付けてしまっていいのでしょうか。 3 最近物に当たる機会が増えている気がします。遠近が掴めていない感覚です。 4 寝る前や安静にしているときに足や頭がピクつくことがあります。筋肉の局所的なピクつきではなく頭全体、足全体が動く感じです。 最近はテスト期間もあり精神的にキツいので精神的な症状なのかとも思いましたがあまりにも症状が多いので質問させていただきます。上記の4つに共通した病気があるのか一つ一つ異なるのか知りたいです。 右腕の写真を添付しました。

8月23日朝起きると左手の親指の付け根辺りが痺れていました。左の肩甲骨にも痺れみたいな違和感が少しありました。 寝てる間に圧迫したのかと思ったんですが、夕方になっても治らなかったので整形外科で診てもらいました。 首から来てるんじゃないかという事でレントゲンを撮った所、特に問題はなさそうという事でした。 2週間分の湿布を出され、治らなかったらまた来てくださいと言われました。 左手の痺れは3.4日で治ったのですが、左肩甲骨辺りの痺れが少しと違和感は続いていました。この頃くらいから右肩の関節？も動かすと少し痛みがありました。 気にしすぎなのか、あちこち痺れたりする事もありました。 8月29日にトイレ掃除をしたのですが、その次の日以降、肩、肩甲骨付近の痛みは強くなり、腰の痛みも出てきて、普段全く動かないので、筋肉痛だろうなと思っていたのですが、明らかに悪化した気がします。 今の症状としては、 ・肩甲骨の付近の痛み（痺れも伴う） ・右肩の関節を動かすと痛い（強めの痛み） ・肩と首の凝り感、張り感 ・首の痛み ・あちこちの痺れ（たまに） 思い当たる所としては、 ・スマホやパソコンを長時間使っている ・普段全く運動していない ・寝る時に顔に腕を被せるようにして寝ている ・姿勢悪め 椅子に寄りかかって安静にしてるとかなり楽です。 ベッドで横になってる時は肩甲骨付近にじんわり痺れが出たり、背中の上側全体に痺れが出やすい気がします。 先程トイレで前かがみになった時も左肩甲骨付近に痺れが出ました。 シャワーを浴びた後も痺れが出やすい気がします。 特定の体勢をとってる時に痛みと痺れが出る気もするのですが、出ない時もあるのでイマイチわかりません。 自分がとても心配性な事もあって、気にし始めてから余計に悪化した気もします。 長文にはなってしまいましたが、何卒よろしくお願いします。

31歳。3年半デスクワーク。肘部管症候群と診断されましたが他にも症状が出ているので心配になりご相談です。 経緯:半年ほど前、左手の小指と薬指の感覚が鈍い、思い、笑った時の頬の戻りが悪いと感じていた。 11/25の夜ごろ左手の薬指と、親指の付け根が痛くなり11/26に整形外科を受診、首と手のレントゲンを撮影→結果は問題なし肘を叩くテストなどをしたところ小指と薬指が明らかに痺れたため肘部管症候群と診断されタリージェを処方されました。 姿勢が悪い自覚あり。寝ながら自分の腕を枕にする、頬杖、肘をついてスマホ、猫背、巻き肩、足を組むなど。 11/30、デスクワークをしていたところ夕方から両手の肘周辺と二の腕付近にピリピリする痺れ、親指側・小指側の手の甲と手首周辺に冷感と痺れが起きる。正座しっぱなしのような状態に似ており入浴すると和らぐ？また、寝ている間は気にならない。起床時が1番調子が良い。 12/1(本日)再度夕方頃から症状悪化。現在、上記以外に膝付近、顔の頬骨や側面？付近に冷感と軽い痺れを感じます。肘を曲げたり座っていたりすると悪化する。真っ直ぐに下ろしたり、手をあげても少し気になる。横になり安静にして腕もだらんとしていると和らぐ(気がする) 最初にあった左手の痛みはもう治りましたが、痺れや冷感が広がってきたので気になります。呂律が回らないなどの症状はありません。 質問 ・症状の緊急性は如何でしょうか？ ・肘部管症候群以外に考えられるものはありますか？ ・血流が悪いと可能な症状が出ますか？ ・反応性低血糖？のような症状が時々起こるので食事に気をつけています。糖尿病と関連はありますか？

20代後半　男性 4日前、起床時突然初めての左腕の痛み、左手親指付け根の痛みあり。直ぐに治まった為、寝違え程度に考えていた。 しかし、それから左胸～脇付近の筋肉痛のような痛み、左手親指付け根、肘の表側の違和感？少量の痺れを感じることがあります。痛みは無いがほんのりとした違和感を感じる程度。 ほぼ毎日身体は動かさずゲーム、タイピング、スマホが影響しているとは思います。また、ゲームする際に起こりがちです。(現在全てお休みしてます。) 上記作業時の姿勢は、やや前屈み、あぐら、猫背、肘はある程度固定状態でコントローラー、キーボード、マウスを握ることが多い。 運動も出来ていない為、腰や首、肩こりも影響しているのではないかと考えております。腰、肩こりについては、慢性的ですが生活には支障無し。 そこで聞きたいことが下記事項です。 1、可能性のある病名は何でしょうか。腱鞘炎の可能性が高いと考えておりますがどうでしょうか。 2、悪い部位はどこの可能性がありそうでしょうか。手首や肘、左胸全体頸椎や腰の方の可能性がありますでしょうか。 3、病院受診は必要か。必要であれば何科か。 4、レントゲンよりもMRIとかで受診希望すべきか。 5、自己治療できるものなのか。軽い運動やストレッチ、作業しない、血流を良くする等で改善が図れるのか。 6、やってはいけない事はあるか。腕は曲げない方が良い等。 7、おすすめの養生法があれば教え欲しい。 以上です。お忙しい所申し訳ございませんが、ご返答頂けると安心いたします。何卒よろしくお願いいたします。

50代女性です。1／20頃から ストレスによるてんかん発作が頻繁にあり、ほぼ、ベッドなソファにおり身体を動かしてないこと前提になります。 2月3日、脳神経外科に向かう際、マンションのエントランスの床(大理石)で意識消失転倒しました。たまたま、数分1人になってしま時です。 おそらく、首から背中が痛かったので背面から倒れたと思います。頭部は保護帽を被っていた。少し胸に衝撃がありました。 その後、車で脳神経外科まで行き、転倒から30分後に脳のCT検査。骨折、出血なし。 帰宅後、少し休んでから、徒歩で整形外科受診。 首が痛い、肩が痛いことを伝える。 医師による骨を触ったり、腕、肩の動きを触診。 首のレントゲンを撮る。圧迫骨折もなし。 背中は、神経が通っているから背中は、首からくる痛みだろう。 首の捻挫との診断で痛み止め、湿布処方。 当時の症状は、身体を伸ばせない、首を動かすと痛い、肩が痛いでした。 寝る時に枕に首が当たると痛い感じはありましたが、寝て終えば違和感なし。 湿布してると違和感なし。 猫背気味のため、首の第5、第6の椎間板が潰れ気味だが年齢によるものなので深刻ではないとのこと。 １ヶ月過ぎ発作が収まり、家事等、動けるようになった。身体を伸ばしたり首を曲げたりする時も少し、張ってる感じはあるがひどい時の違和感はなくなった。 スマホを触ると背中がはる。 単純に打撲かと思ってますが、今後も症状が治らないようであればMRIやCT検査を行った方が良いでしょうか？ 単純に打撲、捻挫と見て宜しいでしょうか？ 自宅内では発作による転倒はありますが、外で経験がないので教えていただけると幸いです。 よろしくお願いします。

コロナ4日目、今朝解熱して喉の痛みも少しマシになってきたところです。 昼間から少しずつ家事をしようとしたら、動悸がして休みながらやりました。 動悸はドクドクドクン、ドクドクドクンと落ち着かなくなる感じです。息が切れる感じもあります。立ち上がってすぐや、ずっと立っているとなります。また起き抜けに何か食べたりしてもなります。 コロナなので診察を躊躇しましたが、発熱外来でみてもらえるとのことでお昼に行ったところ、脱水やあまり食べれてないのでは？と特に何の検査もなくフィジオの点滴を30分して帰宅しました。 微熱は下がって、喉の痛みは緩和されたと思いますが、動悸は治っていません。 食欲が出てきたので、簡単に食事をしてしばらくして横になっていると寝てしまっていました。起きてトイレに行くときにも動悸があり、落ち着いてもしばらくするとまたドクドクドクンとしてきます。またふくらはぎあたりがだるくもなります。 長く立ってると倒れるかも、とすぐ座るか横になるのですが、座ってすぐもだめなときかあります。 スマホを持ってるだけで持ってる手が疲れてしまったりします。たまにその腕が痛くなったりします。手を下げれば治まります。 今のところ横になっていればおさまるのですが、不安障害でそわそわおちつきがありません。 コロナ中なのでよく聞く心筋炎だろうか？とか それともコロナの症状なのか？とか 貧血でそのうち立てなくなるのでは？とか 明日で5日目だが循環器内科で診てもらえるかな？とか色々不安が募っています。 あと不安時にメイラックスを半錠飲んでるのですが、今日飲んでも大丈夫でしょうか。

この半年くらい頻尿や夜間頻尿(尿意で起きるときもあれば、起きたからトイレに行くこともあり中途覚醒かもしれません)、下腹部や腰、背中の痛み、精嚢からの出血でピンクの精液が出たり(3ヶ月くらいたちましたがまだ治りません)や陰嚢の触診のときグリグリされ、その後右睾丸の痛みが出て治らず、この触診のときに神経反射のように腰や背中に響き、その痛みも続くなど、悩み続けて消耗してきました。どれも解決した訳ではないのですが…。 夜寝る前にお菓子など食べてしまっていたので、健康に良くないなと思い、1月の終わりからアプリを使って食事を少しだけ制限し、夜のお菓子などをやめるようにしました。また、膀胱や前立腺に良いものをなど食事に気を付けたりしました。1月末からはじめ、2月中旬に63.8kg→62kgくらいまで減ったのですが、なんかお尻が痩せて座ると痛いと感じるようになりました。また、腕や足が痩せてしまったなと思うようになりました。 ALSがとても心配になり、夜またちょっと食べるようにしたのですが、体重は61kg前後まで下がってしまい、体のあちこちがピクピクするようになったり、顔も痩せたのか、かくと皮膚が薄く感じたり、膝が出ているような感じもするし、ふくらはぎも小さくなったように思います。毎日平日は8000歩は歩いていますし、10000歩以上のこともよくあるのにです。足裏が薄くなった感じもしますし、足首も細くなったのか、足首の部分の靴との間に手の指がけっこう入るようになりました。意識のしすぎかもしれませんが、つまづいたりすることもあったり、腕も細くなり、腕を上げるのを重く感じたり、物を落としやすくなったようにも思います。指も痩せたのか、スマホの画面のタップがけっこう響くようになったように思います。早口言葉が言いにくくなったりもあります。 卓球などで運動をしてみるとその直後、両腕にへんな血流を感じて、もしかして筋肉が壊れていってるのかなと思ったり、ふくらはぎに痛みを感じたり、使ったあと左腕の筋肉をさわると痛かったり。筋肉に痛みを感じたり、背中に張りを感じるときもあります。 3日前、握力も右が頑張って最大で34kg、左も頑張って最大で29kgくらいです。何気なくやると両方とも20kg代だと思います(今52才)。7～8年前にもALSが不安になったことがあったのですが、そのときは右が40kg、左側31kgあったようで、不安になりました。 神経内科を受診したのですが、力比べや反射の様子を見たり、舌を見たりして(舌は震えていたと思います)、痛い思いして次の検査までやらなくてもいいんじゃないの？と言われましたが、季節がらズボンの下にタイツをはいていたり、上も長袖の下着を着ているので、直接体は見ていません。これは筋萎縮しているのでしょうか？ALSの可能性が高いのでしょうか？