憂鬱感に該当するQ&A

以前、医療機関でADHD（主に注意欠如）の傾向があると診断されました。自閉スペクトラム症（ASD）の傾向については、閾値未満とのことです。 現在は、ADHD治療薬としてアトモキセチン（40mg）とアリピプラゾール（2mg）を処方されています。担当の先生はとても親切で、安心して通院できています。 最近、大きな課題だった学術論文を書き終え、環境が変わったこともあり、以前に比べて生きづらさが減り、精神的にかなり楽になりました。 薬に関しては、アトモキセチンで泌尿器や生殖器に違和感を感じたため、先生に相談して減らしてもらいました。アリピプラゾールは、考え方が極端になりがちな部分（おそらくASD傾向に関連するもの）を和らげる目的と、少量だと気分を前向きにする効果が期待できるとの説明を受けて服用しています。 正直なところ、薬を飲んでいても、ADHDの特性である「先延ばし」や「不注意」といった点が大きく改善されたという実感はあまりありません。しかし、以前は日常的に感じていた憂鬱な気分や、朝起きたときに「消えてしまいたい」と思うような抑うつ的な気持ちは、薬のおかげでかなり軽くなったと感じています。これは、ADHDそのものの治療というより、ADHDに伴って起こりやすいうつ的な症状（二次障害）の改善に効果があったのかもしれない、と考えています。 そこで、今後の治療について先生にご相談したいことがあります。 治療の中止について: 環境が変わり、以前より楽になった今、先生と相談の上で薬の服用や通院をやめ、経過を見ていくことは可能でしょうか？ 薬の効果について: 自分ではADHDの症状改善を実感できていなくても、実は薬が症状を抑えてくれている可能性はあるのでしょうか？もしそうなら、症状が悪化するのを防ぐ（予防医学的な）観点から、あまり必要性を感じていなくても通院や服薬を続けた方が良いのでしょうか？ 通院継続の判断: 抑うつ気分が軽くなったのは薬の効果だと感じていますが、この気分の落ち込みを防ぐためだけに、今後も（少し手間に感じている）通院を続けることは推奨されますでしょうか？ アドバイスをいただけると幸いです。

風邪薬を内服してから約10分後に、服のしみ抜き作業で 以下の洗剤を混ぜて使っていました 　・中性洗剤 　・重曹 　・ワイドハイター（黄色スプレー・酵素系） 　・ブルースティック（ウタマロ系） その作業中に、 • 突然、喉が少し熱くなるような感じ • 胸が熱くなるような違和感　なにかつまってるかのような。 • うまく息が吸えない感覚（呼吸が浅くなる） が出ました。ても震えました。動悸もあり心臓がバクバクしました。 外に出てゆっくり呼吸を意識してみたところ、少し落ち着いてきました。 今回は、 • 薬の影響なのか • 洗剤の成分を吸い込んでしまったことによるものなのか 判断がつかないため、ご相談させていただきました。

30代後半女性です。 PMSかなと思う症状に苦しんでいます。 今までPMSを強く感じたことはありませんでした。 今回、夏風邪（発熱あり）、旅行、台風、早めの生理（ミレーナあり）と色々な要因が重なりました。 不安感が強く、波に飲まれそな感覚です。産後（８年前）もホルモンバランスを崩し、受診し産後うつではなく産後のマタニティブルーの診断でした。その時の感覚とほとんど一致しています。 症状が辛く、かかりつけの婦人科で受診し、食欲もないことから半夏厚朴湯をのみました。まだ2日目なのでまだ効果はわかりません。 産後の症状とほぼ一致してるので、ホルモンの仕業だろうとは思っていますが、長引いていて不安です。 波のような不安感、手汗、お腹は空くけどあまり食べられない、昨日は眠れない、がありました。 生理はミレーナのため、出たり止まったりでしたが、出血が完全に止まったので、そろそろ症状も引いてくるでしょうか。 ※具体的な病名（可能性）は不安感を煽られるので避けていただきたいです。 ※仕事、家庭、その他のことに強いストレスを感じたり、ショックな出来事があったわけでもあません。 ご回答よろしくお願いします。

今まで生きていてずっと具合が悪いということがなかったのですが、 30半ばの今、色々な不調がでてきて困ってます。(全部今年の出来事です。) 一番困っていたのは、下痢症状で食事によってすぐ水下痢になってしまう。 我慢ができないので外食もできず生活に支障が出てきました。 (今までも鉄板焼きや焼肉を食べると水下痢にはなってましたが、 症状が悪化してきて、我慢ができなかったり唐揚げ等でも症状が出るようになりました。) 半年ほど前に水下痢が1日中続いていたので、 消化器内科へ行き大腸検査をしましたが問題なし。 大腸検査で空っぽにしたからか体調回復したのですが、 やはり焼肉等を食べると水下痢、腹痛があり悩んでました。 その後、会社の健康診断でバリウム検査が精密検査となった為胃カメラをしました。 →ピロリ菌がいたとのことで除菌をしました。(数か月後、除菌成功) 水下痢の件を相談したところ、 IBS下痢型の可能性が高いということで イリボー、ミヤBM、トリメブチンマレインを処方頂きました。 ただ、ストレス性の下痢ではなく食事によって下痢になる症状だったので イリボーはあまり効いた気がしなく、他は今も飲み続けています。 大変困っていたので色々調べていたところコレバインを発見し、 かかりつけ等で処方をお願いしましたが出してくれず。 コレバインに理解にある病院に処方して頂いたところ、水下痢は改善。 ただ残便感や腹痛があった為、桂枝加芍薬湯を飲んで症状は少し落ち着きましたが 未だに違和感があり仕事もデスクワークで座りっぱなしがいけないのか お腹がすいてないのにお尻辺りで腹鳴？がしたりジリジリしていて 毎日ずっとお腹のことを気にしてる日々になってしまいました。 ※最近はおならも良く出るので気になります。 食後の動機も気になるようになり (心臓の鼓動がバクバクして気になる、疲れる) 呼吸器内科で1週間のホルター心電図もお願いしましたが特に問題なし。 自律神経が乱れてる可能性とのことでビソプロロールフマル酸塩錠を毎朝0.5mg飲み始めました。 (動悸は以前より少しよくなったような？) ガセリ菌がお腹に良いと聞いて、毎朝ガセリ菌ヨーグルト飲んでます。 が、お腹の不調はずっと気になったままです。 アスクドクターの質問も読み漁りましたが、消化器内科へ行ってください。 等が多く、生き詰まってます。 自律神経が問題だとして、睡眠は十分とれてます。 原因として運動不足は考えられるとは思うのですが 具体的にどのようなことをしたら良いのでしょうか？ 本当にこれで改善することはあるのでしょうか？ 何か希望があれば教えて欲しいです。(改善例等) 今までなかった頻尿も気になるようになってしまい(膀胱炎、糖尿病ではない※検査済) 家族との外出や旅行も憂鬱(怖い)になってしまい悲しいです。 色々な不調は全て自律神経由来なのでしょうか？ どうにかして以前のような何も気にしない状態に戻りたいです。 自分の体なのに上手く伝えることもできず辛いです。 お力を貸して頂けますと幸いです。

出産して約一ヶ月になります。 出産直後から我が子を可愛いと思えず悩んでいます。 大切だとは思っています。でもその気持ちは心の奥の方にある感じで、愛したいのに上手く愛してあげられない…その様な状態です。 本当は抱っこして可愛いと愛でてあげたい。 一緒に遊びたい。 優しい言葉を沢山かけて笑顔を向けてあげたい。 そういう思いがあります。 ですが泣かれると気持ちが豹変してしまいます。 何のお世話をしても所謂ギャン泣きをするタイプの赤ちゃんなので、お世話するのも嫌になり、しばらく放っておいてしまいます。 放っておいても泣き止まない(当たり前なのですが…)ので、余計にイライラする負の連鎖です。 対応してても泣き止まない時は私が激昂しそうになり、オムツを投げてしまったり耳元で大きめの声を出してしまった事もあります…。(1か月で合計3回程) その事に対して自分でも落ち込みます。 抱っこしてあやせば良いのに、なんで泣いているかしっかり確認してあげたら良いのに…心の中でそう思いますが、いざ泣かれると体も思考も停止してしまい、ひたすらイライラして子に当たってしまいます。 見た目もふてぶてしいです…(遺伝なので子に申し訳ないと思いつつも) また、何かと音を出す(口をチュパチュパする、寝言を言う等)のも赤ちゃん特有の事と分かりつつも、気持ち悪いと思ったり卑しい等の嫌な感情を抱きます。 マタニティブルーでしょうか。 それとも私自身に発達障害か愛着形成が歪んでいる等なにか問題がある可能性はあるでしょうか。 現在は精神科に通院中で、そちらではマタニティブルーと言われていますが、何か違和感があり相談させて頂きました。

今日、しみ抜きのために以下の洗剤を混ぜて使用していました： • 中性洗剤 • 重曹 • ワイドハイター（黄色スプレー・酵素系） • ブルースティック（ウタマロ系） 作業をしている途中で、 1. 急に喉と胸の真ん中が熱くなり何か詰まってるような違和感を感じた。 2. そのあと呼吸がしにくくなり、胸の熱さが続き、動悸・手の震えも出た。 3. パニックのようになったが、外に出て深呼吸すると徐々に落ち着いた。 なお、風邪薬（ストナジェルEX）は約10分前に飲んでいたが、症状が出たのは洗剤作業中である。 薬の影響なのか、洗剤の成分を吸い込んでしまったことによるものなのか、パニックによるものなのか 判断がつかないため教えていただきたいです。 風邪薬は今まで何度も使ったことあります。

先々週からたまにですが睡眠時に首の後ろあたりがガクガク小刻みに震えるような違和感で目が覚める時があります。 同時に目の奥や両手も小刻みに脈打つようにバクバクするような感覚になる時もあります。 動悸で脈打つようなバクバクした感じなのですが脈拍を測っても正常です。 痛みなどは全くありません。 手は片方だけではなく両手です。 首は後ろ側だけの違和感で仰向けの状態で眠っている時に起きます。 布団から起き上がったり、首を楽にさせたり枕をどかしたりすると症状は治ります。 枕は以前から使用していて高めの枕です。 自律神経失調症から来るのもなのか普段仕事柄ブルーライト浴びての眼精疲労や首の疲れや肩こりから来るものなのか、ただ単に枕が合ってないのか。 不安でその後眠れなくなります。 普段仕事中や家でゆっくりしている時などでは症状は起きません。 2年前に舌癌と左首のリンパに転移がありステージ4と診断され入院手術し無事手術で取り切って頂きその後、念には念と放射線治療を勧められ約2ヶ月間の治療を終え現在経過観察中です。 昨年元気な母が急性心筋梗塞で急死してしまいとてもとてもショックで死というものがとても怖く不安です。 その後自律神経が激しく乱れ、ストレスを溜めやすくなりイライラしがちです。 あと不眠症にもなり、満員電車に乗った時や大勢の人がいるショッピングモールなどに行くと息苦しさ、胸の痛みや違和感、意識が朦朧、現実ではない感じ、動悸やめまい、気が遠のく感じ、耳鳴りがあり自律神経失調症と不安症と診断されました。 その後症状は落ち着いてきてはいます。 ただ今も不眠やたまの動悸はあります。

心療内科に通院して服薬もしていますが、以前のように何事も楽しくなく、仕事に行くのも億劫です。自律神経失調症になってしまった弱い自分と、休職もしてしまったとゆう事実がさらにまたマイナス思考に追いやって、何を目標に毎日やっていけば良いのか分からずにいます。ポジティブに考えられないのは病気のせいでしょうか?また、どの様なことをすれば良くなっていくのでしょうか?些細なことでも気にし過ぎてしまう自分が嫌です。一般的に服薬していてどのくらいで治っていくものなんでしょうか?

今は、産休中で、主婦してますが、会社に、顔を出す度に、まだ、復帰しないのと急かされて、この2ケ月間、何をするにも、意欲がわかず、イライラして、子供にも、当たってしまうようになってきました!鬱になり始めているのでしょうか?仕事は、辞めた方がいいでしょうか?