認知の歪みに該当するQ&A

痩せてなきゃ価値がないとおもう認知のゆがみを認知行動療法で変えれますか??大変ですか?

抑鬱状態が強い不安障害で精神科で治療を受けています 薬と平行してカウンセリンも受けています。 ネットで認知療法についてみてみると「認知のゆがみを修正する」というようなことが書いてありますが、具体的な事例をネット等でみると心理学で言うところの合理化と同じような気がしてしまいます。 このため、認知療法を積極的に受ける気がなかなかしません。 認知療法と合理化の違いを教えていただけるとありがたいです よろしくお願いします

生きて来た中で、親しい友人が一人も出来た事がありません。人格障害等を考えた方が良いのでしょうか。言葉の選び方が下手で不快な思いをさせたり、家族に対し、依存傾向もあるように思います。子供も認知に歪みがあるような感じがします。漠然とした質問ですが、ご回答お待ちしています。

こんばんは。私は強迫神経症です。仕事以外一日の殆どを自分の体の確認に費やしています。ほくろが穴に見えそれが重大な病気の前触れみたいに感じ、それがほくろだと納得(際限なく)するまで確認してしまいます。こんな事に十年くらいの時間を費やし、馬鹿みたい・・です。通院したいけど近くに精神科がなくて・・認知のひずみは直るものなのでしょうか?

祖母が脳梗塞を起こし、片足が動かなくなった後病院に行き治療を開始できたのが7.8時間以上経った後でした。病院に行く時点で気付いた症状は足以外は顔の少しの歪みとろれつがまわっていないことでした。個人差があるのは重々承知の上で、この場合の可能性がある後遺症、また回復の余地なども教えて頂きたいです。 また、数ヶ月前から物忘れがひどく、同じことを何度も言うなどの症状がだんだんでてきていたのですが（認知症の初期なのかと心配していました）これがもし脳梗塞と関係しているとすれば治療後多少改善することはあるのでしょうか？

うつで何年も通院していますが、自己愛性の強い性格が改善できないため、回復できません。常に人に認められたいという感情で周囲の人間の言動に一喜一憂し疲れ果て、自分を否定することばかりです。主治医から認知療法を薦められたのですが、自分の心の歪みが判らないので、どうしても記入するように言われたシートを埋めることができません。 主治医に相談したくても、診察時間は長くて10分程度、とても指導を受けながら治療できる雰囲気ではないので、なんとか自力で行いたいのですが、専門家の指導なしに治療を行うことは可能なものでしょうか? また、うつに陥りやすい性格を改善する療法には、どういったものがあるのでしょうか?

精神科に統合失調症と診断されて通院してるものです。 不安感からくる身体症状が嘔吐と不眠の2つあります。 緊張する場面や吐いてはいけない場面などで吐き気がします。吐いてしまうこともあります。 吐いたら苦しいと思い自宅でも吐いてしまうこともあります。 翌日に予定があった場合に寝れなかったら明日に響くと不安になり、余計に寝れなくなります。眠剤を飲んでますが、効きません。 不安感に襲われると体が震えて、熱くなる感じがします。 認知のゆがみの修正の仕方、または治し方を教えてください。 基本的に慣れるしかないのでしょうか？ 飲んでる薬です。 ラツーダ　60mg トリンテリックス　10mg デエビゴ錠5ｍｇ（不眠時） ドンペリンドン10ｍｇ（吐き気時）

【質問】白内障レンズ脱臼を放置し、いずれ、網膜剥離や失明するとして、その時に、痛み、化膿、母が苦しむような恐ろしい合併症等、起こる要因はありますか？　放置される人は多いですか？ 92歳母　施設　「難聴　認知」。３月に左白レンズ脱臼。視力0.1。右目で生活。本人手術拒否。（手術内容を理解できない為）歪みの症状はなく施設眼科医は異常無しと診断。半年経過。が、兄が、10月に「全身麻酔」で手術予約しました。理由は、「認知が進み手に負えない」とのこと。施設スタッフや私には、穏やかな母なので、戸惑っています。 入院１週間、1人部屋、付添禁止、拘束する、命の危険大きい　術後の認知も進むとのこと。認知が進むのなら、兄夫婦の理由は矛盾しています。 実は、4月に外部の個人眼科Aで相談。「難聴認知のため局部麻酔は不可。麻酔専門医のいる病院Bを紹介される」が、兄が自分の家から遠いと言い、別の病院Cへ。そこでは「全身麻酔なんてコンプライアンス案件だ、と怒られた。手術はしない」と兄に言い切られました。私は、納得できず、紹介されたB病院へセカンドオピニオン。病院Bでは、レントゲン心電図等検査もし、手術する眼科部長が母と面談。「静脈麻酔と局部麻酔」で手術可能、放置すると網膜剥離の危険高いと説明受けました。が、兄は聞き入れず半年放置。が、突然9月に、兄が、別のD医院で「全身麻酔」で予約してしまいました。「大人しく検査するようなお袋ではない」と、兄は決めつけ、レントゲン、心電図等検査はせず、全身麻酔で決定。静脈麻酔は効き目がないと言われたとのこと。 BCDの3病院は、日本麻酔科学会認定病院ですが意見違う。でも、個人病院Aも含め、4病院のうち3病院が、全身麻酔をバツ（C病院は却下）。兄夫婦に任せなければと思うが、命、術後の認知度、入院中の母の不安度を思うと、逆に放置した方が良いのではと思うので。

先日質問させて頂いた者です。その時「認知に歪みがある」とご指摘頂いた通り、おそらく強迫観念症気味ではあると思います。 それを踏まえた上での質問だとご理解下さい。 私はメタノールを気にしているのですが、先日質問させて頂いた車のウォッシャー液については恐怖がなくなり普段通りに？過ごすことが出来ているのですが、燃料アルコールなどの高濃度メタノールの不安が拭えません。 例えば、高濃度メタノールを塗布した壁や床はその後触っても大丈夫なのかなどが気になります。 車のウォッシャー液は色んな車が使っていてどこに液体が飛んだかなんてわからないですし乾いたあと触っていると思います。 高濃度メタノールも同じ考えでいいのでしょうか？ 高濃度だから危険という認識が頭にあるようで、どなたか化学的にか常識的に？でも解説してくださらないでしょうか。 濃度が高いものを少量と濃度が低いものを多量なら同じメタノール量になるんでしょうか。揮発してしまえば、元の濃度など関係ないのでしょうか。 宜しくお願い致します。

薬についての不安や以前に自分が体験した副作用を訴えたのに、何故に先生は ｢暗示にかかりやすい｣ ｢薬の副作用なんて100人飲んで数人しか出ない｣ と頭ごなしに否定する? 私自身の体験を否定するの? 暗示にかかりやすいなら先生が病気じゃないと暗示かけてくれたら薬などいらないじゃない。 そんな事気にしていたら何も飲めないと言ってたけどちゃんと飲んでる薬もあるでしょう。薬が無ければ電車にも乗れない、人混みにも入れない、薬のありがたさは身を持って実感してるし、先生に感謝もしてます。でも新薬など飲みたくない、もっと色々な情報がはっきりとした薬が良いと切り返し口上を即座に述べればよかった? 出来てたら精神科行かない。すぐに言葉の出ない自分が憎い……自分の認知に歪みがある事は十分知っている、がどこが歪んでいるのか分からない……頭の良い専門家先生はバカに説明は出来ませんか……でも私にとって先生の言葉は強烈な頓服に勝ります……