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仕事の出張で来月7時間のフライトに乗らなければなりません。飛行機恐怖症だと思います。カウンセリング・認知行動療法か、あるいはフライト中眠れるように薬を処方してもらうべきか、どちらが最適でしょうか? 20代の頃は海外旅行好きでしたが、テロや飛行機事故などの報道を見てから飛行機に乗るたびに怖くてまったく眠れず、ささいや揺れで不安で仕方ありません。また乗る前もずっとどうしたら克服できるかや、パニックにならないかの心配ばかりしています。心配するだけで、息苦しく感じたり眠れません。 上司に相談したのですが、毎回飛行機を避けていると仕事に影響もあるし、なにより私自身が自信を失っていくので、不安を抑えて眠りやすくなる薬を服用して、逃げずに乗るべきだと言われました。 これまで、心療内科はかかった事がありません。飛行機以外は何の問題もありません。よろしくお願いします。
3人の医師が回答
いつもお世話になっております。 私は飛行機にのると耳の鼓膜が破れるかと思うぐらい痛くなります。同時にピリピリという音がして、頭も味わった事がないぐらい痛くなります。それ以来飛行機に乗るのが怖くなってしまいました。以前耳鼻科に相談した所、しょうがない的な事を言われました。しかし今度飛行機に乗らなくてはいけなくなってしまいました。原因や対策、またはどういった病院に行って良いか教えてください。小さい時に中耳炎、外耳炎を繰り返し、切開などもしています。今はアレルギー性鼻炎を持っています。 どうかよろしくお願い致します。
1人の医師が回答
70名程が定員の飛行機に乗りました。 着陸の時に、右の耳と歯がひどく痛くなり、その後も数日、ツバを飲む時などに痛みがありました。 副鼻腔炎がありますので、そのせいもあるのかなと思いますが、離着陸の前後は、ツバを飲み込むようにして、予防していたにもかかわらず、こんなに痛くなったのは、初めてでした。 一応、点鼻薬も使って、鼻の通りはよくしておきましたが、今後、このような痛みが出るのが、怖くて、飛行機での移動を考えてしまいます。 小さい飛行機だと気圧の変化が激しいのでしょうか? また、席は窓側でした。 なにか、改善策がありましたら、教えていただきたく思います。
2人の医師が回答
大変お世話になっております。さて、いきなりですが、自分は鼻炎体質になってから、飛行機の着陸時に必ず額に釘を打ち付けた痛みがあり、そのあとに眉毛の辺りが痛くなり、目も痛くなります。その後、鼻から空気が抜けた感じにおそわれます。それから飛行機を乗るのが怖くて避けていました。しかし明後日乗らなければならなくなりました。このサイトで抗ヒスタミン薬か点鼻薬を前もって服用すれば軽減されるとありましたが、アレグラやアレロックは抗ヒスタミン薬になるのでしょうか?また飛行機に乗る理由で昨日、コールタイジン点鼻液を薬剤としてもらいました。これは強い薬なのでしょうか?宜しくお願いします。
飛行機に乗る時に怖くてお酒を飲んで乗る人もいます。私は20年前飛行機で発作がおき、パニック障害と診断されて閉所恐怖息苦しさもあってデパス0.5を3錠飲みます。 最近思ったのですが、薬をやめて飲酒して乗ったらいいんじゃない?と思うし、乗れそうな気もします。医師の方にこんなことを聞くのは場違いかもしれませんが、やはり薬を飲むより飲まない方がいいので。いかがでしょうか?
気圧のせいなんでしょうか?山やトンネルや新幹線に乗った時は耳が痛くて泣けてきます。富士山の五合目まで旅行で行った時はずっと耳を押さえ込んでいました。山でこんなに痛いと飛行機は怖くて乗れません。車を運転するのに窓を開けたまま走ると痛くなり小さな坂でも耳が痛くなります。治せるものなんでしょうか? こんな症状があるのに飛行機に乗ったら鼓膜が破れますか?(飛行中鼓膜が破れた人を見たことがあると知り合いが言っていたので)
パニック障害は克服できるのでしょうか?先が不安でたまりません。発作が怖くてたまりません。 発作がでなければ、人生楽しいだろうな・・・ 電車や飛行機、車、自転車、自由に乗りたい・・・ もう、10年も・・・治りますか???
パニック障害、不安神経症持ちです。 最近、歯が痛む日があるので歯医者さんに見てもらったのですが明日からお盆休みで 治療はお盆明けからにしましょうという事になり、18日から飛行機に乗るのですが 歯医者の予約が取れたのが17日の午前中になります。ただ、見た感じは虫歯では無いと思うが詰めてある部分を外してみないと 痛みの原因はわからないとのことで、 17日に詰めてあるところを削る予定をしています。ただ、痛いのが気になりそのままの状態で飛行機乗るのが怖くて、前日に予約をとってしまいましたが、 前日に治療して、次の日に飛行機乗っても 大丈夫ですか? パニック障害持ちなので、飛行機に乗る事も すごく不安で安定剤服用して搭乗します。 不安要素を1つでも減らしたくて、前日に予約が取れたので予約してある状態です。
2、3日前から左のコメカミがウズウズします。痛くはないのですが違和感があります。それから耳も飛行機に乗ったような圧迫されている感じで怖いです。何なんでしょうか? 教え下さい。
3,500メートルの高地に(ブラジル、ペルー、アルゼンチン)に7月に旅行します。黄熱病など怖い病気は蚊などの昆虫の媒介によってうつると聞きました。日本では噴射式の薬が売られていますが飛行機には持っていけません。塗り薬か水薬で昆虫を寄せ付けない薬はないでしょうか。また高地へ行くので酸素のボンベを持てばいいのでしょうが飛行機には乗れません。何か代わりになるものはないでしょうか。また高地で呼吸困難(パニック)になった場合どのような処置をしたらいいでしょうか。お教えください。
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