夕方になると眠くなるに該当するQ&A

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夜眠れません、朝起きれません ちゃんと生活するに

person 10代/男性 -

11月まで入院しておりその時は規則正しい生活を送っていたのですが退院後あっという間に崩れました 日夜逆転した時は徹夜すればいいというのでしてみましたが夜は眠れるし朝に起きれるのに その翌日の夜には眠くならないのです スマホをいじらず暗くして毛布に入ってもです 僕の体にある夜眠くなるという機能が壊れてしまったのかなって思います ロゼレムは飲んでるんですけど効果を感じない たまに夜眠れるようになった時もあったのですが その時は睡眠時間が異常に長くなり(13時間ぐらい) 夜寝る意味がないっていう 日夜逆転してる時は普通の睡眠時間なのに 自分の体はおかしくなってしまってるんでしょうか 今日も徹夜しました ずっと起きてます 今日は夕方の6時には寝て明日の7時に起きようと思います そして明日夜眠る事に挑戦します これがダメだったらルネスタを使い夜眠ります ずっとルネスタを使い無理やり夜に眠り続ける生活を繰り返す事で夜眠くなる本能を復活させようと思います 眠れても睡眠時間が長すぎるようになるでしょうがその時は夜寝る時間を早くするつもりです というか僕の体ってよく変わるらしいのです 入院中はスマホがいじれない時間が苦痛で1時間スマホ操作出来ないだけでも苦しんでましたが 今はスマホなくても6時間普通に過ごせます 僕は治そうとしたわけではないのです 気づいたら治ってました だから今の僕が夜寝れない体質になってしまったのは努力ではどうにもならない問題で 逆に時間がたてば普通に夜眠れるようになってる そんな気もするのです なのでやれるだけやってみますがそれでもどうにもならなかったら日夜逆転生活を楽しもうかなって思います でも時間を無駄にするのはなぁ 自分昼から図書館に行って勉強したいんです とにかく本当に僕はどうすりゃ夜眠れるようになるんでしょうか

2人の医師が回答

39℃以上の高熱。風邪?インフルエンザ?熱中症?

person 10歳未満/男性 -

8才の男児です。 14:00過ぎ頃、何だか体がダルいのと頭が痛いと言って、ベットでごろごろしてました。 気がついたら、お昼寝をしていたので、「あれ?」と思ったのですが、今朝、早起きしたので眠くなったのかな、と思って、そのまま寝かせてました。 夕方頃、夜眠れなくなったら困ると思って起こしにいったところ、触れたら何だか熱い。 熱を測ってみたら、38℃あったので、少し薄めたポカリを飲まし、そのまま、もう一度、寝かせました。 しかし、寝ている間に熱はどんどん上がり、20:00では39.3℃にもなりました。 もしかしたら、熱中症(今日の昼頃、暑い中、散歩してました。その時、日陰があったら休みたいと何回も言っていたそうです。)かも、と思い、体を冷やしました。ポカリを飲ませようとしても、気持ち悪い、と言ってあまり飲みません。高熱なので、起き上がるのもダルそうです。 しばらくすると、吐きそう、と言って吐きました。すると、少しは楽になったと言ってました。 これは熱中症でしょうか?風邪でしょうか?それとも、インフルエンザの可能性もあるんでしょうか? 今日は祝日ですが、救急に行った方が良いのでしょうか? 今(21:00過ぎ頃)は、眠いと言って、すやすや寝ています。 あと、水分ですが、ポカリを薄めて飲ませてます。寝ているところを起こして、飲ませた方が良いでしょうか? 大きくなってからは、インフルエンザ以外、高熱をほぼ出したことがありませんので、不安です。

1人の医師が回答

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