緊張しない方法に該当するQ&A

教えてください。 去年39才で不妊治療を経て第一子を授かりました。 出産までは月経前緊張症候群と思われ、腹痛やイライラで心身ともに辛かったのですが、今ではほとんど感じなくなり、変わりに排卵日の前後に一日か2日イライラするように変わりました。 排卵日も体に影響はあるものなのでしょうか?また何か対処の方法があれば教えていただきたいと思います。 どうぞよろしくお願いします。

自分は自己視線恐怖症の、ひどく悪くなった状態ですまず人が居ると緊張から目の焦点がおかしく成りますどういう事かと言と視界の中に人が居ると目線を合わせないでその人を見てしまいます、相手からすると、何だコイツの目変だぞ、て感じで思われます、思い込んでるって言うかもしれないけれどこれは本当です、相手にブチギレられた事も何度も有ります、良くなる方法 有りますか恐らく無いと思い増すけど お願いします。

自律神経＆更年期で肩こり首こりと耳鳴り、頭痛が続いてます。右手の中指しびれもあります。目の奥痛みなども。　 心療内科、男性更年期病院治療中。 朝起きると肩こり首こりガチガチ。睡眠は取れてますが疲れが取れません。 緊張すると同じようになります。 ※整形外科、耳鼻科、眼科問題無し 治す方法はないでしょうか？ 良いアドレスなどありましたらお願いします。自律神経でしょうか？

この間、脳外科で血圧を計ったのですが、138/85くらいでした(はっきりは覚えてませんが)。 毎日のように頭痛があるのでMRIを撮りましたが異常ナシでした。年齢は今年20歳になります。この年齢で、この数値は高いような感じがするのですがどうなんでしょうか。 (いつも血圧を計る時は少し緊張して少し脈が早くなります)。身長163cm体重56kgです。もし高いようなら、何か血圧を下げる方法はありますか??なにかアドバイスがあれば教えて下さい。

産後から、頭痛と同時に後頭部から首の後ろが急に痛む事があります。自分では、授乳など下を向く姿勢が１日何回も続いてるので、それが原因かと思います。 朝起きた時は痛みはなく、何度が授乳で下を向いてたら、徐々に頭痛と首の後ろが痛くなってきます。 これは良く耳にする、緊張性頭痛でしょうか？ 何か、緩和する方法はありますか？ 下を向く姿勢は、まだ続けなくてはいけません。

15年前に不安神経症で一年間くらい通院しては服薬してました。その後はほとんど薬なしで、すごしてきました。今年入ってから新しい仕事になったのもあってリーゼ１日１錠のんでます 休みは二分の１錠です。 このままずっと飲んでていいの心配です。 医療関係で仕事は緊張です。もっと気楽な仕事でストレス少ない方法が自分のためやにいいのかなやんでます。朝は動悸で目覚めます

さっき何回かドキンと動悸がしました。 少し胸が重いです。 低血糖かなと思い血糖測ったのですが血糖値は低血糖ではえりませんでした。 緊張や不安、ストレスでもなると思うのですが、少し胸の変な感じが時間を置いてあるかんじで今も不安です。 パニック障害まではいきませんが、不安が強い症状です。 脈拍は50前半くらいで、しんどいくらいあたりから60.70台からさがっています。 こうゆうとき頓服を飲む以外、何か対処などいい方法はありますでしょうか？

体温調節の苦手な2歳の子がいます。 夏は暑いと37.5以上でやすく 汗をほぼかきません。 冬はすぐ唇が青くなり寒がります。 こういう体温調節が苦手な子は いくつくらいになったら治るとか あるのでしょうか？ また改善方法とか対策ありますか？ 寒がりなのであたたかくさせていてよいのでしょうか？ 低緊張がありますが、主治医からは障害の特徴とは関係なく他の子と同じだと言われてます。

もうすぐ卒業式と入学式を控えていて以前からの悩みで相談させていただきます。もともと、どちらかと言えば近い方なのですが特にトイレにすぐに行けない環境になると我慢出来なくなる程の尿意が襲うんです。遠出や渋滞や入学式卒業式など緊張なのか不安なのか…やっとの思いでトイレに行ってもすぐに尿意が襲ってきます…でもいざ式が終わってしまうと無かったかのように尿意は感じなくなります。頻尿などでしょうか、また改善方法あるでしょうか

一昨年の1月くらいから、吐き気に悩まされ続けています。 内科や消化器内科で胃カメラの検査をやってもらいましたが、異常は全くなく、心因性のものだろうと言われました。 現在、心療内科や精神科のあるクリニックに通って、吐き気止めの薬をもらっているのですが、あまり効きません。 吐き気は緊張している時に起こりやすいと思います。 心因性の吐き気は、このまま治らないのでしょうか？ 他に何か吐き気を止める治療や方法はないのでしょうか？