睡眠障害に該当するQ&A

ここ数年ですが何が原因かよくわからない突然の体調不良に悩まされています。 ちなまに私は10年前頃に予期不安が強いパニック障害でした。 重度の睡眠時無呼吸症候群で現在CPAP治療中です。ただ、機械にまだ慣れる事ができず、うまく使えていません。 突然眠ってしまったりはありませんが、いつも目にくまがあり、一日中あくびがでています。いつも起床時は眠さが取れていないし、頭痛がしてる時も多いです。日常的に耳鳴りもしています。 そんな中ですが、突然体調不良になります。 症状としては、 手足に力が入りにくくなる 顔面蒼白 寒気 気持ち悪い 全身倦怠感 胸がドキドキする 焦燥感 頭がくらくらする ※本当にダメな時は座り込んで動けなくなってしまうときもあり などです。 自分の中でよくなるタイミングはやひり不安時が多くその中でも空腹時が多いと思います。(すぐ軽い不安を感じます、空腹時、満腹時、むせた時の少しの息苦しさ、耳鳴り時、疲労時、眼疲労等々)低血糖かなと思い、つい最近病院を受診して血液検査、尿検査したところ血糖値、HbA1c、尿糖、尿蛋白すべて正常値だったので、病院からは糖尿病でもないし、低血糖にもなってないので、おそらく精神的なものからきてるんではないでしょうかと言われました。 ただ、私は174センチ104キロの肥満のため、尿酸値と肝機能に関しては数値が期待値より若干高く、数値が悪いです。 パニック障害であれば、20分程で症状は治ると言いますが、まったくおさまりませんし、自分の中でどこか悪いところがあるのではと考えてしまいます。 どうにかしてこの症状を治して行きたいのですが、どのような病気が考えられるのか、何科にかかるのがよいのか、どのような検査をしていったら原因がわかりそうなのかアドバイスお願いします。

4月から新社会人で、環境の変化や耐え難い緊張、他の人と比較して劣等感や焦燥感に駆られてしまって、 不眠、動悸と呼吸のし辛さ、体重減少、全身の怠さ痛みがあり、病院に行きました。 心療内科で、適応障害からくる不安障害・神経症の症状ということで6月から休職することになりました。 最近では、睡眠と食事は摂れるようになってきていて改善が見られるのですが、 全身のだるさ痛みが引かず困っています。全身針で刺されるような、電気が走っているような痛みが続いていて、太ももや二の腕、膝から下が特に痛いです。 内科、心療内科共に行った2回の血液検査では、貧血もなく甲状腺の異常もなく、筋肉痛や出血などの炎症反応があるときに数値が高くなる項目も正常でした。 心療内科の先生には、線維筋痛症かもしれないということで、とりあえず様子を見ることにしていました。 ただ、先日療養も兼ねて自然豊かな山に泊まった時は痛みが引き、 こんなにパッと痛みがなくなるということは線維筋痛症かも疑わしいということになりました。 標高が高く、低気圧で体調が悪くなるというのは分かりますが山にいるときは痛みが引いていて、 帰るのに山を下っているところ（気圧が高くなっていく）からまた体がだるく痛くなっていき、現在も痛いです。 精神的な体の痛みなのか、違う病気が考えられるのか、なにか情報があれば教えていただければ嬉しいです。 心療内科の先生には、身体の痛みがなくなれば復職してもいいと思うとの判断ですが、その痛みが何からきているのか、何の病気なのか全くわからないので治すにも治し方がわからず、お手上げです。 このままだと自然退職になるかもと、怖くて怖くて仕方がありません。 また、おすすめの病院があれば教えて欲しいです。

高2男子。6月末に軽い熱中症になったことをきっかけに急激に体調不良になりました。直前まで学校行事も始まり勉強、遊びと充実し睡眠時間は不足していました。(6.5時間)1週間後は10日間ほど回復しましたが再び体調不良になり現在まで。症状は倦怠感が酷く一日の中で波ががあります。すぐ夏休みになり8月中旬くらいまで活動できず毎日悲観して電子機器に依存していきました。しかし、その後友達に20分程会えたことをきっかけ少しだけ活動できるようになりました→いよいよ新学期になり、本人は学校に行けそうだ、と言っておりましたが、登校初日再び倦怠感が酷くなり、本人も驚いておりました。先日追試をきっかけに１時間行く事ができましたが、椅子に座っているだけで苦しく疲れ、何も頭に入らず、急に手足も震えだし１時間が長く辛かったと。勉強はやらないと言って2か月以上してません。ゲームは課金はないです。時折、なんでこんなに長く治らないんだ！辛い！と机をどんどん叩いたりして心配です。本人は高校は絶対やめたくない。学校に行かなくても進級したい。通信の学校なんて行きたくない。自分には夏休みがなかった、早く治りたい、大学も行きたい。来月の修学旅行も行きたい。もし行けなかったりこのまま学校やめることになったら自分は狂っちゃう、と。子供の話しには同調を心がけております。心療内科では発達障害(親的には注意欠陥と思ってます)を疑い、それに伴う適応障害と考えますとの事。(本人にはまだ話さなくて良いとの事)薬処方なし。息子にストレスの事を聞いたら見当たらないと言っておりますが、きっと学校、勉強だ思います。もしそうだった場合、このまま学校は無理なのでしょうか。学校に行くよう促すことはしていません。私も主人も苦しいですが普通の生活を心がけております。今後の対処方法、接し方を教えていただきたいです。

宜しくお願い致します。 まず口内炎が次々と出現して、治っている時期があまりありません。 口内のあちこち、歯茎や舌や唇、口蓋などにだいたい2〜3個出来ます。パッチや塗り薬を使っても治癒迄に2週間程かかり、その頃に新しい口内炎が出来始める…を繰り返す状態です。 食事や睡眠、口腔の洗浄に気を付け、歯科医で歯石取りなども定期的にしていますが、もう10年以上口内炎がいつもどこかにある状態です。 同時期からドライアイも始まり、同じく何年もジクアスやヒアルロン酸の目薬を処方して貰っていますが、目薬をさした直後でも痛みが改善せず、いつも痛くてまばたきばかりしている状態です(半年毎に検査していますが特に異常無し。パソコンなどはあまり使わず、テレビもあまり見ません) それと朝に指のこわばりがあり、こちらは6〜7年前に更年期障害の一つの症状で「ばね指」と診断され、ホルモン補充療法で一時は治癒しました。(現在は閉経し補充療法から漢方療法に切り替えてます)その後の2年程前から指の症状が再び出始めて、今は以前より症状が強めで、朝だけでなく日中も指がこわばり曲げ伸ばしで痛むようになりました。 この指の再不調と同時期に膝も痛むようになり、痛みで急に正座が出来なくなり、階段の降りと立ち上がり時に支えが無いと難しい程になりました。 整形外科でMRIを撮りましたが、膝に少し水が溜まっていると言われ、ずっと湿布の処方をして貰っていますがあまり変化がありません。 いずれも対療法のみで根本治療に至らずにおります。 最初の更年期障害の症状は、ばね指の他に頭や胃の痛み、動悸や顔の火照りや寝汗、高コレステロールもありましたかがこれらは改善しています。 このように複数の症状が全く改善しない原因は、何か考えられますでしょうか？又、その際はどの科にかかると良いでしょうか？

※相手（男性・現在37歳）から一昨年の10月頃に自律神経を患った（不安障害と言われた）ことがあり、半年間休職をしていと聞いています。 ※今年の2月から人員不足により急に職場が変わり2～3日前にも忙しさと、職場の人間関係でイライラすることが重なっている様子でした。 2日前、嬉々として電話をしてきたと思ったら私の言ったワードに反応し、その後相手の仕事の話に移行すると話しながらどんどん不機嫌になり、攻撃的な言葉を放ったり、電話をかけてきた時と話題が変わってからの感情の振れ幅が大きくなりました。また私が言ったワードを、自分を非難・叱責していると受取って蒸し返して急激にイライラしだしました。 誤解を解いたもののそれでも様子がおかしく、「こんなやつといると面倒くさいでしょ」と急に自分を卑下しだし「何にイライラしてるのかもわからない。何かおかしい。ちょっと俺のことはほっといてほしい」と言って電話を切られました。 あんなに感情の振れ幅が大きくなった様子に直面したことがなく、自律神経失調症の再発が過ぎったのですが、思い返すと2月以降頻繁に体調を崩し、心身疲労、不安定な睡眠、性欲減退の傾向があります。女性同様に男性でも若年性更年期障害はありうるのでしょうか。 今回のこの状態もまた自律神経が原因であったり、男性の更年期であった場合、私には何ができどのように対応したらいいのでしょうか。 隣県在住の為こまめに相手の様子を把握することができず、また相手も病院へ自ら行くタイプではないので「ほっといてほしい」と言われている以上、こちらからあれこれ言わない方が良いとわかっているのですが、特に職場の話をしていた時の口調や攻撃的な言葉が気になって仕方ありません。 まとまりがなく申し訳ないのですが、ご教授いただけたら幸いです。

1年前に美容外科で二の腕の脂肪吸引の手術をしました。 術後、意識の戻りが悪かったようで、私が寝ている側で看護師と医師の会話が微かな記憶に残っていて気になっています。 医師「どう？」 看護師「まだです」 医師「アレルギーセット持ってきて！」 看護師「もうこれが3つ目です」 医師「え...こんなこと初めてだ...」 そのあとの記憶は無く意識が戻った時は両方の鼻が詰まり、呼吸困難になり麻酔もなかなか切れず無意識に寝てしまいそうになっても口呼吸しか出来ず寝ようとすると苦しい。朦朧としたまま夜になり診察時間が終わり、追い出されるように車椅子で運ばれ、迎えの車に乗せられました。帰宅後も口呼吸しか出来ず睡眠もままならない状態が36時間続きました。 それが原因なのか、この1年パニック障害の傾向にあります。 今、通っている歯科医院で麻酔を使い治療することになり、この話をしたら、美容外科へ使用した薬の問い合わせをしてくれました。 美容外科からの返答は 「本来はプロポフォールを使うがコロナ禍のため在庫がなくプレセデックスを使用した。 なので覚醒に問題はない。」 との事でしたが、歯科医の先生曰くプレセデックスで36時間もそんな状況になるのは考え難く、また麻酔科医の回答とは考え難い。とおっしゃってました。 美容外科への不信感や、この状況でまた麻酔をし、治療することに不安があり、考えると呼吸困難になります。 この1年自分なりに調べていたら、鼻中隔湾曲症であることも分かりました。 術後の呼吸困難と鼻中隔湾曲症との因果関係はありますか？ 術後、自分に何が起きていたのか知りたい。そして私は先ず、何を解決し、このパニック障害的な状況を治す事はできるのか？ 今後、医療に関わる場合、私は何か気をつけた方が良い体質なのか？ 6年前グレースピットでアナフィラキシー救急搬送されたことも有ります。

20年近く喘息と戦っています。成人型非アレルギー性喘息と診断です。 今の症状は、毎日のように今朝方に苦しくなり、朝プレドニンは2ミリ飲んでいます。夕方も悪くなり、プレドニンを１ミリ追加、夜間も咳タンが酷くて睡眠不足になります。 プレドニンは減量中ですが、20年近く使用していて、依存性になっており、減量上手く行きません。年齢的に閉経で更年期障害もあります。 今回の質問ですが、今朝7時位にプレドニン2ミリ(他喘息薬等)を飲んだ後、1、2時間したら、ゼイゼイして、喉が腫れぼったく、息苦しくなりましたが、パルスオキシメーターは、97～98ありました。一昨日気温が10度近く下がり、また上がったりで、喘息の調子は悪く、ピークフロー朝110、胸の痛み等あります。 以前診察で、喘息の発作と、プレドニンの副作用と両方ある。と言われました。 このようにパルスオキシメーターが高いのにゼイゼイ音がして苦しくなるのは、喘息でしょうか？それともプレドニン副作用？でしょうか、更年期障害も関係してますか？以前より悩んでいて、質問させて頂きました。 ちなみに、この症状は、週に数日たまに出ます。現在は、４時間位たちましたが、胸がスゥーとしてきて薬が効いてきたような症状になり、ゼイゼイおさまりました。シムビコートとオルベスコ各2苦しくて吸入追加しました。 参考に普段のピークフロー値150前後 普段お薬り効いてる時、パルスオキシメーター99～98 喘息以外に、偏頭痛、脳梗塞、高血圧でお薬処方されています。 喘息薬1日使用量、シムビコート・オルベスコ各8吸入、テオドール100、2～3錠、シングレア、ムコソルバン、ムコダイン、ネブライザー(去痰剤のみ4回)、プレドニン2～3ミリ(発作時1～2ミリ増量) 宜しくお願いいたしますm(_ _)m

以前頻脈などの相談をさせて頂いております。 12/8から生理。ひと月くらい稀に頻脈が気になる程度。風邪をひいた際お風呂上りで頻脈になり過換気症候群でしびれや硬直などになり体調が悪い時が続いています。 具体的に言うと、1喉が気持ち悪く吐きそう2気にしない呼吸が気になり息苦しく感じること3寒くなったり暑くなったりする4急に血の気がひくような感覚に襲われそうになる 5ぐっすり眠ったり、短時間(3時間など)で起きてしまったりする6食欲不振にかなりの頻度でなり(でもお腹は空く)食べれなくなること。7息苦しく感じる時にげっぷや足などが冷や汗がでること。 これに悩まされています。 度々あるのですが、眠たく寝ようとすると目はつぶってる状態で起きている状態で夢を見るような感じで、寝れていません。 寝ているのか起きているのかさえ分からないのですが、これは寝ているのでしょうか？ 育児もあり、中々子供もねずに自分自身が昼夜逆転していること、運動不足な事は自覚あります。この全ての症状は、パニック障害にあてはまるのでしょうか？どうしたら治すことができますでしょうか 一番悩みなのは眠りたく目をつぶるも二時間くらい目を閉じ意識は起きたまま夢をみている感覚しかなく寝てないとしか感じない時がたまにあります。 頻脈や寒気や睡眠不足や食欲不振は生理前後になることが多く生理五日前から生理終えた２日後がほとんどです。 なんの病気が考えられますか？ またあてはまる病気に治療法など教えて下さい。 パニック障害だと思うのは、中絶の際に麻酔前に頻脈180が続いて麻酔したら下がった。 インフルエンザの際に頻脈を訴えて病院に行くも過換気症候群になりきちんとした呼吸法をしたら収まった。時たま過換気になりそうな予期を感じること。 お願いします先生方( ˘•ω•˘ )泣

現在、既往症として、 頸椎性神経根症(C5.6)ストレートネック 糖尿病、機能性胃腸症、喘息、不安神経症にて通院中。 6年程前に頸椎症性脊髄症にて、C3〜C6の推弓手術。術後軸性疼痛が続きました。 春にパニック障害を起こし、今も不安神経症と自律神経の乱れがあり、心療内科受診。3月に左腕の痺れと両肩の痛みで整形でMRIをしたところ、C5.6の頚椎症性神経根症と診断。 現在も、リハビリ含めて通院中。12月から再就職。 ここ、2週間くらい、左首の痛みから左肩甲骨の強いコリや痛みと前胸部鎖骨の辺りの不快感や時々左腕の痺れ。動悸や息切れを感じます。 セカンドオピニオンで脳神経外科の脊椎専門医を受診したときに、神経の圧迫は手術で改善されてる為、神経でなく筋肉の問題で、軸性疼痛が改善していないと推定するといわれました。整形の主治医と同意見でした。仕事上よく歩くのです（15,000歩/日）寒さも影響してるかもしれません。昨年末に循環器で心エコー、24時間ホルスタ、運動過負荷試験では若干の期外収縮はありましたが異常ありませんでした。昨日仕事帰りに呼吸器に睡眠時無呼吸の検査結果を聞きに行きました。軽症に近い中等症でマウスピースを進められました。息切れは喘息の影響で気道が狭くなってる可能性があるといわれ、心電図では不整脈はありませんでした。 心療内科では不安感による症状といわれ、半夏厚朴湯と補中益気湯をメイラックス、デパスに追加処方されました。 自律神経やパニック障害からの症状ととらえていいのでしょうか？毎日、不快な症状に悩まされてます。アドバイスお願いします。

30代女性の主婦です。 昨年まで摂食障害、アルコール依存症、不安障害で通院治療をしていましたが、 現在は通院はしていません。 職場のストレスから、精神的な不調がひどくなったため、先月に退職を申し出、受理されました。 退職日は１ヶ月後の予定でしたが、不調に耐えられず、即日退職を申し出たいのですが、退職日を早めることは、自分の状態からすると、適当なのでしょうか？ 職場との約束を破ることとなり、ご迷惑をおかけするため、慎重に決めなければいけないと思いますが、自分の状態は忍耐力が足りないとか、甘えているだけでしょうか。 不調の内容は、情緒不安定・気分が落ち込む一方で、(仕事のあとはとくに)興奮状態や怒りが続き、やるべきことが手につかなくなる・職場のことや嫌なことが頭から離れず何度も同じことを考える・再飲酒と酒量の増加・過食嘔吐・無気力などです。 夜中に時々目が覚めますが、睡眠はとれています。 家に帰ると、この様な感情の不安定さを我慢できず、家族に話し続けたり暴言を吐いてあたってしまったり、家族との関係を悪くしてしまっています。 仕事上では集中力が続かずミスが増えています。また、職場の人に対しても、感情をコントロールできず、落ち込みや焦りや怒りなどが態度に出て、相手を不快にさせてしまっているときがあると思います。 仕事は週3日、１日6時間程度のパートです。 職場に特に問題はないと思います。 ストレスはありますが、仕事をしていれば何処でも感じる程度のものだと思います。 ただ、対人関係が極端に苦手で、常に緊張しています。コミュニケーションが下手で空気が読めず、落ち込むことが多々あります。 人間的に未成熟です。ストレスに対処することが下手だとも自覚しています。 お手数をおかけしますが、アドバイスをよろしくお願いいたします。