捻ってないのに足首痛いに該当するQ&A

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長引く足首周辺の痛み

person 50代/女性 -

7月上旬、左のくるぶしの後ろ(アキレス腱あたり)から甲にかけて熱を持って腫れ上がりその後、甲や左くるぶし周辺にチクチク刺すような痛みがたまに出ました。ふくらはぎの筋肉が固くなり足首、足裏の動きもよくありません。歩きすぎ、立ちっぱなし、重い物を持つと踵や両足の足首が痛みます。 寝る時"踵"を立てると痛みもありました。 腫れる前、足底の固いサンダルを長時間履き、足裏が痛くなったり左のふくらはぎが硬かったり痺れのようなものもありました。 関係あるかわかりませんが腫れる20日ほど前に転倒しましたが捻っていないと思います。 整形外科ではレントゲンを撮り採血し湿布、ロキソニンの処方のみです。(足の横からアキレス腱にかけての炎症)という診断でした。 その後、接骨院へ行き電気、マッサージをしましたが回復しません。(扁平足も一因と言われました) ひと月後、右足にも同じ痛みが出てきました。 現在はチクチクとすることはほぼないですが足を使いすぎると翌日は 左足→前足首、外くるぶし、親指の下 右足→前足首、両くるぶし、小指の下 が痛みます" ソールを変えたり工夫していますが効果は無く元々、関節は強くないようなのでそれも影響しているのでしょうか。 MRIなど必要でしょうか。

4人の医師が回答

捻挫の湿布はいつまで?捻挫が癖になった場合は?

person 30代/女性 -

1年ほど前に、転倒し、足首付近を捻挫しました。 その時は痛みが強く歩行はほぼ不可能、足の指先を地面につけることも出来ないくらいの状態だったのですが、当時レントゲンを撮っても骨に異常がなかったため軽い捻挫と診断され、特に処置もなく終わりました。(その後、何もしなくてもじわじわ痛い状態が2ヶ月ほど続きました) それ以来足を捻って転ぶことが増え、毎回足の甲の真ん中〜外側?の辺りを痛めるようになってしまいました。何故か足首は毎回そんなにダメージがありません…。 長い前提となり申し訳ありません。 そして先日(5/10)、また転んで足を捻りました。また軽い捻挫で終わるんだろうなぁと思い、病院には行っていません。サロンパスを貼って過ごしています。 1週間後の今は10〜15分の徒歩、1フロア分の階段の上り下りでは特に痛みもありません。 それ以上だとちょっとじわじわ痛み、小指の筋?を伸ばしたりすると足の甲の外側の上部分がズキッと痛みます。 上記を踏まえまして、いくつかお伺いしたいです。 ・普通にしていれば痛くない、少し負荷をかけると痛い場合、まだ湿布を貼っていた方がいいのでしょうか?完全に痛みがなくなるまで湿布は貼っておくべき? ・いわゆる「足のどこかの部位の捻挫が癖になっている」という状態なのでしょうか?この場合、どうケアしていけばいいのでしょうか? 長くなってしまい申し訳ありません。 どうかご教示いただけますと幸いです。

8人の医師が回答

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