睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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睡眠薬の副作用について

person 50代/女性 -

59才女性です。 寝つきが悪く眠りも浅いため、睡眠薬を使用しています。 昨年まではレンドルミンを眠れない時に1/2錠、旅行などでぐっすり眠りたい時に1錠飲んでいました。頻度としては週に一回飲むかどうかで、何ヶ月も飲まない時もありました。 ただ昨年ヘルニアになり整形に通ったのですがその時その話をしたところ、ゾルビデム酒石酸10mgという薬を勧められて、それ以降はそれを使用しています。 これもやめられなくなるのが怖くて、1/4に割ってどうしても寝られない時1/4さらに30分経っても眠れない時追加で1/4合計1/2以上は飲んだことがありませんでした。 それが週2回程度。 ところが先週車で旅行に行った時、どうしても眠れなくなくて、翌日の運転に差し支えるのが怖く初めて一錠のみました。 今まで1/2のんでも寝付けはするものの眠りは浅くよく眠れた感を感じることはなかったのですが、さすがに中途覚醒することなく(いつもは最低3回は起きます)朝まで眠れたのは良いですが、起きてから食事に行き部屋に戻るまでの記憶が全くありません。 考えても言われたら思い出すとかでなく、全くとっかかりもなく真っ白な状態です。 起きてから2時間後くらいからの記憶はあります。一緒に行った人に聞くと行動は全くおかしくなく、いつも通りだったようです。 薬のせいだと思いますが、変えたほうがいいのでしょうか? 確かに夕飯にはビールを飲みましたが3501本程度、薬を飲むまでに5時間は空いています。 レンドルミンの時は一錠飲んでもこんなことはありませんでした。

4人の医師が回答

睡眠障害マイスリーとハルシオンについて

person 50代/女性 -

去年から 睡眠障害で ハルシオン半分とデパスで 中途覚醒しながらもなんとか寝てます。朝方2時間くらいうとうと出来ます。 マイスリー半分とデパスですと ほぼダメで マイスリー10とデパスですと 寝入り2時間は眠れますが 朝方のうとうとが出来ません。 ハルシオンとマイスリーは 全く違うものですか? 何度も試してますが 不思議で仕方ありません。 23時にお薬を飲みます。 結局は24時に寝付いてる感じです。 夜中か1時目覚め、うとうと、3時に目覚めうとうと、5時 目覚めてしまいます。 ハルシオン半分の日は 5時から又うとうと出来ます。 ハルシオンの方が少ない量なのに不思議でなりません。 出来ればハルシオンを止めたいです。 しかし精神科でもハルシオン処方です。 ハルシオンとマイスリーは そんなに違いがあるのですか?どう違いますか? 睡眠薬は良くないのは 分かってますが 昼寝などしなくても眠れません。 デパス0、5は ロキソニンでは利かない頭痛、息苦しさが出るので飲んでます。本当に調子悪くて仕方ないです。鬱ではないと言われました。が 憂鬱になります。身体もアチコチ頚や腰など苦しくなり何もしたくなります。と言うか 出来ないです。 飲酒しません。 宜しくお願い致します。

4人の医師が回答

睡眠恐怖症(強迫性不安障害)について

person 30代/女性 -

9月の終わり頃、子供の授乳で深夜の2時に起きそこから寝付けなくなった経験から「今夜も眠れなかったらどうしよう」という感情が芽生え、日中もそのことで抑うつ感があり夜になると体が緊張してしまいます。10月はそれでも比較的眠れていましたが、11月に入り明け方まで寝付くことができない日が2日ありそれが睡眠恐怖症を助長させ、夜更かしをしてしまいます… 不眠というわけではなく、強迫性不安障害なのだと思っています。 (眠れていても不安感が払拭できないため) 現在授乳中であるため、漢方薬局で加味帰脾湯を処方してもらい飲み始めたところです。心療内科も予約しており今月の25日が初診です。 自分自身、睡眠に対しての考え方にかなりクセがあるためそこをカウンセリングで直してもらう、不安障害に効く薬を処方してもらうのがいいと思っています。 睡眠薬は夜間の授乳もあるため処方は望んでおりません。 心療内科受診までまだ日があるので、ずっと夜更かししてるのもな…とも思い、でも眠ろうとして眠れなかったときを考えるとさらに恐怖心が強まってしまうと思っています。 今の段階でこういう考え方をすれば楽になる、こういう行動をした方がいい、等ありましたら教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

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