睡眠障害マイスリーとハルシオンについて

50代/女性 - 2020/07/05

去年から
睡眠障害で
ハルシオン半分とデパスで
中途覚醒しながらもなんとか寝てます。朝方２時間くらいうとうと出来ます。
マイスリー半分とデパスですと
ほぼダメで
マイスリー10とデパスですと
寝入り２時間は眠れますが
朝方のうとうとが出来ません。
ハルシオンとマイスリーは
全く違うものですか？
何度も試してますが
不思議で仕方ありません。
23時にお薬を飲みます。
結局は24時に寝付いてる感じです。
夜中か１時目覚め、うとうと、３時に目覚めうとうと、５時
目覚めてしまいます。
ハルシオン半分の日は
５時から又うとうと出来ます。
ハルシオンの方が少ない量なのに不思議でなりません。
出来ればハルシオンを止めたいです。
しかし精神科でもハルシオン処方です。
ハルシオンとマイスリーは
そんなに違いがあるのですか？どう違いますか？
睡眠薬は良くないのは
分かってますが
昼寝などしなくても眠れません。
デパス0、5は
ロキソニンでは利かない頭痛、息苦しさが出るので飲んでます。本当に調子悪くて仕方ないです。鬱ではないと言われました。が
憂鬱になります。身体もアチコチ頚や腰など苦しくなり何もしたくなります。と言うか
出来ないです。
飲酒しません。
宜しくお願い致します。