第二子を妊娠中で26wですが、頻繁に息苦しさを感じます。
現在、デスクワークの仕事をしており、産休まで残り1ヶ月以上ありますが、仕事中も常に息苦しく困っています。苦しさのあまり、数分〜数十分おきに立ったり座ったり姿勢を変えたり、深呼吸をしていますが改善しないため、中々仕事に集中できません。常に息を吸うことに必死です。(横になっても改善はしません)
第一子のときには妊娠中期でここまで苦しくなかったのでとても不安です。
素人感覚ですが、原因として、子宮後屈による内臓圧迫、貧血(投薬治療中)、体重の増加(+8kg)、咳喘息によくなる、あたりが考えられるのですが、改善方法が分からないため、とても困っています。
有効な改善方法があれば教えて頂けますでしょうか。