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4月に子供を産んで,2ケ月,授乳をしています。そのせいだと思うのですが,腰が痛いです。腰と背中の間というか…中腰でなにかをしていて立ち上がるとすごく痛みます。 何か腰を鍛えるような運動がありますか?自分なりに腹筋をしてみたり腰を回してみたりしています。レッグマジックは下半身を鍛えるので腰も強くなりますか?それとも逆に痛めますか? お願いします!
1人の医師が回答
数年前から、腰痛で悩んでいます。腰痛コルセットが欠かせません。 ずっと着けていても大丈夫でしょうか?コルセット以外に、対処することできますか?
4人の医師が回答
今帰省中で、今朝起きたら腰痛になりました。実家の布団が薄く、帰省する度に腰痛が起きます。 あまりにも痛い為、薬局に腰痛ベルトを買いに行き巻いていますが、あまり改善されません。 昼食を食べ少し経ってからら吐き気が起きました。...寒気や悪寒はあ...
6人の医師が回答
昨日、予想では排卵日だと思うのですが、昨日のお昼頃からずっと腰がダルくて痛いんです。普段は排卵時期や生理の時に腰痛はなりません。 排卵時期に腰痛になる人もいるとは聞きますが、こんな1日中痛くなったりするものですか??
先月末くらいから腰痛で悩んでいます。一度去年の今頃ぎっくり腰になり接骨院に3,4回通いすっきり治りましたが、また痛みだし同じ病院に行ったらずれていると言われ2回通いましたがあまり変わりません。一度整形外科で診てもらったほうがいいと言われました。...一度整形外科で診てもらったほうが...
流産してから腰痛が続きます。そういう例ないですか?流産後の腰痛は、私だけなのでしょうか?
現在26歳、腰痛で悩んでいます。立ち仕事で慢性的な腰痛があります。また十代のころからぎっくり腰(ぎっくり背中や首も?!)を何度か経験しています。姿勢の悪さは自覚しています。改善のためにどのようなことが有効でしょうか?
その後無事生理が来ましたが、そこから2~3ヶ月に1度しか来なくなりました。元々不順気味でしたがさすがに不安です。 運動でだと思うのですがここ1週間くらい腰痛がおさまりません。半年前には腹部エコーと腹部CTは撮り異常はありませんでした。
レントゲンで異常がなければ今週金曜日には硬いギプス(踵がついています)がとれる予定なのですが一昨日から腰痛と右膝痛がしています。元々右側にクラッチを突いて歩いてるのですが、それでも動こうとするたびに激痛が走りまともに歩けません。
数ヶ月前から腰痛に悩まされています。じっとしているとなんともないんですが、20分ほど歩いていると痛くなってきます。前かがみになるのは平気ですが、反るとズキッとした痛みがあります。何が原因でしょうか?
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