カロリー摂取に該当するQ&A

身長167.5体重45キロです。 肉や魚をめったに食べません。もともと太りにくに体質ではありますが、ダイエットなどしたことありません。 ここ数ヵ月で摂取カロリーが低いことはわかっているのですがなんとか維持できていた48キロだった体重が減ってしまい…… 食べたいものは食べ、一度に食べられないのでちょこちょこ何か食べるようにしたりとしているのですが… 拒食症になってしまいそうで怖いです。 やはり食べるしかないのでしょう？

高齢者の方の経管栄養についてです。半固形栄養剤を胃ろうより摂取されております。 年齢身長体重 活動計数 損傷計数の数式で出されたのが1200カロリーでの医師の指示ですが、体も大きく痩せていくような気がします。なので、プラス300を増やしたいと相談すると、このままがよいと言われ。 なぜ、ダメなのか？理由がわからないのですがどうして、ダメなんでしょうか？予測で構いません。考えられる理由を全て知りたいです。

質問お願いします。 私は高度の肥満で、一年前にダイエットを始め今のところ20キロ減量したのですが、 ふと食事内容が心配になりました。 私のやってきたことは ◯ウォーキング ◯カロリー制限（一日1300〜1500カロリー程度に） ◯PFCバランス意識し脂質糖質過剰摂取しないよう、タンパク質は体重×1gは摂るよう といったことなのですが、カロリーとPFCバランスのコントロールがしやすい為、 ほぼ自炊せずにこの一年殆どコンビニ食材ばかり食べてたので、 私は自炊している人より酸化防止剤などの発がん性物質を沢山取ってしまっているのではないかと心配になりました。 重に買って食べていたものは内容は袋入り千切りキャベツやサラダチキン、焼き魚、ヨーグルト、プロテインドリンクなどです。 米は出来るだけ自分でたいてます。 ダイエット法としては確実に体重落としてきているのでこのまま継続したいのですが、 コンビニ食材メインに食事を取ることはガンのリスクを高めてしまいますか？

気になる事なのですが‥。 毎食規則正しく食べ一応栄養面も考えている。油物や甘い物等も食べ摂取カロリーも気にせず。血液検査・甲状腺等の検査も何も無し(ただ普段いつも血圧だけは低め)。毎日の排便も少量。 それなのに太る事がないのはその様な状況から何が考えられるのでしょうか? もしや何らか癌とかしか思えないと言っているのですが‥。筋肉量の増減でも違いが出てきますか?

SPIDDMと診断されて2年が経ちます。3人目出産後1年経過しましたがどんどん痩せて今は心配される程ガリガリです。160cm39kg。慢性甲状腺炎ではあるがホルモン値は正常。血糖値を気にするあまり摂取カロリーが少ないからではないか？と主治医に言われていますがきちんと3食食べていても摂取カロリーが少ないと体重は増えないのですか？血糖コントロールはまぁまぁでHba1cは6.4です。現在の治療は朝レベミル2単位、毎食前ボグリボース0.3を服用しています。一時期ルムジェブを打っていましたが低血糖が頻回で中断しています。体重減少と共に筋力も落ちてしまって悩んでいます。周りに癌ではないかと心配されるほどで毎日体重計に乗っては落ち込みます。癌だとしたらここまで痩せてたらかなり進行してますか？不安障害もあるので毎日悩んでいます。血糖値をあげず、健康的に体重を増やすにはいい方法ありますか？筋トレしつつ食べる事ですかね？もしくはインスリン療法に戻して食べる量を増やすしかないですか？

18歳の大学生です。私は153センチで元々52〜54キロ体重があり、去年3月からダイエットを始め3か月程で47キロまで落ちました。しかし、そこから何をしても体重が減らなくなってしまいました。摂取カロリー800kcal程で生活してた為摂取カロリーが少なすぎたのが原因かなと考えています。 そして突然今年の3月上旬から5月の約3ヶ月で体重がだんだん増えていってしまい今では2月まで47キロだったのが56キロまで増えています。暴飲暴食はしておらず、現在の食事量としては少なくとも基礎代謝分は食べられるようにしています。ダイエット中で体重の変動に敏感な分凄くショックで何しても体重が増えていってしまい精神的にも辛い毎日です。一体急な体重増加は何が原因なのでしょうか。 ちなみに病院では甲状腺を血液検査で見てもらい、FT4が0.80と少し低い状態で今年3月からチラージンを服用しています。そして今年4月に今の所良性の9センチ程ある卵巣嚢腫が見つかりました。

　８９歳の父のことで相談をします。昨年１１月末に自宅で転倒し腰椎圧迫骨折により入院しました。リハビリ病院に転院後１２月末に誤嚥性肺炎を発症し、点滴による栄養摂取となりました。さらに本年１月下旬には新型コロナの陽性による肺炎を発症するなどにより体力が著しく低下しました。嚥下機能の低下から点滴による栄養補給が続いておりましたが、十分なカロリーの摂取ができず、褥瘡もあることから、２月下旬中心静脈栄養に切り替えました。高カロリーの栄養を投与し体力が回復したところで嚥下機能の回復を図る予定ですが、３月に入って病院側から電話連絡で、 　・リハビリの食べる評価が上がらない 　・全身の栄養状態がよくない 　・とろみ、お茶の少量で痰が出てしまい経口摂取が難しい 　・本人の意欲が上がらない と言われました。今後の栄養方法について主治医との検討が必要と言われています。 お伺いしたいのは、 　・今後の栄養方法とリスクについて（父は元気なときに「胃ろう」はしたくないと意思　　 　　表示をしていましたが、私は選択肢として捨てきれていません。） 　・すでに看取り段階として覚悟をする必要があるのかどうか。 等です。よろしくお願いいたします。

私は基本的には運動はしない人間です。家の中でもあまり体を動かす動作はしないタイプです。 さて、そのような前提でお教えください。 私が、活力が落ちて(というか諦めて?)非常に受身に、ただ牧歌的に??身の回りの、どうでもよいようなことだけをやったりやらなかったり、むなしくテレビを見たり、当り障りなく(いや、人生を放棄したような?)虚無的な過ごし方をしている場合には、つまり自分は抑うつの一種かもしれないから無理せずに休養だ、などと思ってゴロ寝多用状態の状況下では、摂取カロリーが一日1800kcal未満であっても、絶対に体重は減らないのです。 しかし、体の動かし方は同程度であっても、睡眠総時間数は同じであっても、前向きで、この年齢からでもまだ未来があると思って、チャレンジ的なことを企図して、何かを少し達成したりしているときは、かなりお菓子などをたくさん食べて一日2500kcalくらいの摂取が数日続いても、別に太らないし、むしろ、体が軽いようにも思います。 身体的な動きが同じでも、前向き度、チャレンジ性、自己実現度によって、消費カロリーが異なるのですか?

現在32週の妊婦です 27週頃に妊娠糖尿病と診断され28週頃からインスリンにて血糖コントロールを行っています。血糖値を気にするあまり体重が減少してしまいケトン体が出ていた為栄養確保をする必要がありインスリン治療を開始しました。 最初は2-2-2と1日3回打ってましたが血糖値120〜130台と安定せず現在ヒューマログを2-4-4で投与しています。ここで質問です 1.インスリン自体は胎児に大きな影響がなく安全であると説明され理解しました。しかしインスリンの単位が増える事は胎児に影響はないのでしょうか。また単位が増える事やインスリンをする事で出産後私自身が糖尿病に移行するリスクは高まってしまうのでしょうか 2.インスリン投与し血糖値が時折70〜80台と低血糖を起こし急いで間食する事があるのですが胎児への影響が心配です。食事に合わせたインスリン量の調整が難しく胎児に影響がないか心配です 3.インスリンを活用し食事ができる様になってきたため毎日必要摂取カロリーを摂取する事ができていますが、その反面で体重が2週間で2．3キロ増えました、、。少し摂取カロリーを抑えた方がいいのでしょうか よろしくお願いします。

健康診断の結果で尿酸値が8.6ありました。 数年前から高いのですが、薬で治療すべきなのでしょうか。 体格は細めで、食事での油もの・アルコールも摂取量は少なく、カロリーもあまりとっていません。週一、二回ジムで運動しています。 また善玉コレステロール低く再検査なのですが、尿酸値が高いのと関連あるのでしょうか。 よい対処法があったら、お願いします。 何かの病気と関連していたりするのでしょうか。