少し前からお昼ご飯の後、30分から1時間後ぐらいに普段とは違ったしんどさと眠気があります。動悸や物事に集中できなくて少し震えが出て、浮いているような変な感覚になります。先日、はじめてひどい症状が出ました。1時間以内に急に頭や手足が小刻みに震え出して、動悸や深呼吸できなくなり、暑くなって汗が出てきて、字も途中で書けなくなるほどでした。焦りと不安感で大変でした。すぐに治まりましたが、びっくりしています。昼食は時間がないので20分以内で食べ終わります。BMIは18.5ぐらいだったと思います。炭水化物や甘いものは大好きです。
食後の低血糖でしょうか?パニック発作にも症状似てると思いましたが、昼食後だけしか上の症状になっていません。