1日1キロ太ったに該当するQ&A

お忙しいところ恐れ入ります。何度かゆぱ先生にご回答いただいた者です。 現在31週1日の妊婦です。逆子が治らず、これ以上体重を増やさないよう指導を受けました。 妊娠前は、身長168センチ55キロで、現在63キロです。 尿糖も3週連続プラスが出てしまい、糖負荷検査する事になりました。 間食をやめようと思うのですが、その代わりにスキムミルクを入れたホットミルクを飲むのはあまり良くないでしょうか? カルシウムを摂りたいのですが、牛乳は太るか心配で…。 因みに、切迫早産で自宅安静中で張り止めを一日四回飲んでおり、運動は出来ません。 長くなってしまい申し訳ありませんが、牛乳は体重増加してしまうか教えて下さい。

30歳です。二人目を希望して1年たちます。が、中々授かりません。元々は介護の仕事をしていますが、産休代替で一昨年の9月から去年8月までは事務職をしていました。やはり事務職をすると体を動かすことが少なく太りました。が、9月からまた介護職へ戻り今現在で9キロ痩せました。元々肥満体験だったので痩せたのはいいのですがそのせいで妊娠しにくくなってるのではと不安です。 生理は予定日前後に毎月あります。

カテゴリーがわかりませんが、恐らく、整形外科の医師の方お願いいたします。 3、4年前から、歩き過ぎたり、座りっぱなしの日に夜、腰?というか、位置はおしりと、ウエストくびれの中間ぐらいで、感覚的には、太もものつけねより15センチ上あたりの必ず右だけが、たまにずきずきしてました。たまーにだし、寝ると治るので気にしてませんでした。 でもここ3ヶ月くらいで一気に痛くなる頻度が増えて、最近は毎日のように夜になるとずきずき、針でさされてるような痛みで、一瞬立てないくらい痛い日もあります。でも朝がくると走ったり立ったりなんの支障もなく生活できます。 一回痛むと本当に痛いです。 ちなみにいきなり太ると付け根が痛む事があると聞きましたが、確かにここ1年で5キロ太りました。161センチで今は54です。特に、骨折系などで通院歴もありますん。 どのような事が考えられるでしょうか??

両手足のしびれ 47歳男です。 一週間前から、足の甲やふくらはぎ、太ももに軽いしびれが始まりました。 二三日前から、今度は両手のひらや指先にしびれが出始めました。 しびれは消えたり出たりを繰り返し、 同じ体勢をしていれば消えたまま、 動かしたりするとしびれが始まったりします。 5/9に痛みに対する検査をし、 その時には、 リウマチや膠原病はなし、 CRPも0.2で判定はマイナス、 炎症反応がないから自己免疫疾患はないと。 また、糖尿に関しても、 毎年正常値で、先日も、 空腹時血糖は76、ヘモグロビンa1cは5.0、 尿糖ももちろん出なく、 糖尿もないと。 となると、このしびれはなんでしょうか？ 少しずつしびれは強くなってきています。 太り過ぎによるしびれならよいのですが。 また、長い間かなり肥満ですが、 (171センチ体重105キロ、今年に入りまた10キロ太りました) 糖尿の数値は、空腹時血糖とヘモグロビンで、 糖尿はないと言い切れるのでしょうか？ 異常値がでたことないので、 負荷検査の検査はしたことありません。

先日受けた健康診断で太りすぎと肝機能の数値に問題があり、特に肝機能については再検査となりました。 数値は以下の通りです。 GOT 44 GPT 62 γ-GTP 104 一昨年の三人目の妊娠で15キロ太ってしまい、そこから痩せられません。 昨年の11月から踏み台昇降運動をしてます。 (二人目の出産後にこの運動で痩せられたからです) 週に4〜5日、時間は30分〜45分くらいです。 運動の前後にストレッチ、合わせて腹筋や腰回りの運動もしています。 食事に関しても細かいカロリー計算はしていませんが、三食きちんと食べる、昼食は八分目、夕食は全体の半分の量に減らすなど、自分なりに制限してるつもりです。間食はほとんどしません。 それなのに、まったく痩せられません。 1キロも減らないんです。 体脂肪に関しては去年の33から40に増えました。 健康の為にも痩せたいのに、これ以上どう努力したら良いのかもう分かりません。 痩せられないことと肝機能の低下は関係があるのでしょうか? 治療すれば痩せられるようになるのでしょうか?

おはようございます　2～3日前から歩いたりすると少し息切れをしてしまいます　昨日は階段をのぼったらかなりしんどかったです　ちょっと左の胸のあたりもピリピリしてます　6年程前に心筋炎になり通院はしてます　その都度先生に痩せてと言われていますがここ一週間で１キロ太ってしまいました　 パルスオキシメータが家にあるので昨日測定するとspo2が97の時もあれば90の時もあります　今は98あります　90まで下がったってことはやはり一度病院へ行った方がいいですよね　 肺が悪いのか心臓が悪いのかわからないんですが何科を受診すればいいですか？　息切れは薬とかでも治るんですか？

主に3歳の娘の肥満ですが、主人、10歳の息子も肥満です。娘は顔がパンパン、お腹も本人が赤ちゃんがお腹にいるというくらい出ています。主人は180センチで体重95キロくらい。息子は140.7センチ43キロ。娘は101センチで20キロあります。私は158センチで50.7キロです。野菜を取れるようにバランスは考えて夕食を作り、主人と息子は食べてくれますが、娘はいっさい食べずにごはんだけ食べたりします。子供達はお菓子、アイスが大好きで私の目を盗んで食べたり、息子はお茶や水を飲むようになってきましたが、娘は嫌がり、ジュースじゃないと水分をとってくれなかったりします。正直色々考えているのに家族が肥満になっていくのでどうしたらいいのかわかりません。太っているのは私の食事が問題と言われたり…運動は息子は学校での生活や放課後に週2日2時間ほどサッカー、週1でスイミング。娘は普段主に家にいて私が付き添っての少しの運動と週1でスイミングはしています。主人は何もしてません。アドバイスよろしくお願いします。

去年の11月から今年の3月までに10キロ太りました。 原因は食べすぎです。 彼氏と別れたショックもありますが、それ以上に解放感が強かった気がします。元カレは痩せている人が好きだったので常にダイエットをしていました。でも本当は無理をしていたんだと思います。その反動なのか別れた後食欲が止まらないのです。 元々体を動かすことが好きで週に何日かは運動していたんですが、別れた頃に職場が変わったこともあり太った期間はほとんど運動していませんでした。それもあって体重はどんどん増えて行きました。 3月に体重の増加が止まりました。ヤバいと思って意識し始めたからだと思います。その頃から運動も再開しました。 なのに体重は全く減りません。 食事も朝はその日によって違いますが和洋やシリアルなどで簡単なものを、昼はお弁当、夜は家でご飯。お酒は飲み会意外ほとんど飲まないし、夕飯以降はあまり口にすることはありません。おやつは仕事中お腹が空いたときに少し食べます。 通勤が片道で自転車20分電車(立ち)20分徒歩30分。週1でエアロビ、時間があるときに家の周りを5キロ程走る、月に何度かでジムで筋トレや水泳、毎晩ストレッチ。 通勤で地下鉄を徒歩に変えてから4ヶ月です。毎日約一時間のウォーキングを3ヶ月も続ければ何かしらの効果が出てくるのではないでしょうか？あたしは何も変わりません。 どうしたら痩せられるのでしょう？ 体が重くてツラいです。 鏡を見る度に醜くて悲しくなります。 痩せたい。 標準体重になりたいです。 現在157センチ、67キロです。

現在37歳になる年なのですが20代前半にはじめて多嚢胞性卵巣症候群と言われました。 30歳で第二子を産んだのですが、体質が変わったのか代謝が落ちたのかお腹だけが妊婦さんのように出ているような感じに太りました。体重は167センチ50キロと肥満ではない体重でしたがお腹周りだけは8ヶ月くらいの妊婦さんのようでした。 生理不順で2ヶ月生理が来なかったら婦人科に行って薬を出してもらって生理をおこさせるといった感じでとくに治療などはしていません。 前回（12月中旬）は薬をもらわず生理が来たかと思ったのですが3日位黒っぽい血のようなポロポロしたかたまりがでただけで普段の生理とは全然違いました。今回も生理かと思ったのですが黒っぽい血が少量1日でただけで不正出血なのかなって感じでした。間が1ヶ月あいてないのも気になりますし、いつもは2ヶ月生理がこないのもざらです。 多嚢胞性卵巣症候群は肥満になりやすい、特にお腹周りと読んだのですがほんとですか？食事や運動なども気をつければお腹周りも痩せられるのでしょうか？それとも運動などしても多嚢胞性卵巣症候群を治療しなければお腹周りだけの太りは改善されませんか？半年で50キロから7キロも太り急激な体重増加もきになります。 このような生理？不正出血？の場合婦人科に相談して生理を起こさせてもらったほうが良いでしょうか？ 乱文で申し訳ありません、よろしくお願いします。！

身長160センチ56歳女性です。 去年7月の時点では67キロあったのですが、現在63キロまで落ちています。 他に特にこれと言った症状はありません。 膠原病で膠原病内科に定期通院しており、今日診察日だったので主治医の先生に相談しました。 先生は「最初体重が4キロ減っている」と聞いたら「ホントですか！少し肥満気味だったしステロイドは太りすぎたら効かなくなりますからね」と嬉しそうにしていましたが 「なにもしてないのにここまで落ちるのは大丈夫ですかね？」と質問すると急に黙り込みました。 「どこか痛みがあるとか何か他に症状は？」と問診されましたが、特に症状はないと伝えました。 一応、1ヶ月後に全身の単純CTを撮影して結果を説明するとのことでしたが 「4キロの減少ならそんなに心配しなくても良いですか？」と質問してもハッキリとは答えてくれませんでした。 ただ、こちらとしては元々肥満気味だったから痩せてもらった方が嬉しい、とは言ってました。 なぜ、主治医の先生はハッキリと答えてくれないのでしょうか？ 8ヶ月で4キロの減少は危険と言えますか？ 回答お願いします。