1日1キロ太ったに該当するQ&A

先日受けた健康診断で太りすぎと肝機能の数値に問題があり、特に肝機能については再検査となりました。 数値は以下の通りです。 GOT 44 GPT 62 γ-GTP 104 一昨年の三人目の妊娠で15キロ太ってしまい、そこから痩せられません。 昨年の11月から踏み台昇降運動をしてます。 (二人目の出産後にこの運動で痩せられたからです) 週に4〜5日、時間は30分〜45分くらいです。 運動の前後にストレッチ、合わせて腹筋や腰回りの運動もしています。 食事に関しても細かいカロリー計算はしていませんが、三食きちんと食べる、昼食は八分目、夕食は全体の半分の量に減らすなど、自分なりに制限してるつもりです。間食はほとんどしません。 それなのに、まったく痩せられません。 1キロも減らないんです。 体脂肪に関しては去年の33から40に増えました。 健康の為にも痩せたいのに、これ以上どう努力したら良いのかもう分かりません。 痩せられないことと肝機能の低下は関係があるのでしょうか? 治療すれば痩せられるようになるのでしょうか?

両手足のしびれ 47歳男です。 一週間前から、足の甲やふくらはぎ、太ももに軽いしびれが始まりました。 二三日前から、今度は両手のひらや指先にしびれが出始めました。 しびれは消えたり出たりを繰り返し、 同じ体勢をしていれば消えたまま、 動かしたりするとしびれが始まったりします。 5/9に痛みに対する検査をし、 その時には、 リウマチや膠原病はなし、 CRPも0.2で判定はマイナス、 炎症反応がないから自己免疫疾患はないと。 また、糖尿に関しても、 毎年正常値で、先日も、 空腹時血糖は76、ヘモグロビンa1cは5.0、 尿糖ももちろん出なく、 糖尿もないと。 となると、このしびれはなんでしょうか？ 少しずつしびれは強くなってきています。 太り過ぎによるしびれならよいのですが。 また、長い間かなり肥満ですが、 (171センチ体重105キロ、今年に入りまた10キロ太りました) 糖尿の数値は、空腹時血糖とヘモグロビンで、 糖尿はないと言い切れるのでしょうか？ 異常値がでたことないので、 負荷検査の検査はしたことありません。

心療内科に通って三年になります。長く1型糖尿病があります。かなりのインシュリン注射を打っていて、1年前からものすごい過食症がでだして 激太りをして血糖値管理もメチャクチャになって本当に悩んでいます。心療内科の薬はちゃんと飲んでいます。なぜこんなものすごい過食症になってしまったのかわからないですし、一日中のものすごい強い空腹感に本当に悩んでいます。インシュリン注射による低血糖による空腹感も昔よりも半端ない強いものになりました。一口なにかを食べるともう止まらないです。吐き気がするまで詰め込んでしまいます。過食症の原因と治す方法を教えて下さい。どうかお願いします。ものすごくいま太ってしまい糖尿病の病院医師には血糖値管理が凄く悪い事を注意されていて、これ以上太らない様にも注意をされています。多分ものすごく食べている事は気付かれていると思います。だけど糖尿病の医師には過食症であることは恥ずかしくてまだ伝えていません。1年で10キロ以上も太りました。本当に深く悩んでいます。どうかご回答の程宜しくお願いいたします。

昨年の4月から実家を離れ保育士の仕事をしています。これまで何とか乗り越えて来ましたが、来年もこのまま続けていけるか不安です。これまで、毎日仕事に追われ、リラックスできた日が1日もなく、イライラや不安がいっぱいで食べることに走り、6キロほど太りました。将来、実家の方で保育の仕事がしたいと考えてはいるのですが、1年では辞めたくないし、でもこのままでは、何のために保育士の仕事をしているのかわからなくなっています。自分の体裁のためだけ、お金のためだけに仕事しているようで、すごく空虚感があります。やらなければいけないこともあるのですが手に付きません。単なる怠け者でしょうが。

こちらのカテゴリで、いいのか解りませんが・・・ 現在　身長　173cm　体重　70キロ後半です。 20代の頃は、食べても太らなかったのですが、30を超えてから太ってきました。 運動神経が鈍い為(学生時代、体育の成績は、お情けで赤点を免れる有様でした)、運動をする気になりません (趣味として、トレッキング程度の夏山登山はしています。　今の時期も、行ける山には行きます) 運動する事自体が、ストレスになります　→　学生時代、体育の教師にいびられ、クラスでも馬鹿にされるなど、散々な記憶が蘇ります 不景気の折でもあり、収入が乏しい為にジム通いも出来ません (以前、体験コースを受けてみましたが、インストラクターの指導についていけず、次の日に筋肉痛になってしまいました・・・) そんな中、ウォーキングならできるかもと思いました。 最初のうちは、1分間、100〜120mのペースで、一日、30分程度、週3〜4回がよいと書かれていました。 計算すると、3〜3.6キロを、30分で歩くペースになりますが、これでも、 ダイエット(基礎代謝の改善)に、つながりますでしょうか?

身長160センチ56歳女性です。 去年7月の時点では67キロあったのですが、現在63キロまで落ちています。 他に特にこれと言った症状はありません。 膠原病で膠原病内科に定期通院しており、今日診察日だったので主治医の先生に相談しました。 先生は「最初体重が4キロ減っている」と聞いたら「ホントですか！少し肥満気味だったしステロイドは太りすぎたら効かなくなりますからね」と嬉しそうにしていましたが 「なにもしてないのにここまで落ちるのは大丈夫ですかね？」と質問すると急に黙り込みました。 「どこか痛みがあるとか何か他に症状は？」と問診されましたが、特に症状はないと伝えました。 一応、1ヶ月後に全身の単純CTを撮影して結果を説明するとのことでしたが 「4キロの減少ならそんなに心配しなくても良いですか？」と質問してもハッキリとは答えてくれませんでした。 ただ、こちらとしては元々肥満気味だったから痩せてもらった方が嬉しい、とは言ってました。 なぜ、主治医の先生はハッキリと答えてくれないのでしょうか？ 8ヶ月で4キロの減少は危険と言えますか？ 回答お願いします。

私はもともとから自他認める大食いです。小さい時から食べるのが大好きで人一倍食べる子でした。運動も好きで運動神経はいいと思います。ずっと痩せの大食いと言われてました。でも毎日お酒を飲むようになった事とコンビニ弁当や外食ばかりになって太り始めたので、お酒や間食を控え、自炊をするようになりすぐに体重は落ち初めました。164センチの49キロ〜52キロくらいだったのが半年くらいで今は43キロに。春休みなので生活が不規則で1日1食になってから一気に体重が落ちたのもあります。お米も食べるしケーキやチョコレートも出されれば普通に食べるのですが、前ほど食に対する興味がなくなりました。親からは拒食症の前兆と言われ病院に行こうと言われました。でも自覚症状がありません。体重計も気が向いたら乗るくらいです。体を動かさないのでお腹もすかずに、少量ですぐ満腹になるから前ほど食べられません。でも我慢してるわけじゃないんです。お腹がすかないのに無理矢理食べさせられたりすることにストレスを感じます。病院に行くべきですか?

おはようございます　2～3日前から歩いたりすると少し息切れをしてしまいます　昨日は階段をのぼったらかなりしんどかったです　ちょっと左の胸のあたりもピリピリしてます　6年程前に心筋炎になり通院はしてます　その都度先生に痩せてと言われていますがここ一週間で１キロ太ってしまいました　 パルスオキシメータが家にあるので昨日測定するとspo2が97の時もあれば90の時もあります　今は98あります　90まで下がったってことはやはり一度病院へ行った方がいいですよね　 肺が悪いのか心臓が悪いのかわからないんですが何科を受診すればいいですか？　息切れは薬とかでも治るんですか？

去年の9月頃から今までに4キロ程体重が落ちて何かの病気ではないかと思っています。 病院に行こうと思っていますが、自分がまず何科にかかれば良いのかアドバイス頂ければ幸いです。 去年8月　久しぶりに体重計に乗り太っていたため、食べる量を少し減らす 去年9月　会社の健康診断で異常無し。体重は8月から少し減少。（空腹時血糖102、ヘモグロビン5.8で高め） 去年10月〜12月　仕事で人生で初めて感じるようなストレスを感じ、眠れない、食べれない日が頻繁に起こり胃痛を感じるようになる。体重は8月から4キロ減少する。 今年1月から現在　食べれるし眠れるようになったが体重は減少と増加を繰り返して8月から4キロ減。逆に食べても太れない。 胃痛は無いが胸焼けが頻繁に起こる。 以上が時系列になります。 9年前に出産した時に妊娠糖尿病になり、1番心配しているのが糖尿病ですが、空腹時血糖102、ヘモグロビン5.8でここまで体重が減るものなのかと思っています。 次に胃です。 お忙しい中すみませんが、アドバイスよろしくお願いします、

満39才 身長166センチ 78キロ体脂肪38% 女です。 年に一回はインフルエンザになるし、すぐ風邪を引くし、ここ数年でアレルギー性鼻炎になりいつも鼻水やくしゃみしたり、生理ナプキンや湿布などに皮膚が荒れるようになり、くしゃみや咳で尿漏れするようになりました。 そして30歳を過ぎてから20キロ太り、食べ始まったらずっと何かを食べたくなります。 仕事は夜の接客業でお酒を飲んでいましたが只今妊活の為に休みがちですが、段段と辞めていく予定です。 普段は全く運動はしません。 睡眠はよく寝れる日とぐっすり寝れない日があります。 妊娠を望んでから一年半経ちました。 やはり免疫力の低下も原因があるのでしょうか?痩せた方がいいでしょうか?免疫力は痩せたら上がりますか?