うつ状態に該当するQ&A

質問です。よろしくおねがいします。 大切な人が離れたところにいます。 こちらは大阪、相手は滋賀にいます。 相手の方は歌を歌う仕事をしている方で、 もともとポリープがあり、調子は良くなかったのですが、あるショックなことが原因で声が出なくなり、 さらにうつ状態になったようで す。 その方とはメールでのやりとりのみなのですが、 この一ヶ月でかなりおかしくなってきている様子がメールでもわかります。 私にはおかしなことを言ったり否定的な考えを言ったり、急にいける大丈夫と言ったりするのですが、 周りにはそんなそぶりを見せていないようなんです。 きっと症状を隠していると思います。 心療内科に通ってるようなのですが、周りの人に自分の状態を話していないので、かなり苦痛な状態だと私は思うのです。 色々調べてどうすればいいのか考えたのですが、周りの環境が見えないだけに、どうしてあげればいいのかわかりません。 行ってあげたいのですがそれも緊張すると言って拒まれるし、電話も嫌だといいます。 メールのみでやりとりをしているのですが、こちらから出来ることは、「うんうん、そうなのかぁ。」ときいてあげるのみなんです。 あと何か私が出来ることはないでしょうか? あと、相手によって普通に装ったり、おかしくなったりと、 コロコロ自分を変えることが出来るのは症状的に軽い状態でしょうか? 心配をしすぎてもどうしようもないのに、私自身がまいってきて、自律神経失調症になったと思います。 これは悪循環ですよね。 今はどうしていいのかがわからない状態です。 なにか彼に対して私にできることはありますでしょうか? 沢山質問してすいません。よろしくおねがいします。

やっぱりうつ状態よくなりません。 先週は結石の疑いで一週間休んでしまいました。 休んでいる先週も痛みでつらかったですが、寝ていても、仕事のこと心配で休んだ気がしませんでした。 何回かアドバイスいただきましたが、うつ病から復帰して半年少し過ぎたころから、パフォーマンス低下して、つらい状態続いていました。今年になって、インフルエンザや結石疑いで休んでばかり。 仕事に出られたときは無理して振る舞っていました。仕事は実際パフォーマンス低下しているから、なかなかうまくいきません。また、前回のアドバイスいただいたときから、さらにいろんなことが職場で起こって、つらいです。 朝は復職後しばらくは支度の余裕があるくらいに起きて新聞読んで朝食食べて出勤していましたが、今は食欲もなく(朝食、昼食)、ほぼ毎朝吐き気して。起きるのもぎりぎり。 先週仕事行けなかったので、仕事がただでさえ残っているのに、またたまってしまいつらいです。 結局、結石の疑いはなかったのですが、痛かったので、一週間休んでしまいました。仕事は痛くてできそうもなかったです。 ただでさえ、メンタル不調だったのに、いろんな意味でつらい休みでした。 明日出勤するのは、気持ち的に辛いです。職場に連絡するにも、先週休んで、さらに休むとは言いづらいです。 明後日、月に一度の精神科の通院日なのですが、その時はこのあたりを話してきたいとは思います。やっぱり、また病休取ってリセットしたほうがいいのでしょうか？ 勤務調整は職場環境からみて難しそうです。 復職して一年経ってないし、残した仕事でみんなに迷惑かけることなどが気になっています。 とりとめなく話してすみません。 アドバイスよろしくお願いいたします。

2ヶ月前から、首、肩、後頭部の違和感やめまい、ふらつき感が続いていて、生活リズムを整えることに努めたり、パソコンやスマホの見すぎに気をつけたりしていますが、快方に向かわず、かなり落ち込んでいます。きっかけは、２ヶ月前の回転性めまいです。寝返りをしようとしたら、めまいに襲われました。脳神経内科でMRI、耳鼻科で聴力検査や眼振検査、眼科受診、整形外科で頸椎のMRIといろいろと調べてもらいましたが、原因がはっきりしませんでした。良性発作性頭位めまい症の可能性があるかもと言われたので、寝返り体操をやることもありますが、くらっとする時も多く、こわいです。3日前に神経内科を受診しましたが、良性発作性頭位めまい症ではないか、と言われました。また、めまいがおさまるまで３ヶ月かかる場合もあるとも言われました。スクリーニング検査でうつ状態の数値に近いという話もありました。頭位めまい症かな？と思う症状もありますが、少しソファーにもたれただけの時、頭はそのままで足を動かした時、重いものを持った時などにもふらつきを感じます。起き上がることはできますが、寝床につくときに首を支えながらくらっとしないようにしています。うつ伏せになることはできません。ピアノを楽譜や鍵盤を見ながら弾いている時、辛くなるときもあります。整形外科や眼科の再診を検討した方がいいでしょうか？今は週に2回ペースで鍼治療を整骨院でやっていただいています。市販の苓桂朮甘湯を服用することもあります。気持ちの落ち込みも感じるので、心療内科の受診も検討中です。長くなって申し訳ありません。めまいを少しでも解消するためのアドバイスをお願いします。

昨年、取引先とのトラブル(罵詈雑言を浴び続けた)で抑うつ状態と診断を受け、6月から年内いっぱい休職しました。 昨年暮れに会社側から年明け復帰を打診された際、病院側から「まだ早いのでは」とも言われたのですが、精神的にだいぶ落ちついてきたこと、部署変えしていただけること、またなにより金銭面での不安もあり復帰を決めました。 今、復職から丸8カ月が経過しましたが、あのとき復帰を決めたのはやはりまだ早かったのかもしれない、と後悔しています。 新しい部署ということもあり、いちから色々なことを勉強しなくてはいけないのは分かっていたのですが、何度聞いても(メモをしたり自分なりに工夫したりしても)頭に入ってこず完全に忘れてしまって周りに迷惑をかけてばかり。(以前はそんなこと絶対にありませんでした) また、ワガママなのは重々承知ですが復帰後〜3月いっぱいまではリハビリ期間として仕事の負担も減らしていただいていたのが、新年度になったとたん責任の重い仕事がどっと増え、連日残業の嵐で精神的にキツイです。(病院側から残業禁止と言われているのですが言い出せません) 以前は比較的仕事がデキるタイプと言われていただけに、今の自分とのギャップがショックなこともあり、なにかミスをするたびに動揺が激しく、次の仕事に取りかかれなくなります。 「また何か失敗をするのでは」「誰も何も言わないけれど、あの仕事でミスがあったのでは」と考え続けて鬱々としてしまいます。 泣きたくもないのに涙が出てしまい「そう簡単に泣くな」と職場の人に呆れられることもあります。 「誰かに迷惑をかける」ということに強い恐怖があり、失敗する=迷惑がかかるで前に進めません。 でも、前向きになりたい。頑張りたい。私は、どうしたらいいのでしょう。

お世話になります。 昨年10月（１年前）、ある朝、急に胸が締め付けられるような感じがし、そこから動悸、極度の不安感、夜中にパニックのようになって目が覚める、眠りの浅さ、手足の震え、多汗、耳鳴りなどの症状がはじまりました。 一時的にですが、エンジンのかからない感じ、ふわふわした感じ、気力や感情がなくなるような感じもありました。 心療内科を受診したところ、「不安神経症」「それに伴う抑うつ状態」と診断されました。正社員でしたが年末に退職し、4ヶ月間自宅療養しました。症状は波打ちながらも主観で７割くらいまで順調に回復しました。 家にこもっているより身体を動かしたりしたほうが治りが早いと自分で考え、今年の４月から、別の職場（同業種）で、週３～４のパートタイムで仕事を開始しました。 そうしたら、回復ペースが一気に遅くなりました。以前の自分に比べ、非常に対人的に緊張してしまったり、焦ってテンパったり、家に帰ってもグッタリだったり、眠りが浅かったりしています。そんな自分に対し、情けなくショックに感じることもあります。 例えば「うつ病」だと「心の骨折だ」などと言われ、しっかり休むことが推奨されているようですが、不安障害などでも、先ずはしっかり休んだほうがいいのでしょうか。多少は体を動かしていたほうが健康にも良いだろうなんて思ってしまいましたが、間違っていたのでしょうか。目に見えないものなので、対処の仕方がよく分かりません。不安障害などでも前頭前野などがダメージを受けていて扁桃体の抑制が弱くなっているのでしょうか？病気のメカニズムというか、治療に対する考え方の方向性などを教えていただけるとありがたいです。 長くなってしまいすみません。よろしくお願いいたします。

先月、お腹がずっと重だるく食欲不振が１ヶ月以上続いているので1度ご相談させていただいていました。(※153cm59kg→55kgまで減ってます) 先に胃腸に異常が無いか調べてもらう様にとアドバイスをいただき、かかりつけの医者で血液検査、CT、胃カメラの検査をしてきましたが元々治療法中の高脂血症の数値以外は異常なしでした。 うちで出来るのはここまで、との事で本日薬だけ貰って帰ってきました。 薬は、六君子湯、モサプリドを先日からいただいており今飲んでいます(2週間程度) 薬の効果が出ているのかどうかはわかりませんが、一時期全くご飯が食べられなかった時よりは少しは食べられる様にはなった気がします。 このままずっと体調不良が続くのは不安でいろいろ調べたのですが、やはり内臓に異常がないならストレス性の病気だという記事が多かったのと、本日先生にあとは掛かるとしたら心療内科とかあるけど、と言われたので行ってみようかと思った次第です。 ネット上のストレスチェックをした所、高ストレス状態、またうつ病チェックも危ないかもとの結果が出ました。 仕事でストレスを感じているのは確かで、午前中のが体調が悪くめまいなどもするのでもしかして自分がうつ状態なのではと突然不安になりました。 やはり今すぐにでも心療内科予約を取って行った方がいいでしょうか？ 休日に好きな事もしたく無くなっているような気もします…これはお腹がずっと気になるからなのかもしれませんが。 夜も寝れるのですが夜中に何度か目が覚めます。 今まで心療内科にかかったことが無いので地元の最寄りのところでいいのかも不安です。 すみませんがアドバイスをお願いします。

ここ1ヶ月ほど前から、階段を昇ると激しく呼吸が乱れ、動悸も早くなっていました。 また、自宅安静時に脈の乱れがあり、24時間ホルター心電図検査の結果、心室性期外収縮との事でしたが、心配はいらないとのこと。 生理の度に貧血もよく起きるため、そう言ったことが重なり、階段を昇った後の呼吸の乱れや、動悸に繋がっているのだろうと思っていました。 ですが、最近スーパーで突然呼吸が苦しくなり、呼吸が荒く、めまいと左肩甲骨あたりの痛み、左胸心臓あたりに差し込む痛み、左手薬指のマヒが度々起こるようになり、これは過呼吸なのか？と思い始めました。 現在、不安障害(社交不安障害)と抑うつ状態にて治療中です。 薬は、ジェイゾロフト50mlと加味逍遥散を飲んでいます。 仕事はルート営業をしており、最近少し上司からの数字に対するプレッシャーが強くなっています。 また、下の子供の学校のPTAが今月で終わるのとスライドし、上の子供のPTAに選ばれてしまい、病気の状態を説明して会長職を避けて貰うように交渉しなければ…などと、ここ最近、心配や不安が少し多いように思います。 もしかして、パニック障害も併発してしまったのではないかと、不安でたまりません。 主治医に相談してもおそらく、不安障害の中にパニック障害もあるからねー、あまり気にしなくていいんじゃないかな、と言われると思います。 私が欲しい答えはそうではないのです。 パニック障害なのか、違うのか、ただそうハッキリと答えて欲しいのです。 何だかよく分からず治療を続けていくのは、とても不安なのです。 最近感じる呼吸の乱れ等々は過呼吸なのでしょうか？ また、パニック障害を併発してしまっているのでしょうか？ 長文となり申し訳ありませんが、どうかご回答宜しくお願いいたします。

中1の2月末から朝腹痛があり休みがちになり、2月末〜終了式まで13日休みました｡ 春休み中はお腹が痛いと言う事は無く少し安心していましたが、新学期が始まり3日登校しただけであとはずっと休んでいます。 土日は痛いとは言いません、平日朝起きると痛いとお腹を抱えて横になります。 学校が嫌な訳では無い、お腹が痛くなければ行きたい…と言います。 12月に買ったゲームに夢中で、その後ずっと勉強がおろそかになり怒り続けていましたが、2月末の定期テストもかなり悪く、私がかなりヒステリックに怒りました。 主人からは、そのせいだと言われています。 その後からちょっと様子が変だなと言う感じはありました。時々ふさぎこんで話もしない、お風呂に入りたがらないし、弟へのちょっかいがひどい→弟も兄がしつこいので、 「お兄ちゃんがうざい、しつこい」等と言うと逆にその言葉に落ち込む、 家族に話し掛けてすぐに返事をしないと「シカトした、どうせ俺の事はどうでもいいんだ」と言う、等 自己嫌悪?自己否定?と言うのか…今までに無い状態でした。これってうつ状態でしょうか…? ここ最近は少し落ち着いた様でふさぎこんだりしなくなりましたが、明日は行けると思う､と言うけれど､やっぱり朝起きるとお腹が痛いのです｡ お腹の検査は一通りして問題は無ですが、下痢や便秘を繰り返している状態で過敏性大腸炎かも、と言われていて、血圧が低く起立性調節障害のあるかも…と血圧を上げる薬も出されています｡ 小児科の先生は､「痛いのなら無理強いせず休ませて｣と言うので、そのようにしています。精神的なものでしょうからと、精神科の先生を紹介して下さいました｡(予約が込んでて来週の診察ですが) 自分が長男に向けたヒステリックな言葉が追い詰めて自信を無くしてしまったのでしょうか… 本人自身が原因がわからず辛そうです｡

パニック障害(現在症状なし)とうつ状態で神経科通院中。長文になりますがよろしくお願いします。 慢性疼痛で通院中のペインクリニックについてです。受診中に不安定になり、不明点や納得いかない点があれば先生に訴えますが今通院しているペインの先生は最初から診て貰っていて根気良く対応して下さります。 以前、婦人科開業医や他のペインで見切られた経験があります。また先生の異動で私も病院を一緒に移ってからの半年程、環境の変化についていけず非常に不安定になりました。一時的に他のペインへ行くよう言われ遠方のペインへしばらく通ったり医事課の人に他院に行くよう勧められたりもしました。 長期にわたり診て貰っている先生で元々信頼関係が築けており色々ありましたが乗り越えて今は前の病院と同様とまではいきませんが安心して受診をしています。 最近になって過去、他院2箇所で見切られたり、先生にも一時的に見切られたことでまた見切られるのではないかと非常に不安です。 また、ある医師の「あれこれ訴えたりする患者は必要最低限の治療はするが+α何かしてあげようとは思わない」との話を知りました。自分はあれこれ訴えるので、もしかして先生もそうだったらどうしようと不安になります。私はそういう医師は受診する価値のない医師と思っているので基本的には自分から見切るのですが・・・ 先生に話したら「そういう不安を持つのは仕方ないけど、見切ったことも見切ることもない。見切られると考えなくてよい」「そういう低劣な医師と一緒にしないで。僕ら麻酔科医は絶対にない。一緒にされたら心外」と言われました。 そう言われて、やっぱり先生に診て貰っていて良かったと思う反面、被害妄想のように見切られるのではと不安になります。

親84歳の介護をしています。 父は要介護3(認知とかではなく、肺や目の病気です)、母は、心臓の持病、 私には兄がいますが以前から何もしないので一人で二人を見てきています。 今年父に病気が重なってから、独り暮らしから慌てて実家に戻り、病院対応、看病、入退院関係、入院中の日々の行き来、最初の病院がいい加減な治療だったので、全ての科を転院手続きや新しい病院全てへの付き添い、医師から呼ばれてその内容に基づく全ての対応、通院付き添い、介護申請していなかったとのことで役所とのやり取りや難病申請の件でのやりとりや関連のところき足を運び、 父は呼吸の難病のほか、 えんげ障害がみつかり、家の家事、料理、掃除、のほか、母がうつ状態や物忘れや気力減退でほぼなにもしないので 父のえんげ食を母の食事と別に作り、母の病院にも付き添いや、薬受け取りの代理通院、 いわゆるワンオぺ介護で 自分の仕事を３ヶ月休みましたが、休んでいるときでも睡眠2、3時間や徹夜、 食事も一日１食だったり、 忙しすぎて気づくと昨日の朝から何も食べていなかったということがあったり、 体重も現象、朝起きて吐き気が毎日と起き上がれないほどの体の痛みやひどい頭痛疲れ、胃の痛みで夜中にめが覚めたり、仕事を再開した四月には、 徹夜や一時間睡眠などでふんばっていましたが 胃の検査や色々検査、 心身も限界で再び会社を休み来月末の契約更新で仕事を変えようと思っていますが、すべてに限界を感じると共に頭が痛いことや自分の名前の漢字を一瞬忘れたり(三年前改名)、住所の最後をまちがえたり(三年で三回引っ越し) ということがあり不安でVSRAD検査受けたところVOI内萎縮度1.39、全脳萎縮領域割合2.35、VOI内萎縮割合11.02、萎縮比4.68で認知になるショックで涙しかでず、治療したいですが大学病院がよいのでしょうか