中学時代に部活を辞め、同じ食生活を続けていた結果、数ヶ月で10kg太りました。それ以降肥満体型でした。社会人一年目ストレスから拒食とならー25kgとなりましたが、すぐ過食となりリバウンド。最近は、2年前に食事の工夫でー20kg減量したものの、ストレスで過食となりリバウンドしました。空腹でないのに苦しくなるまで食べてしまう。食べたあと後悔する、、、を繰り返しています。社会人になってから精神科に通院しています。主治医に相談すると、食べるのを我慢するしかないと言われますがなかなかできません。数ヶ月前からHbA1cがMAX7.0まで上がってしまい、スーグラを内服開始しました。糖尿病の悪化も心配です。今後どうしていったらいいでしょうか?