膝裏が腫れています。

person50代/女性 -

階段の上り下りを久々にしたら、右膝の上ももの前側が痛くなり筋肉痛かと思っていたのがリンパが詰まっている感じで、パンパンになり、膝裏が腫れている事に気が付きました。飛行機でエコノミーに2時間ほど乗りました。立つのも少し辛い感じがします。膝の曲げ伸ばしが辛いです。以前マッサージに行った時に少し腫れていると指摘されたことがあったのですが、痛みが無かったので気にしませんでした。夜寝ると朝は若干良くなっている気がします。元々運動不足です。基礎疾患はありませんが太り過ぎで糖尿病手前な感じです。気のせいか、手先が若干痺れた感じ、痛い時があり、足先も若干違和感を感じる時があります。何処の科を受診すれば良いですか?それともストレッチ等で治るものなのでしょうか?

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