睡眠時パニックに該当するQ&A

32歳男性です。普段デスクワークをしています。偏頭痛持ちでBMI25.0程度の軽度肥満です。 下記症状が一過性脳虚血発作ほか脳血管疾患の可能性があるのか、病院を受診する必要があるのか教えていただきたいです。 １、昨日仕事中に首の後ろに強めの凝りを感じ、歩く際に若干のめまいも感じました。帰宅後、症状は少し落ち着いたのですが、家事(料理)をしているときにまた首凝りが起こり、夕食後に少し休んでいると落ち着きました。10年程前と3年程前にパニック障害に罹っていたのですが、似たような症状もありました。首の後ろの痛みが椎骨動脈解離の症状と調べると出てくるので不安です。頭痛はありませんでした。 ２、今日の深夜２時頃に突然目が覚めて動悸を感じ、気が付くと左腕の感覚が全くありませんでした。びっくりしてベットに座っていたら、次第に痺れを感じてきて10分も掛からずに感覚が戻りました。以前に寝違えによる痺れで腕の感覚がなくなる同じような症状を感じたことがあるのですが、今回は感覚が無い感じが強めだったような、少し錯乱してしまうような感じに陥ってしまいました。症状が落ち着いたら、そのまま睡眠に戻りました。突然目が覚めたときに腕が体の下にあるなど変な寝相になってはいなかったと思います。 現在は目立った症状がないですが、今になって上記の事を考えたら一過性脳虚血発作ほか脳血管疾患の可能性があるのではないかと不安になってきました。 病院を受診する必要はありますでしょうか。このまま様子を見てもよいのでしょうか。 ご回答よろしくお願いいたします。

最近何もする気にならず脱力感があり、不安で夜も眠れない日々が続いてます… 時よりパニックを起こし、泣くことが多いです…自分自身わからなくなり傷つけることもあります… 何にパニックになり泣くのかがわからないです… やっぱりうつなのでしょうか?

【病歴】 双極性障害と診断されて10年です。 前職へ転職して約半年後に、パワハラでのパニック発作、うつ状態で約3ヶ月の休職。 その1〜2ヶ月後に双極性障害と診断を受けました。 前職は10年足らずで退職しておりますが、10年間で初っ端の3ヶ月を含めて数回でトータル10ヶ月ほどの休職をしました。 パワハラによるストレスは当初だけで、その後は長時間勤務（4〜5時間残業が続く）や長期連勤（12連勤）、人間関係によるストレスが大きかったように思います。 【服薬】 炭酸リチウム錠 600mg アリピプラゾール錠 9mg バルプロ酸ナトリウム徐放錠Ａ 400mg 【現状】 過去一年は躁状態、うつ状態どちらに振ることもなく安定していると思います。 3月退職、4月転職。 知人の紹介で派遣会社へ。 現職では、派遣元も派遣先もどちらも人間関係は良好で、社長含め上司にも病気のことは伝えてあり、人間関係のストレスは皆無です。 年収が前職の半分まで落ちており、どちらかといえばそちらのストレスの方が大きいです。 【相談内容】 社長から派遣社員ではなく、業務委託の元請としての現場監督の打診がありました。 病気のことは伝えてあるので、強制ではなく身体のことは1番に考えて下さっています。 勤務時間は24時頃から29時ごろの5時間。 通勤片道1時間〜1時間半。 たまの昼間のお客様との打ち合わせあり。 夜間就業の経験はあります。 現在も2時3時起床で副業の作業を行ったりしていますが、5〜6時間の睡眠は心がけています。 収入の面も大きくありますが、評価していただいていることも含め、私自身はやりたい気持ちでおります。 主治医には次回通院時（12/25）相談する予定ですが、反対されるのは目に見えております。 ここでは反対意見ではなく「睡眠時間の確保」などこういうことに注意した方が良いなどの意見をお聞きしたいです。

いつも心と体のことでお世話になります。これまでいろいろな症状と薬のことでご相談して良いアドバイスをしていただいています。退職から９年以上経ち、いろいろな体や心の症状が出て、その都度アスクドクターズの精神科の先生からアドバイスをいただき助かっているのですが、次から次へと立場も変わってはいますが、家族の環境も変化し、働いていた時に比べて心配事や忙しさの種類が頻繁に変わり、そのせいで体や心の状態も対応しきれず、神経内科の先生も薬を変えてくださり今に至っているのですが、最近落ち着いてきた時に考えてみるに、いつもと言っていいほど朝は頭の中が堂々巡りの考えが浮かび、時には躁状態になることもあったりしてそれはそれで異常ではないかと不安にになり、日中はやることのある時はその心身の異常も忘れ集中して取り組め、自分のことだけではなく妻をはじめ他の人のためにも尽くすことができるのですが、何もないと日中は不安のまま苦しくて（頭がパニックになる）と頓服を飲んだりしますが、夕食後の２、３時間はどんなに環境や心身の状態がいろいろな症状を見せても本当に何もなかったかのようにすっきりして眠りにつけるのです。この状態が何年も続いているのです。朝も夕食後も同じ薬を飲んでいるのになぜ日中はすっきりできないのでしょうか。逆になぜ夕食後はすっきりするのでしょうか。そういう病気なのでしょうか。それならそれで対処法はないのでしょうか。通っている神経内科の先生曰く、日中の歯軋りも、前立腺炎のような症状も、両足の指の痺れも「神経だよ」とおっしゃいます。食事にも気をつけ運動もし、睡眠にも気をつけているのにこれ以上何をすれば本当に穏やかな日が送れるのか知りたいです。脳を調べてもらう必要があるのでしょうか。

一昨日から軽い筋トレやストレッチ、マッサージを始めました。 いつも、何か、生活改善をしようとすると体調不良になるように思います。 好転反応は医学的にはない。と言われているのですが、そうなんでしょうか？ 今回は硬めの便が3回でました。 お腹マッサージの効果かな？と思っていたのですが、夕飯後におならだと思ったら、水下痢が出てしまいました…。 この他にも、昨夜はトイレ（尿）で目覚め寝ようとすると喉にへばり感、鼻詰まりがあり寝付けず、寝付きそうな時の酸素濃度をみると92に。 息はしていたと思います。 （鼻詰まりのせいか？と思いましたが、途中で鼻詰まりは解消） 目が覚めると正常値に戻る。を繰り返していました。 睡眠時無呼吸症候群かと恐怖心がありました。 普段は血圧は低めですが、この時は137-93 脈78 うとうとしている時の脈は55まで下がっていました。 日中の酸素濃度は96〜100 血圧は104-62　脈73（大体60台） 全般性不安障害のパニック発作持ち。 （心療内科通院中。薬はなし） 最近、右手人差し指と薬指の第一関節が痛む。（未受診、スマホかな？と。） 数ヶ月前より、左足裏土踏まずのかかと側が痛い。（未受診） 後鼻漏（耳鼻科では寒暖差かな？と） 等、いろいろあります。 私の身体、どうしちゃったの？と不安があります。 最近、暴飲暴食で体重が増えたので、一昨日から改善を試み始めたところです。 何が考えられますか？ こういった症状は気にした方がいいですか？

○今年3月中旬ジムでトレーニング中に激しい動悸と吐き気を催したので中止し帰宅。トレーニング歴は3年で上記症状は初めてです。 ○3月末自宅で平常時に激しい動悸と震えや過呼吸、それによる手足の痺れ、意識の低下。 救急搬送で心電図、CT、血圧測定、採血しましたが異常なし。帰宅後、携帯心電図で発作がある度に測定し多少の不整脈がありました。それからはしばらく症状無し。 ○5月 仕事で高速道路SAで休憩していると再び動悸と過呼吸など3月末と同じ症状で救急搬送され、検査したが異常なし。 その後症状無し。 仕事の運転は他の人が毎日ドライバーしてくれています。 ○6月心療内科へ。上記症状からパニック障害の診断。SSRIのレクサプロ服用でしばらく安定。発作時のみデパス服用。 ○7月頃から ・頭痛 ・首、肩凝り 1『縦揺れ地震のような、一段階落ちるような感覚のめまい？（回転性ではない）』 2『ぼーっとする事や頭詰まる感覚が頻繁』 上記1.2が毎日あり本当に辛いです。 ・朝は調子良く、昼以降や夕方以降に不調が多い 上記症状が現在もあります。 最近は薬何も服用していませんが、動悸や過呼吸など症状はありません。 めまい専門医（耳鼻科）を受診しても異常なさそうと。 首や肩凝り、頭痛、肩甲骨周辺の痛みがあるので整形外科でレントゲン。 頸椎症でストレートネック診断。 ○周りから聞かれますが、精神的な不安定さやストレスなど全然ありません。 ○パニック症状は睡眠不足と極度の疲労が原因かと思います。 こういった原因不明の症状がずっとある事や治らない事が最近ストレスになっています。 職場は非常に協力的で支えて頂きましたが、原因追求（大型病院受診や休養）のため仕事も休職しようかと考えています。 少しでも何かわかる方、助けて下さい。お願いします。

今年一月、年末年始の後すぐに階段を下りてくと急にクラクラしてどこかにつかまらなくては立てない状態になりました。 症状は10秒以内で収まるのですが、その夜仕事中でも急にめまいがするようになりました。 思い当たるのは夜勤上がりで家に帰って車を直す際車に仰向けにもぐって作業した事ぐらいでしょうか?どこかに頭をぶつけたって事はないです。 その後耳鼻咽喉科でメニエール病と言われ注射とメリスロンを処方されました。 ですが症状がよくなってきた事もあればまためまいがする事があります。特に休みの後(長ければ長い程)症状がひどく出ます。自律神経も疑いましたが、実はわたし5年以上心療内科へ通っています。 うつが酷いというより、パニック障害で通っています。 それと4年間ずと夜勤の仕事で睡眠があまり取れない状態が続いています。 昔、聞こえが悪く受診した事もあります。 そのとき聴力検査しましたが、特に異常ないと言われました。 現在のめまいがおきる条件を挙げます。 ?テレビを近くで見てると急にめまいがおこることがよくある。(眼科にも行きましたがなにもいじょうなし) ?近くの下を見ていて急に遠くを見るとなる事がある。 ?車を運転中はほとんどなりません。 ?仕事で集中してる時にはなりません。 ?首を右に傾けると何ともないですが、左に傾けると耳が少し聞こえが悪くなる。 今思いつくのは以上です。 ご回答よろしくお願いします。

いつもお世話になっています。 自律神経失調症とパニック障害で通院しています。 昨年11月に担当医と相談して断薬をしました。 服薬時より発作や不安感は出やすくなりましたが、全体的にヤル気があり、落ち込まないので断薬を続けています。 ご相談したいのは胸焼けについてです。 昨年末から胃の調子が悪く、1月の受診でテプレノンを処方していただき、二週間ほど服用して落ち着きました。 暫くなんともなかったのですが、生理が終了してから昨日、今日と胸焼けがあります。 以前、軽い逆流性食道炎と診断されたことがありますが、昨日の心療内科受診時までは何ともなくて、帰宅して昼食をとった後、夕方くらいから胸焼けか出ました。 担当医からは自律神経失調症から胃痛や胸焼けが出ますよ、と言われていて調子を見ながらテプレノンを使うように言われています。 精神的なものや疲れから起きるのでしょうか？ 食べ過ぎた感じはありません。お腹も鳴りますし空腹感もあります。 歯の治療中でよく噛めないのも影響あるでしょうか？ 生理前から、けっこう食べてたのは確かです。 合わせて胸騒ぎや突如として不安感と恐怖感に襲われます。1時間くらいすると落ち着いてきて「何だったんだあれは？」というくらいです。 なるべく歩き、運動を取り入れるようにしていますが、兎角睡眠不足と生活のリズムが乱れています。。

お世話様です。 冠攣縮性狭心症・甲状腺機能低下症・甲状腺右葉腫瘤・糖尿病・逆流性食道炎・精神障害２級（うつ・パニック・睡眠・拒食・アダルトチルドレン・ひきこもり・生活リズム・ストレス）・むずむず脚症候群・脳に小さな複数の脳梗塞・脳の動脈硬化・右足右腕のこわばり・左胸の胸痛・動悸・低血圧（最高87）等、病気や障害ののデパート状態に有る者です。 一方で、どんなときも大変冷静・理性的・論理的・合理的な者であります。 今、一番辛いことが一つあります。掲題の通り、いったい何なんだこれは？どこがどう悪いのか？私の体は今どうなっているのか？と思うくらいものすごい倦怠感・体力の無さ・すぐに疲れて結局何も出来ない・一度体を横にしたら起き上がれない・朝昼は臥せたまま・１６時以降にしか始動できない。。。こんな毎日で心身疲れ切っております。 どこかどう悪いのかを突き止めて治りたいです。たくさんの科で診て頂いているのですが、全部回っておひとりびとりのドクターに伺うだけの気力・体力もありません。 どうすれば私のこの体を治してあげることが出来るでしょうか？ 総合診療科のようなところで、私の体、全部を見て頂きたいと思うくらいの気持ちです。 アドバイスを宜しくお願い致します。 尚、どの科に該当する相談になるのか選択しきれなかったため、やむなくメンタルにしております。ご了承下さいませ。

いつも的確なご回答をありがとうございます リフレックスを処方されましたが離脱症状など不安です 頓服のように眠れないときだけ飲んだりしても大丈夫でしょうか 鬱とパニック障害の症状があります パニックが起きた場合はこう不安薬でしのいでおります