眠れ ない 不安 怖いに該当するQ&A

3年まえにあることをきっかけに不安障害を患ったことがあります。その際は薬剤依存が怖かったので頓服としての薬も早々に止めました。多少、調子の悪い時もありましたが、上手くやり過ごし、現在は粗、症状は改善されました。...多少、調子の悪い時もありましたが、上手くやり過ご...

1回限りでしたが、首をすぼめるという動作が点頭てんかんに似ていて怖くなりました。 あと、寝入る時に抱っこしているとたまに足がビクビクと動きます。 毎回ではないですが、眠りに落ちる時によくビクビクっと足が動いています。 ...毎回...

8歳女児、1ヶ月ほど前から不眠で悩んでいます。 眠れないだけならいいのですが、眠いけど眠ろうとすると心臓がドキドキして眠れなくなります。また恐怖心からか泣き叫び、パニックを起こします。 なぜ眠れないの？と聞くと、眠る...

適応障害から抑うつ状態になり睡眠不足やストレスが溜まり公共施設で倒れ救急搬送されました。３年経った今、主治医のアドバイスと薬の力を借りて同じ場所に行き趣味を再開しようと思うのですが、またスタッフさんや救急の方、病院の方に迷惑をかけてしまうと思うと迷ってしまいます。...思い切り楽し...

(とても怯えていました)それからというもの、暗い表情をしている事が多く、『また思い出した』と泣き出す事もあり…心配でたまりません。私自信も子供の頃はとても怖がりで夜眠れない日もよくありました。母はそんな私をほっといたそうで…まぁ、今では何ともあり...

昨年11月に不安を感じたことをきっかけに不眠になりました。毎日眠れないわけではなく月に数日間でどうしても眠れない時だけゾルピデム5ミリを飲んでいます。 精神科や診療内科に行けないため(どこも予約でいっぱいで診てもらえない)通院...

少し前に8〜10秒くらい止まり、怖くなって体を揺すったら呼吸を始めました。それからはきちんと呼吸しています。こんなに止まったことがなく心配です。 いつもは、あまりいびきをかく子ではないので分からないだけでいつも止まっているので...

一昨日、ふとした時に亡くなった父親の声で「○○！！」と聞こえたような気がして怖くなり、その体験以降、周囲の何気ない生活音もその「○○！」という父親の声に聞こえてきて、怖くて仕方ないです。 頭の中でも、思いだすと「○○！」という声が聞こえる気がし...

本当に赤ちゃんとは思えないくらいバタバタします。ネットで、クロールや自転車漕ぎと、書いてあって新生児痙攣ではないかと思い、怖くなりました。 どんな時に起こるかと言うと、 ・寝ていて、起きそうだなぁと思う時に身体をよじりはじめて、無視しているとバタバタ始めます。...

日中の心拍数が活動中、安静中関わらず常に100以上あり殆ど120くらいです。 睡眠前から寝るまで横になると80くらいになります。昨年CT、心臓エコー、24時間ホルター検査をしましたが異常は無いと言われました。ウォーキングやスイミング等運動を心がけてますが運動後数...