動悸がする時の寝方に該当するQ&A

37才女性です。1年前に三人目を出産してから耳鳴りとめまいが時々あり耳鼻科にかかったところ耳は問題なく寝不足やストレスのせいと言われました。育児中で寝不足はなかなか解消できず症状は続いていましたが、ぜんそくの症状(息苦しさ)もあったので8月頃にぜんそくの薬を服用してひどい動悸と不整脈のような症状が出て循環器科を受診しましたが心臓には問題がなく薬の副作用とのこと。立ちくらみや脳貧血のような症状(空腹時や便意のあるとき)もあったので心療内科を受診するよう言われたので自律神経失調症なのかと思いました。心療内科は抵抗があり受診していませんが診てもらったほうがいいでしょうか?PMSの症状もあり婦人科で抑肝散を処方されて飲んでいます。漢方医なのでこの婦人科の先生に相談してもいいでしょうか?

■詳細（症状・経緯・背景など） 寝ている時に動悸が少し多く、1回起き上がり深呼吸をしたところ胸が締め付けられる感覚がありました。そこで救急相談センターに相談をした上で救急車を呼んでもらうことになりました。そこでは脈拍や心電図に狭心症や心筋梗塞などの兆候になるような波形は見当たらないという事で、搬送はなしで朝病院に行くことになりました。 ちなみに元々高校生の時にモービッツ２型房室ブロックと上室性期外収縮を発症して20歳になるまで年に1回ホルター心電図の検査を受けており最初は症状がありましたが最後の方は減っていました。 ■先生に聞きたいこと（質問） 循環器科には当然伺おうと考えているのですがそこでもし何もなかった場合に関してはほかの診療科目の病院を受診するべきでしょうか？

6月に職場の人間関係のストレスで吐き気動悸不眠等の症状で不安神経症と言われました。ロフラゼプ1ミリを2が月半飲みました。ゾルピデム5ミリも飲んでます。8月末にストレス原因がなくなったので、先週の日曜日よりロフラゼプ断薬してます。9日目です。断薬4-5日目から倦怠感、早期覚醒、胸痛などが出始めました。 どうしてもしんどい時は頓服でもらっていたアルプラゾラムを飲んでます。 これは離脱症状なのか、ストレスがなくなったとは言えまだ不安神経症の症状なのでしょうか？？ このまま断薬を続けた方がいいと思われますか？？ゾルピデムだけでは早期覚醒してしまい昼間仕事できつくて。寝れないのがストレスになる気がして。 ここ3-4日は結局頓服でもらっていたアルプラゾラムを1日1回しんどい時に飲んでしまってるので、ロフラゼプ断薬の意味があるのかも分からず。。

35歳、2児の母です。 もう何年も前からなのですが、最近になりこれは強迫性障害なのでは？と思ってきました。 思い当たる症状を書きます。 ・数にこだわる(アイシャドウを◯回重ね塗りしなきゃ悪い事が起こる等勝手な思い込みで、その決めた回も塗らなきゃ落ち着かない) ・出かける時、ガスコンロや電源等を何回も何回も確認してしまう。 ・いきなり「自転車に子供を乗せている時に事故にあったらどうしよう」等思いつき、そこから色々想像してしまい動悸が治まらなくなり、寝る事もできなくなり、不安で怖くてたまらなくなる。 書いた事以外にも色々ありますが、書いた事が毎日のようにあり、辛いです。 これは病気でしょうか？？ 薬を飲まずこんな方法で治せますよ、というやり方がありましたら是非教えて頂きたいです。 本当に辛く苦しく悩んでいます。 どうかよろしくお願い致します。

21歳です。2年程前から偏頭痛と吐き気が酷くここ最近更に酷くなったので数ヶ月前に病院に受診した所自律神経失調症とパニック障害と診断されました。4ヶ月程投薬治療を行なってますが良くなっている感じはなくまた最近頭痛吐き気が酷くなりました。ネットで検索すると甲状腺機能低下症など色々なワードが出てきて違う病院に行った方がいいのかなと悩んでいます。 他の症状としては食欲が無いです。1日一食又はほぼ食べない日も1週間のうちに何回かあります。月に何回か一日中猛烈に眠い時があります。1日14時間以上寝る時もあります。不規則ですが動悸がする時があります。疲れやすいです。1日外出するのが辛いです。人混みや満員電車も体調が悪くなりやすいです。 月の半分以上が体調が万全ではないのでどうにか改善させたいです……

11月1日深夜38.６℃の発熱があり、翌朝11月2日には37.1℃まで下がりました。毎朝計測している血圧を計ったところ、91/63脈拍73で不規則脈波の表示がでました。 その日は一日中倦怠感があり安静にしていましたが、眠っているとき以外は動悸を感じていました。夕食の時にアテノロールを服用し、(動悸を抑えるために服用してます)寝る前に計測すると1度目は107/70脈拍75、2度目は110/73脈拍57でどちらも不規則脈波が出ました。 昨日、11月3日も一日中不規則脈波がでました。朝脈拍が57だったためアテノロールは服用せず、すると夜90まで脈拍が戻っていたのでアテノロールを服用しました。 そして今朝、何度計ってもエラーが出て計れず、ようやく計れた数値が111/79脈拍49で不規則脈波でした。この数日指で動脈を抑えてみると、脈がゆっくりだったり、飛んで(抜けて?)いたり… 次の定期検診は12月5日なのですが、その日まで様子を見ていて大丈夫でしょうか? それともその日を待たずに診察してもらった方がいいでしょうか? 来週末に法事に行くため飛行機に乗る予定なので、心配で質問させていただきました。 宜しくお願い致します。

ここひと月以上耳鳴りが治まらず困っています。 今までも耳鳴りが続くときがありましたが、今回は長期にわたって続いています。 音は両耳から聞こえますが、比較的左耳のほうが聞こえていて、ジー、ピー、という感じで、横になるとさらにボーというのも聞こえてきます。 ボーというのは両耳からです。 耳鼻科で診察を受けたところ、正常範囲ではあるものの少し低音が聞こえにくくなっているということでした。頸椎も少し悪いので神経内科で脳と頸椎のMRIを撮りましたが特に異常もないそうです。 心電図はひと月ほど前に取りましたが異常なしです。 薬はメチコバール錠、アデホスコーワ、を1か月ほど、ここ４～５日はイフェンフロジル、ストミン、エペリゾンも追加しましたが、変わりなしです。 日中鳴るときもありますが、どちらかというと寝てるときのほうがひどいので、夜ベッドに入ってからが辛いです。 横になるとひどくなるようで、昼寝をしても同じ状態になります。横になっていると吐き気もしてきたりします。 動悸も伴うような感じもあります。 お風呂へ入って軽くのぼせたような感じに似ています。 何が考えられますか？よろしくお願い致します。

10年位前に二人目を出産後半年くらいの頃に朝めまいで起きられないことがありました。 その後も数ヶ月に一度めまいで起きられないことがあり、耳鼻科で検査を受けたところ、自律神経からきてるようだといわれセロクラール、メチコバール、アデホスコーワ頓服としてトラベルミンを処方されています。 常に服用している訳ではなく調子が悪いと感じた時に予防的に飲む事が多いです。手元に持っていた方が安心だという事でなくなりかけるとまた処方してもらっています。 が、4年程前に子供関係で役員を引き受けた際にかなり無理して仕事をやり遂げたぐらいから、何かしら予定があるとそれが近づくとちゃんとこなせるか不安になったり、美容院でパーマをかけたりするのが怖くなりました。船酔いでかなり辛い経験もしました。(もうのれないと思います)また、一人で運転してる時に呼吸が浅くなったり心臓がドキドキしたりして頭や指先から血の気がひく事があります。すぐにおさまる時も有りますが、先日は渋滞でかなり動悸がひどく慌てて運転してしまい、今思えば交通事故になりかねませんでした。 また、電車、車問わず乗り物酔いもひどくなった気がします。(乗っているあいだより現地に着いてから寝込みます)なので乗る前にトラベルミンを必ず飲むようにしています。 その後も一人で運転して近くの買物に出たりは出来ます。(信号待ちがちょっと不安です) 確かに体調不良を感じなければ、動悸や脳貧血のような症状は起きないと思いますが、心療内科などを受診して診断を受けたほうがいいのでしょうか?

いつもお世話になっております。 数週間前から息苦しさと胸痛に悩まされています。 コロナ禍、病院の皆様もお忙しいと思いますので、病院に行くべきか悩んでおります。 数週間前から息苦しさを感じ、胸痛もあり(日よって全体的な胸痛の時もあれば左のみもあります)、息を吸っていない気がして、時々肩で息を吸う感じです。特に動くと動悸と胸痛がする様に感じます。寝ている時は大丈夫です。気になってドリテックのパルスオキシメーターを購入しました。ごくごく正常です。 ただ昨日気持ち悪いなと思って血圧測った所、上が85下が55でした。 55キロの子供が時々反抗期で胸にグーパンチをしてきます。 実は子供の受験を控え子育てと義両親の介護で年末にパニック発作と過呼吸を起こしています。 病院に行った方が良いでしょうか。 宜しくお願い致します。

4月のなかばから職場が休業になり、仕事が休みとなりました。ほとんど家にいます。生活のリズムが変わったからなのか５月に入ってから不眠になりました。 はじめは、1:00に寝て３時間ほどで起きてしまい、その後なかなか眠れずに朝方になりプラス３時間くらい寝るような感じでした。 何日か夜中に目が覚めるのが続くと、また起きてしまったという気持ちと共に動悸、脈が早くなるようになりました。その後、夜中に起きてまた脈が早くなったらどうしようと不安で全然眠れなくなってしまいました。その頃からのどのつまりやお腹の膨満感、軟便なども出てきて、５月なかばにかかりつけの内科で事情を話すと、ルネスタ錠２ミリとナウゼリンドライシロップ、漢方２種類を２週間分処方されました。 ルネスタで続けて４、５時間眠れるようになり、脈が早くなるのはなくなりました。ただ、のどのつまりやお腹の膨満感などは治りません。食べるとすぐにお腹がいっぱいになってしまいます。先生は眠れるようになればお腹の症状もおさまると言っていたのですが治りません。もっと長く眠れるような薬や胃薬などを再度処方してもらいに行った方がいいでしょうか？ また、仕事が始まり元の生活に戻れば不眠も治るとも言っていましたが治ると思いますか？ 来週末から仕事が始まるのですが、お腹の調子も悪いしルネスタ無しでは眠れないし不安です。最近不安を感じて昼間にも動悸を感じるときもあります。どうしたらいいでしょうか？よろしくお願い致します。