睡眠障害に該当するQ&A

20代前半から、悲しみや怒りでいっぱいで たまにハイテンションでした。40歳の頃、家族の事故死で心療内科に通い出し、最初は不安障害でしたが、感情コントロール困難や異常にハイテンション、夜中に散歩、買い物依存などあり、自立支援では双極性障害と書かれてましたが、双極性障害だと、はっきり診断は難しいと言われました。時期に発達障害検査受けて、自閉症スペクトラム障害、ADHDの診断が下り病名が発達障害になり、双極性障害は完全否定されました。 それから心療内科医師と揉めて別の心療内科に転院を決めました。転院は1か月後でしたが、前の心療内科医師を許せない気持ちが強く毎日ハルシオン飲んでも２時間しか眠れず、異常なハイテンションの日もあれば、次の日は泣き叫ぶこともあり、新しい心療内科の初診を早めてもらいました。前医が書いた紹介状には発達障害がベースにあり、ストレス発散が上手くいかず、気分の波があると記載されてました。私は強いストレスや睡眠不足で感情コントロール困難や異常なハイテンション、買い物依存、夜中に散歩、泣き叫ぶなど、日ごとに違う話を初診で話したら、発達障害がベースにあり気分の波だけで、片付けるのは、疑問だと言い双極性障害として診ていくと言われました。私は月単位じゃなく、大体、週単位で波がない時は、低め安定です。 普段は、前の心療内科から引き続きデパケン、ハルシオン、リーゼ、ストラテラと 今の心療内科であらたに、リスパダールを処方されて飲んでます。激しい落ち込みは、なくなりましたが、少しハイテンションな感じがし、普段よりおしゃべりで、たくさん活動してます。双極性障害の可能性ありますか？またハイテンションを少なくするには、どうしたら良いですか？

肩側から五十肩になり(MRIをとりました。) そちら側は治ってきたのですが、今度は逆側が痛くなり、腰と背中も痛くなってきました。 逆側はまだレントゲンも撮っていませんが症状が同じなので、手が上がらないので五十肩だと思います。 毎日息が苦しくなるほど痛いので、湿布をかなり多く上限を超えた枚数を貼ってしまっていました。(市販のロキソニンで1日4枚を8枚以上が数週間) 過去にパニック障害も持っていたので朝起きて考えたくなく再度睡眠薬を飲み 1日中寝る生活になっていました。 寝る前に、デパス、レンドルミンを半分飲み寝て 朝起きてからマイスリーを小さいの1錠飲んでまた寝ます。 今肩が激痛なのと、息が苦しいような気がするのとめまいがするような気がします。 一応デパスを今飲みました。 救急で行くのなら、どのような状態になった時、救急で行けば良いでしょうか？ 五十肩で痛い時は少し呼吸が苦しくなる位痛いものでしょうか？ また これは パニック障害？ 湿布をかなり多く張りすぎていた副作用？ 睡眠薬安定剤を飲み過ぎていること？(そんなに飲んでいないような気がしますが) どれが原因でしょうか？

うつ病と発達障害で精神科、高血圧で内科に通院中です。 ここ2〜3年、身体のあちこちの部位の痛みや倦怠感や寒気火照りに悩まされています。 その都度、かかりつけの内科の先生に検査をしてもらったり他の診療科の病院も受診しましたがどこでも「異常なし」と言われます。 多数の不調の中で診断がついたのはメニエール病と機能性ディスペプシアだけです。 話は変わって5年前にかかりつけの内科で睡眠時無呼吸症候群の診断を受けました。 CPAPを使い始めましたが合わないのとレンタル料金が高くてやめてしまいました(当時は無職)。 医学素人の私の勝手な分析ですが 睡眠時無呼吸症候群放置 ↓ 睡眠が上手に取れてない ↓ 自律神経の乱れ ↓ 様々な原因不明の不調や痛み発症 となっているのではないかと考えております。 CPAPの利用の検討や睡眠の専門医の受診の検討やジム等に通い定期的な運動で痩せる努力。 このような事が必要なのではと最近考えるようになってます。 内科や精神科のかかりつけの先生にも同じ相談をする予定ですがアスクドクターズの先生方のご意見もお聞かせいただければと思います。 またアドバイスなどもあればお聞かせいただければと思います。 その他、うつ病の症状はほとんど出ていませんが投薬は続けてます。 精神科の先生は当初は消極的でしたがデエビゴが処方されてます。 熟眠感はなく昼もなんか眠いという感じはあります。 よろしくお願いします。

41歳男性です。質問が２点ありご質問致しました。よろしくお願い致します。１点目は最近、睡眠時、夢を見ることが多いです。またに寝て目覚めると反対方向（寝ていた方角と逆の方角）の状態で起床したり、過去に2回ほど睡眠中、夢に合わせて身体が動く感覚が強くあり目覚めることがありました。例えば、人を殴る、蹴ると言った行動です。２回ともその瞬間に合わせて目覚めました。寝言に関しては家族から指摘を受けたり自覚はありません。こちらの症状はレム睡眠行動障害でしょうか？ 　ここからは2点目のなのですが、２年ほど前から企図振戦、歩きにくさ、手の使いにくさ（タイピング、時を書く）便秘があり（度合いは2年前と現在では変わらず）２年間、多系統萎縮症ではないかとかなり不安な期間を過ごしてきました。１年前（去年の1月、7月）には脳のMRIを２回してどちらとも異常はなく、過ごしていたのですが、最近になって少し認知障害があるような気がしてます。料理をしたあと火を消し忘れたり、車のドアを空けっ放しで車を離れたり数字を読み間違えたりすることが少し増えおかしい気がします。一昨年あたりから常に病気に対する不安があり集中力が低下していることもあるかもしれませんが、以前はこのようなことはあまりなかったと思います。やはり、1つ目の質問からも多系統萎縮症などの神経疾患なのでしょうか？先生方お忙しいとは思いますがご回答をよろしくお願い致します。

私の妹のことで質問させていただきます。 妹は４０歳です。 最近寝ようと思っても、入眠するかなというタイミングでバッと目が覚め、動悸（息苦しさ）がするため、一睡もできない日が続いているそうです。数日前に精神科を受診したところ、睡眠薬と抗うつ剤を処方されたようです。ただ、睡眠薬は飲んでも寝られる時と寝られない時とあるようです。現在睡眠薬の種類をいろいろ試しているようです。抗うつ剤は動悸を抑えるためのようです。抗うつ剤が効くまでに１週間くらい時間を要するそうです（病院より）数日前は夜（入眠時）だけの動悸だったようですが、現在は昼間も度々動悸があり、しんどくてどうにもならないようです。眠りたいのに眠れない、夜が嫌でどうしようもないようです。内科を受診したところ、心電図等は問題ないそうです。 数年前に短時間で尿が我慢できないような状態になることが度々あったようです。これらの症状から、不安障害なのかもと思ってしまいます。ただ、何なのかは分かりません。考えられる病気等がありましたら、どんなものでも教えていただきたいです。可能なら、治療の方向性もお聞きしたいです。よろしくお願いいたします。

夜9時や10時になってゴロゴロするといつの間にか寝てしまい、3時ごろに起きてそっから睡眠薬で寝てしまいます。すると総じて8時間ぐらい眠れているのですが、午前10時にはもう眠くてしょうがないです。午後3時以降は立っていても眠いです。 睡眠薬はサイレース2ミリとマイスリーになります。 今までは、体位性頻脈症候群で、アーチストを飲んでいましたが、循環器の主治医と相談して辞めました。 また、アーチストを辞めた影響か、クエチアピンが夕方まできいてしまう感じがしたので相談して断薬しています。 断薬してすぐは、5時間ほどしか眠れていないのに、眠気も感じなかったんですが、今はとても眠気を感じます。 1. 何が原因で強い眠気を感じるのでしょうか？質が悪いからなのか、サイレースによる作用が急にではじめたのか？どう言う対策を取ればいいですか？ 2.睡眠時間を増やすべきなのでしょうか？そのためには追加の服薬も検討すべきでしょうか？どう言うのが望ましいんでしょうか？ちなみにデエビゴとかは、以前は効果なかったです。初期は早朝覚醒が強かったです。 3.会社のカウンセラーに、障害者雇用も、少し勧められてますが、まだ、若く正直抵抗があります。どういうのが基準になるんですかね？体位性頻脈症候群は、循環器より自律神経寄りらしいのでとても難しく思います。

今月末で生後6か月になる息子の睡眠中の行動と発達について相談です。 生後3か月後半ごろから現在まで、毎晩、夜中に目を覚ますと寝返りやずり這いを繰り返し、再入眠に時間がかかります。寝かしつけに2時間前後かかることもあります。 夜中に寝返りやずり這いを始める際、目が開いていることもありますが、目を閉じたまま動いていることも多いです。目を閉じたままずり這いを繰り返し、壁にぶつかってしまうため、安全のために抱き上げることが多く、その際に泣くこともあります。抱っこで寝かしつけようとしても、布団に置くと目を閉じたままずり這いを繰り返すことが毎回あり、再入眠まで2時間前後かかることもあります。 このような行動は月齢相応の睡眠や運動発達に伴うものなのでしょうか。それとも、睡眠に関する異常行動などを疑い、受診や検査を検討したほうがよいのでしょうか。 また、この行動や日中の活動性の高さ・興奮しやすさが、将来的な発達障害（ADHDや自閉スペクトラム症など）と関連する可能性はあるのでしょうか。受診が必要な目安についても教えていただきたいです。

9月中旬に発熱し、不明熱で悪性リンパ種の疑いがあると診断され、10月上旬から3週間検査入院し、循環器内科や呼吸器内科など様々な検査をしても原因が分からず、最終的には骨髄検査を行い、今月上旬に悪性リンパ種ではなくウィルスが原因と分かりました。検査入院中から不安から不眠が症状が出始め、睡眠薬の処方をお願いしましたが、熱の原因が分からないから睡眠薬は処方出来ないと夜に寝られないことが1ヶ月ほど続きました。その習慣から現在も夜は眠れず、動悸や頻脈があるからと精神科に行くように勧められ、受診をするとパニック障害と診断されました。睡眠薬も処方してもらっていますが、効果がなく、眠れたとしても3時間ほどです。日中に眠気があっても横になっても息苦しさを感じて眠れていません。 心臓や呼吸器、甲状腺、無呼吸の検査を行いましたが、異常なく、息苦しさは精神的なものだろうと言われました。 1ヶ月ほど眠れない状態が続き、自然に眠れるようになるのでしょうか？ 自律神経を整えられるように朝、夜は決まった時間に寝起きし、昼間も活動量を増やしていますが、眠れていません。 現在仕事は休職していますが、この状態での復職は不安です。 精神科の主治医に睡眠薬の変更(現在デエビゴ2.5mg2錠服用)をお願いしましたが、それに関してはそのままで服用してと言われました。転院もかんがえていますが、、。 自然に睡眠が取れるように身体を温めたり、ツボ押し、腹式呼吸など様々なことを行っていますが、効果は出ていません。 自然な眠りが取れるようになる方法がありましたら、教えてください。 よろしくお願いします。

同居している６歳の姪のことで相談させて下さい。 姪は保育園では特に問題となるような言動はないのですが、家では以下のような特徴があります。 多動 怒りっぽい(少し前までは毎日のように癇癪) 極度の偏食 感覚過敏 不眠(メラトベル服用) こだわりの強さ メラトベルを処方して頂いている子供の発達専門のクリニックで診察を受けた所、主治医の先生からは「診察する限りは問題がなく、シングルファザーの家庭なので愛着障がいではないか」という御意見でした。 ただシングルファザーの弟は姪を溺愛しており、叔母である私も母親の代わりにはなれなくとも、愛情深く接しています。 祖父母も姪に優しく接しています。 ちなみに小児の睡眠障がいを検査する大学病院でメラトベルの話をした所「メラトベルが効くということは発達の可能性があるのではないか」とも言われました。 クリニックの先生が仰る通り、家庭では困っていても外で問題がなければ、やはり発達障がいの可能性は低いのでしょうか。 先生方の御意見をお伺い出来ますと幸いです。 どうぞ宜しくお願い致します。

お世話になります。第二子妊娠中の者です。今回は第一子のことについて相談があります。 5歳０ヶ月の女の子で、近日中に発達検査を受ける予定ですが、おそらく重度～中等度の知的障害と、聴覚過敏があり、平日は毎日療育と保育園を並行利用しています(夫婦は共に教員です)。 以前睡眠が安定しない時期があり、小児科で相談したところ、それからメラトベルを処方してくださるようになりました。今はほとんど利用していないのですが、時々睡眠リズムが崩れるときがあり、その時は利用しています(1か月に数回程度)。 ただ、ここ最近、メラトベルを服用すると、その後10分程で寝るのですが、深く寝た後5時間程で起きるようになってしまい、以前のような効果を感じなくなりました(以前は朝までぐっすりでした)。短時間で起きてしまうので、夜中から起き、日中過ごしたあと、保育園で長く午睡する感じです。本人は元気いっぱいで、特に日中の活動に支障はないようですが、短時間睡眠で夜中から起きているので心配ではあります。 今日療育先から、睡眠が安定しないので、児童精神科を処方したらどうかという話がありました。小児科の医師ではメラトベルしか処方できないが、うちの子はメラトベルでは対応できる範疇を超えていると。 夫婦で話し合いましたが、私が妊娠8ヶ月で動きにくいこと、毎日ではないので、そこまで困っておらず、とりあえず今は受診を見送ることにしました(近隣に病院がなく、予約等して行くと、すぐの受診は無理そうです)。 そこで質問なのですが、幼児が使える睡眠導入薬として、メラトベル以外にどのようなものがあるのでしょうか？ネットで調べましたがあまり詳しく出ておらず、今後もし服用した場合の副作用等も教えていただけると助かります。