ダイエット カロリーに該当するQ&A

最高で79キロまでいったことがありますが現在は161ｾﾝﾁ、66キロです。自分なりにカロリーを気にしながら食事をし、運動も少しずつやり始めましたが体重が思うように減りません。でもドンドン式まで日にちはなくなるし焦ってきています。病院でもダイエットに協力はしてくれる...

今週火曜日より水泳によるダイエットを始めました。幼少の頃より水泳は習っていたので、毎日クロールを1時間ほぼ休憩なしで泳いでおります。 本日で5日目になりますが、火曜日の体重が68.9キロであったのがなぜか70.6キロに増加してしまいました。 ...本日で5日目になりますが、火曜...

私は太りやすい体質で、油断するとすぐ何キロも太ってしまうので、今まで食事制限とかでカロリーを気にしながら頑張ってきました。妊娠したからという安心?で、好きなものをガンガン食べてしまったんです。今、まだ四ヶ月後半だと言うのに8キロも太ってしまいました。...元々お腹が少し出てたので、...

いつもお世話になっております。 ダイエットについて教えていただけますでしょうか？ 現在、154cm 66kgです。三人目の産後5年経っていますが一向に減らず、逆に増えてきています。 パニック障害(不安障害)と自律神経失調症の治療通院中です。...これまで、ストレスや体の疲...

主治医は標準体重の50キロくらいまで、戻っても大丈夫と言いますが、どうしても納得できません。 普段は1700カロリー平均で カロリー計算して食べています。 ダイエットの疲れもあり 嫌気がさしてしまっているのに 太りたくないと矛盾した考えで ます...

ｳｫｰｷﾝｸﾞから帰ると昼までや夕方までにお腹が減ってなるべく烏龍茶を飲んだりして、減ったお腹を満たしています!友達に聞いたのですがﾀﾞｲｴｯﾄｺｰﾗｰ(ｾﾞﾛｶﾛﾘｰ)を飲むとカロリーもゼロだしと教えてもらったですが、やはり炭酸があるので脂肪がついてしまうかなと...

若い時は58キロだったのですが 結婚して太り、戻った感じです。 ただダイエットみたいな事はしておりません。最初の1年で6キロ その後2年で3キロ、ここ半年で2キロです。ダイエットはしてないのですが 外食が減ったり、食事内容は変わりました。...最初の1年で6キロは...

一週間前から一口しか食欲がなく食べても吐くから恐怖感があります❗飲むカロリーメイトを無理して飲んでますがこのままでは危ないと思います❗主治医には入院しないで頑張ろうと言われました❗フラフラして頭痛と少し身体が熱いように感じます❗過去にも食べられなくなった時がありましたがそのときは彼...

20歳の大学生の娘です。 ダイエットにより15キロ体重を落としたところ、月経が止まってしまいました。婦人科の指示で食事量を増やし、現在は一日1800〜2000キロカロリー摂取していますが、体重は戻らずむしろ少しずつ減少気味です。

食生活に気をつけて下さいと言われましたので、ダイエットをしています。 運動は涼しくなってからウォーキングとヨガを毎日やっています。 脂肪肝は治りますか? 食事は低カロリー高タンパンク腹八部目で良かったでしょうか?