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初めまして40女です 10年前から中途覚醒と言うのですかね 夜中に何回も目が覚めてトイレに3回くらい 行きます ここ半年くらいはパニックや現実感喪失がひどくなり生活が困難です 睡眠障害は生活週間病悪化させるとかいてあり 何かやはり薬を飲んだほうがいいですか? 抗うつ薬睡眠薬なにがいいのでしょうか あとは現実感どんどん薄れてじぶんの存在も薄く感じます 睡眠障害のせいでしょうか 夜中に目が覚めてもそのあと寝れるのは寝れますがまいにち3回は目が覚めてトイレ行きます 薬のまないとやばそうだとしたら飲まないとかなと思いますので色々教えてください
4人の医師が回答
普段は布団に入って10分ほどで眠りにつけるのですが、出張の前夜など、「寝過ごしたらどうしよう」と思うと、緊張してまったく眠れません(夜中も3時過ぎくらいになると、徹夜することにする)。市販の睡眠導入剤も検討したいですが、睡眠時無呼吸の中等症のため(まれに息が止まって目が覚めることもある)、何を飲めばよいか分かりません。 有効な睡眠薬か睡眠導入剤、漢方薬などないか、教えていただきたく、よろしくお願いします。
2人の医師が回答
いくつかの心療内科のウェブテストで心療内科に行ってくださいとほとんど言われました。 軽い鬱的なものでした。 ものすごく神経質な性格で、どんなに仲良しの人でも彼氏とかでも旅行とか家でも寝れなくてすぐに目が覚めたりして、目が覚めても2度寝できないです。 お酒を普段飲む仕事をしていますが、お酒を飲んで酔っていても寝れません。 睡眠薬は胃腸がボロボロになると聞きましたがほんとでしょうか? 寝れないのがほんとに辛くて。
3人の医師が回答
アメリカの非営利慈善団体である国立睡眠財団で19歳の適正睡眠時間は7〜9時間なので9時間を目指して午後10時ぐらいに寝ています。しかし、クロチアゼパム錠5mgを朝食後、夕食後、寝る前に飲んでデエビコ錠5mgを寝る前に飲んでいますが、夜中や朝早くに目が覚めることがよくあります。主治医にあまり寝れないと相談しても量を変えたり、他の睡眠薬を出したりしてもらえませんでした。夜中や朝早くに目が覚めるときに飲んだらいい薬は何ですか?薬の名前を教えてほしいです。教えてもらった薬を主治医と相談したいです。
いつもお世話になります 私は朝から目が覚めず体はなんとか動かせても頭もぼーとしとにかく目が覚めません 一日中眠たい事もあります 前日の夜しっかり寝ていてもこの眠たい症状があると何をする気にもなれません 睡眠薬は服用していません 不安障害の為メイラックス半錠は10年くらい飲んでます 目が重だるくて痛いので眼科で診てもらいましたが 特にドライアイぐらいでした この眠気の原因は何なんでしょうか? よろしくお願いします
3年ほど前から、夜眠くてなって寝ようとすると胸や頭の部分が熱くなり、動悸がして眠れなくなる。もしくは1時間ほどですぐ目が覚める症状がよく起こります。 医者からは睡眠薬のマイスリーを処方されており、睡眠薬を飲めば眠れはするのですが一日中ぼーっとする感じがします。 昔のように夜、自然に眠れるようになりたいのですが、何か良い方法はありますでしょうか?
更年期かと思い血液検査をしましたが数値は出ていませんでした。 そして夜中になると目が覚めて体も軽くなり元気になり頭の回転が通常になります。 一日中だるく眠く考えることも何かすることもできません。 心臓の病気?鬱病?でしょうか。 不眠症で睡眠薬を飲んでますが元気になった頃に飲むのですぐには効かず 0時に飲んで3時に寝れるかんじです。 しかしその後もぐっすり長時間は寝れず一旦何かが心配で起きてまた睡眠薬を追加して寝ます。
3ヶ月ほど不眠で悩んでいます。 最近では寝るまでにも時間がかかる様になり 寝ても2時間ほどで目が覚めそのあと寝られないで朝を迎えます。 そのため肩こりや首こり、頭痛日中体がしんどいなどがあります。疲れも全くとれませんしイライラすることも増えました。 定期的に通っている内科で1番軽い睡眠薬を処方してもらいましたがそれを飲んでも3時間ほどしか寝られません。 睡眠薬を飲むのは抵抗があります 癖になると聞いたことがあるんですけどやはり飲みだすと辞められないのでしょうか また内科ではなく心療内科などに行った方がいいのでしょうか 不眠症だけではなく他に考えられる病気はありますか
6人の医師が回答
毎年、夏は睡眠不足になるのですが今年は寝入っても1時間ほどで目が覚めてしまい、朝方に3時間程度寝落ちする日々が続いています。喉の渇きや鼻づまり、頻尿で起きてしまいます。暑さに弱く精神的に不安定になっている気がします。血圧の薬を飲んでいますので睡眠導入剤も処方してもらおうかと考えていますが、あまり薬に頼らない方が良いのでしょうか?
7人の医師が回答
二ヶ月前より不安障害により、不眠症になっています。現在、隔日に夕食後にメイラックス1mg、毎日トリンテックス10mg、就寝前にブラチゾラムを半錠飲んでいます。 大体夜の12時前に眠るのですが、いつも朝5時くらいに目が覚めてしまい眠たいのですが二度寝することができず、毎日眠たい感じがしています。自分としても、睡眠薬を辞めたくて飲まずに寝ようとしたりして朝の3時に目が覚めてしまい眠れないといった事もあります。 やはり、しっかり眠れるように容量を1錠に戻す、薬を変えてみるのか、気持ちの問題でこのままいつか治るだろうくらいで、いる方がいいのかどちらがいいでしょうか。
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