ウトウト動悸に該当するQ&A

検索結果:212 件

睡眠障害と神経症

person 30代/女性 -

元々神経質で10年ほど前に強迫性障害になり ました。ガスの元栓やら鍵やら気になり、最終 的には眠れなくなって頭がおかしくなるんじゃ ないかという思いから不眠症になりました。 寝れなくて、怖くてウトウトすると息苦しく なったり、、 3年程お薬と共にカウンセリングに通い、薬を 止めて5年程たちます。 今も眠れなくなることもありますが、すぐにま た寝れるようになったり、ガスや鍵を何度も確 認することはなくなりました。 しかし、今も昼寝で、ウトウトしかかってくる と、息苦しくなったりします。 夜はなりません。 後遺症ですか? ↑昨年九月に質問した内容です。 当時生後4ヶ月だった息子も1歳になり、夜通し寝てくれるようになりました。 その後、やはりゼロ歳だったこともあり、夜中何度も起きる日が続き、寝たい、寝ないと上の子の世話もつらいなどと思ってしまううち、また不眠症になって、入眠時に恐怖や不安動悸がしてなかなか眠れない時が度々でてくるようになりました。 一度おさまってもまた、ちょっとでも寝つきが悪い日があると泥沼のように不安が、、。 気にしないのが一番入眠に効果的なのはわかっているのですが。。 その後、一生また薬を飲むのか。。こんなんでこれから先子供を育てられるのかとマイナス思考ばかりです。 気の持ちようだとわかってるのに、入眠時ウトウトしかけると不安、動悸に襲われるのは、やはり後遺症みたいなもので、昔睡眠に対する恐怖が未だにトラウマになってるからなのでしょうか。。 結局薬しか解決策はないのでしょうか。。辛いです。。

1人の医師が回答

寝起きの動悸の原因について

person 60代/女性 - 解決済み

6年前から毎朝目が覚めるとバクバク動悸がするようになりました。6年前に家庭内で色々あり強いストレスがかかっていました。そんな日が1ヶ月ほど続いたある日、朝目が覚めると突然動悸に襲われるようになりました。 以前は朝目覚めた時だけだったのですが、最近は夜中にトイレに起きた時や夜中に目が覚めてしまった時にも起こります。夜中の3時頃目が覚めることが多く、動悸のために一度目が覚めると再び眠りにつくことができません。 慢性的な睡眠不足に陥りウトウトと昼寝をすると、昼寝のときも目が覚めると動悸が起きます。昼でも夜でも何時でも眠って目が覚めると動悸に襲われます。そのため不安で眠ることが怖くてたまりません。医師からはじゃあ寝ないで起きていればいいと心無いことを言われました。 2箇所の循環器科で詳しく調べましたが心臓には全く異常はないとのこと。24時間ホルダーを3日間つけて心電図の検査をしましたが、心電図上でも心拍が増加し動悸は確かに起きているが、心電図の波形を見る限り心臓の病気が原因ではないとのことでした。睡眠時無呼吸症候群の検査もしましたが異常ありませんでした。心臓病なのかあるいは精神疾患なのか何が原因で毎日動悸が起きるのでしょうか。いったい私は何の病気なのでしょうか。

6人の医師が回答

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