クレアチニンプロテインに該当するQ&A

健康診断の「腎機能」のクレアチニン、eGFRですが、2年→1年前→今年（8月）の順で、 クレアチニンが1.07、1.06、1.12、eGFRが60.4、60.7、57.1とあまりよくない数値が続いています。 年齢は今年47歳です。今年3月頃まではスポーツジム（主に筋トレ）に通っていて、以前に プロテインをよく飲んでいたことが原因の一つかもしれません。 改善するには、どのようなことに気を付ければよいでしょうか。また、病院に一度行ったほうがよいのでしょうか？

2年ほど前に紫斑病性腎炎を発症し、扁桃摘出＋ステロイドパルス治療で寛解導入となりました。 腎生検の結果では最軽症の状態でした。 その後も再発はなく、血尿、蛋白尿ともに認めていません。　 採血でもクレアチニン、糸球体濾過率は正常範囲です。 そこで相談なのですが、このような状態はプロテイン摂取をしても問題ないのでしょうか？ g2以下であればそこまでタンパク質を制限するものではないようですが、こちらから積極的にタンパク質をとりに行くのはあまり正しくありませんでしょうか？ 今回の摂取目的は、日常の食事ではタンパク摂取量が推奨量よりも不足するため、補填目的に考えております。 また、そういった場合はソイプロテイン、ホエイプロテインどちらを勧めるなどあればぜひ教えたいただければと思います。 よろしくお願いいたします。

尿素窒素のみ高い場合の再検査は 泌尿器科に行けば良いですか？ プロテインは飲まない方が良いですか？ 健康診断などで 10年くらいBUNが20でしたが 今年3月に23に上がりました。 クレアチニンは0.65GFRは72 尿蛋白はマイナスです。 3月くらいからジムでトレーニングを週4くらい開始し 週一プロテインを20g摂取してます。　 　　　　　 食事はタンパク質は1日50g前後です。 体重は49前後キロです。BMIは18、5くらいです。 筋肉量が36gと平均値より少ない為、プロテインを増やしたいのですが BUN値が気になり摂取できず、 筋肉量も増えません。 腎機能に問題があるかは 泌尿器科で調べてもらえますか？ 腎臓か別の原因か調べてもらえますか？

57歳の男性です。身長170cm、体重55kg、痩せ型で筋肉量は男性の中では少ないです。 今年の1月、4月、5月と血液検査をする機会があり、クレアチニンの数値が、0.80、0.81、0.85でした。10年前は0.72～0.75だったものが、この3年間ぐらいで緩やかな上昇傾向にあります。それに伴い、eGFRが10年前は80以上だったのが72まで低下しています。この数年、尿素窒素が20～23、尿酸値が7.1～7.3と多少高めです。尿糖と尿蛋白は－です。 血圧は110～120、70～75で正常です。 ５年前のブドウ糖負荷試験で、インスリン分泌遅延があり耐糖能異常と指摘されています。HbA1cは5.5～5.8で、空腹時血糖値は90前後です。 食事管理を行っており、腎機能に関連すると思われるタンパク質の摂取は、動物性タンパク質が50g、植物性タンパク質50g（全て野菜からの摂取）。タンパク質摂取量100g÷体重55kｇ=1.8g/kgです。筋トレ等を日常的に行っていない割には摂取量が多めかもしれません。食塩は6g/日になるように管理しています。 運動については、一日で40分程度歩くのとスクワット70～100回程度を行っていますが、他に筋トレ等はしておりません。 お尋ねしたい点は以下の点です。 1.腎機能低下の兆候があるのかはっきりさせるために、シスタチンCによる腎機能評価やアルブミン尿の検査等を行う方がよいでしょうか。 2.一日に動物性タンパク質50g、植物性タンパク質50g（全て野菜）、計100gの摂取というのは、私の体格（痩せ型で体重55kg)、運動習慣、腎臓の負担を考えると、摂取が多すぎるでしょうか。クレアチニンが少しずつ上昇しているのと、尿素窒素と尿酸が少し高いのは、タンパク質を取り過ぎているからではないかと心配しています。

37才　男です一週間前の検査で クレアチニンが　0.93 egfrが73 尿素窒素が20.5 この1.2年で何度か血液検査をする機会があったのですが(腎機能は関係ありません) 尿素窒素が17.3～20.7 クレアチニンが0.8～0.93 毎年の健康診断ではクレアチニンが3年前から、1.05→0.97→0.98となっています 普段から筋トレは毎日します　体型は普通です 通風持ちで、フェベリックを服用しています プロテイン服用しており70グラム／日ほどとります サプリメントもビタミンcなどとります お酒もよくのみます 普段から頻尿です 腎臓機能が気になっているので、コメントをお願いします

去年の8月から、血液検査をしています。 痛み止めや、 プロテイン、サプリメントを一時期とっており、クレアチニンが1.13まで上がってしまいました。 その後、 それらを止めて今 0.94になっております。 推移は、 2017/08 1.13 2017/12 0.88 2018/01 0.88 2018/03 0.99 2018/04 0.94 です。 尿検査での異常はなし、 crpも、 0.03 で炎症はなさそうだとのことですが、 クレアチニンの推移が気になってしまいます。 このような数値だと予後はどのようなものでしょうか？ 27才、 １７３cm 62kgです。 筋トレを4年ほどやあっておりました。

母51才(160センチ60キロ)がクレアチニンが1.1あって、再検査したほうがいいと出たのですが、これは大変な数字ですか？ 更年期でホルモン治療をしています。デパス0.5を毎日１錠を十数年飲んでます。 膠原病の予備軍らしいです。 プロテインをダイエットのため一日一回飲んだりもしてました。今は飲んでません。

1ヶ月前より宅トレ（1時間の有酸素と筋トレ）でダイエットをしており、2.5キロ程減量しました。 その際、運動後のプロテイン摂取、普段の食事にたんぱく質多め（鶏肉や魚、大豆製品、たんぱく質配合のヨーグルト等）を意識して取るようにしています。 10日後に健康診断があるのですが、尿検査や血液検査の結果に影響するのでしょうか。 たんぱく質の取りすぎは腎機能に影響すると聞き心配になってきました。 ちなみに、1年前の健診では 尿素窒素 20 クレアチニン 0.78 尿酸 7.5 尿検査はウロビリノーゲンが±で後は-です。 影響するならば、プロテインの摂取は止めようと思っています。

40歳170cm57kgの男ですが数年来　eGFR が55-60でかかりつけ医に定期的に診て貰っています。 2019年　クレアチニン1.08 尿素窒素15.9 シスタチン0.98 2021年　クレアチニン1.21 尿素窒素18.7 です。 血液検査で高血圧、尿タンパク他上記以外気になる点は見つからないと言うことで、腎生検をするか考えています。 伺いたいのはスポーツ後など一般的な栄養補給の面で1日20g程度　プロテイン を摂取したいのですが問題はあるでしょうか？

プリモボランと腎臓について。 40才女性、 クレアチニン1～1,2潜血アリ、蛋白は出たり出なかったりで、 e-gfrは50、要観察の状態です。 筋肉増強を目的とし、 プロテインとプリモボランの錠剤を飲んでいました。 プリモボランですが、調べてみると、 腎炎に使われるとも書いてあるし、 腎臓病の人には慎重投与とも書いてあります。 いったいどっちなのでしょうか…？