メモしたことすら忘れるに該当するQ&A

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相手の話がうまく聞き取れない、記憶がない

person 30代/女性 - 解決済み

業種は転々としてきましたが、ずっと事務のお仕事をしています。職場が変わるたびに気を引きしめて仕事を覚えていこうと頑張るのですが、教えてくださる上司の目を見てちゃんと聞いていたのに、話の初め部分や途中でまったく身に入っておらず、覚えることが困難になってきました。 マスク生活も加わった近年、更に声がこもって聞こえにくいもプラスされてなんだか不快を感じます。 忘れまいともちろんその場でメモも控えるのですが、控えてる間もすぐに忘れてしまい、何度も聞いてしまう始末です。また、聞いてメモ書いて同じルーチンワークをしていてもやり方が違うと指摘され、何度メモを見返してもその通りにやったのに違うと言われることもあり、自信がなくなってきました。 以前は一旦は聞いて、実践して、メモを取ってと今と変わらないやり方でやっていても、忘れっぽいとか、相手の話を聞いていないなど無くて、すぐに業務に慣れていったのですが、、ただ集中力が欠けてるだけでしょうか。精神面とか心療系の問題が疑われるでしょうか。なんでしょう、物事うまくいかなくてスカッとしません。 24歳ごろから約10年事務職です。 合間に2回出産した休業期間もありますが、 このように不安になったのは第一子を出産し、復職したあたりからです。 育児家事においては日頃からストレスをとても強く感じます。

4人の医師が回答

成人のADHD。受診経験なし。

person 20代/女性 -

22歳、社会人2年ちょっとの女です。 自分がADHDなのではないか?と疑問に思うことがあり、社会人として、仕事をする上でそれが更に現在強くなっています。 症状としては、研修の座学中などにキョロキョロとあちこちを見てしまう。やらなくてはいけない仕事を忘れてしまう。(これはその日一日の中や期日があるもの両方です。) ひとつの仕事をやり終えずに他のことも一緒にやろうとするとそのまま忘れてしまう…さっき言われたことをそのまま忘れてしまう。 休みの日も忘れものが多く家先や出先で忘れ物に気付く、そもそも時間通りに行動できないなどの注意欠陥が顕著です。 メモなどをとる、などできる対処はしようとしてはいるのですが、メモをとれ無いほど忙しかった場合が悲惨です。 また、ADHDと関係があるのかは分からないのですが、店長や先輩など目上の方と面談する際などに、怒られている訳でもない上に自分の思っていることを話してるだけで涙が止まらなくなることが多々あります。 自分でも最近自分が嫌になり気分が落ち込むことが増えている状態です。 これは皆さんにもあることなのでしょうか、1度、受診をしっかりするべきなのでしょうか。

4人の医師が回答

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