息ができない夢に該当するQ&A

検索結果:246 件

眠りに落ちる瞬間に、目が覚めるほどの声が出てしまう

person 50代/女性 - 解決済み

50代女性です。規則正しい生活を送っており、心身ともに特に問題はなく健康だと思います。睡眠時間も7時間前後ですがきちんと取れ、夜間に一度も覚醒することなく朝まで熟睡できスッキリと目覚めるのですが、この1か月ほど、眠りに落ちるまさにその瞬間に「わっ!」「うわっ!」のような、覚醒時に誰かにびっくりさせられた時に出るような驚いた声や、「はっ」と息を呑むような音を上げてしまいます。声自体かなり大きなもので、自身の声に驚いてその瞬間目が覚めるほどですが、大抵は一度きりで、直後にはすぐに眠りに就き、その後は覚醒することもなく、家人によると寝言などを含め特に声を出すようなことも無いようです。眠りに落ちる瞬間なので、なにかの夢を見ている状態でもないですし、実際就寝中も悪い夢を見たりうなされるようなことも皆無です。現在、慣れないことを新しく始めたのである程度のストレスを感じているという自覚はありますが、今までにその程度のことでこのようなことは全く起こらなかった為、一体どうしたのだろう?と不安に感じています。どうぞ宜しくお願いいたします。

2人の医師が回答

明け方時折うなります

person 10代/男性 -

15歳高校一年生の息子のことです。ここ数年、その時によって頻度に差はありますが、しばしば明け方にうなるような声が聞こえます。表現が難しいですが、口は閉じていて鼻呼吸。リズミカルに息を吐く時にハミングみたいに「んー、んー」と規則的にのどから声がもれてる感じです。数分でおさまってると思います。昔から夢を見て寝言で怒ったようなことを言ったりするときもある子ですが、相談の症状はそれとは異なります。本人はその時意識はあって、うなっている自覚もあるとのこと。息が吸えていないような苦しい感じがしていて、目を覚まして起きなきゃと思うけど起きられないとのこと。息が吸えないようなと本人は言いますが、私が目視した限り、息は普通にしています(口を閉じて鼻から吸って、鼻から吐くときに、んーと声がもれているので)三月に近所の小児科で相談し、川崎病の既往もあったため紹介状を出されて総合病院で血液検査(一般的な項目のほかBNPなども)心エコー、心電図してもらいましたが異常なし。総合病院の先生には「多分金縛りみたいなものじゃないかな」と言われました。日中眠くなるようなことはないですが、うなった日は「今日はうなって、じっくり寝れなかったなぁ」と言います。あまり周りでも聞かない症状なのですが、何が原因なのでしょうか?また、自分で改善できることがあれば教えてください。

4人の医師が回答

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