息を止める癖に該当するQ&A

リーゼについて教えてください １年くらい前から服用してます。 初めは毎日一錠でしたがクセになると聞き、どうしても不安やイライラがおさえられない時だけ飲むまでになりました。 今は10日に１日～３日ペースで半分か、一錠です。 最近気になってるのはリーゼを止めて２日後くらいにこみ上げるイライラ、叫びそうな気持ち、背中の神経のうずきを感じます。 前はそうなったらリーゼを飲んで…の繰り返しでした。 何回か我慢して飲まないでいると３日くらい苦しいのが続き嘘のようにスッと楽になり、またしばらく飲まなくて生活できます。 そして会議出席や悩み事などで動悸 、過呼吸気味、不安になりリーゼを飲むという繰り返しです。 昨年、毎日服用していて止めた時は今より激しかったですが同じ感じでした。 主治医に伝えましたがそんな話はあまり聞かないと言われました 離脱症状かなと思うんですがどうなんでしょうか？頓服で飲む程度なら離脱症状はでませんか？ よろしくお願いいたします

様々すぎて分かり兼ねるのですが、正しい睡眠がとれない事が発端かと思ってます。 まず、寝付きが悪く1、2時間位眠れず朝は4時半位に目が覚めます。眠れた感がありません。そのため仕事中は眠いし、休みの日はお天道様の時間は起きてられません。昼食よりも食べずに寝たいのです。起きていられない。 夜は、なんとなく眠くなるので、普通寝る時間に寝たいのですが日中こんなですから寝付きが悪い。 月〜金の仕事がある日は夜10時以降、起きていられません。 顔を洗ったり目薬をしても、その場しのぎです。 又、最近、絶対食べすぎだろうと自分でも思う位食べてしまう事がよくあります。 こんな生活をどこかで変えたいのですが、眠すぎスパイラル で、何も手につきません。 こういうのは精神科でしょうか? ただ、毎日ではないのです。一人暮らしなのでイビキなどは分かりません。 人前で話す時も、呼吸を止めて話す癖があります。

1年近く歯医者に通ってます。昨年11月に歯茎切開の為麻酔をしました。今迄も何度か麻酔してきましたが、今回初めて急に心臓がドキドキと鼓動が早くなり、呼吸が苦しく過呼吸のようになりました。治療は中断し、脈が落ち着いてから再開したのですが、震え軽い痙攣のような症状が暫く続きました。直後から、不安感が襲い、その後も気持ちが落ち着かず、翌日の消毒でも、不安感は増し、また過呼吸になりそうな気がして考えたくなくても、頭をよぎり、息苦しく呼吸が早くなっていきます。体調もおかしく、自律神経失調症?急に不安感を感じたり、小走り、軽い坂道でも呼吸が苦しく感じるようになってます。今までやってた好きな運動も恐くて出来ません。歯も痛みがあり、治療途中なのですが、考えただけでも腹頭痛・不安で歯医者に行く勇気がありません。先生にも症状を話したのですが、軽く受け止められてるようで。念の為、循環器科に行き検査しました。異常なく、歯科に行く前飲みなさいと、処方薬でワソラン錠40mg・デパス錠0.5mgを出してもらいましたが、癖になるのでは…など色々考え飲む勇気がありません。元々、体が強い方ではないので。今は漢方で婦宝当帰膠を1日2回と 星火逍遙丸は1カ月飲み今は飲むと倦怠感が増す気がしてたまに飲んでます。歯医者に行きたいのですが、私のような不安感を感じる中で、対応していただける心療内科兼歯医者さんは、あるのでしょうか?それよりも先ずは心療内科を受診するようにした方がよいのでしょうか? 最近、車の運転にも支障が出てきています。渋滞になる感じがすると、突然不安な気持ちになり、気分良い時との差が大きく、急にくる不安感に負けないように頑張ってますが辛いです。ご回答宜しくお願いします。

はじめまして。 メンタル面で問題を抱えています。 時間がなかったので、治療はできませんでしたが、医者との診断で、ADHDのようだと言われたことがあります。 ADHDの治療について、精神科にいけばよいのでしょうか、それとも保健所にまず相談したほうがよいのでしょうか(前回はそうしましたが、現在違う県に住んでいます)? また、ちょっとしたことでイライラしたり、他人に嫌われていると考えたり、自分のメンタルに挫折感を覚えています。 最近はまばたきが気になり、それがストレスになっています。 また、人が近くにくると緊張して普通に呼吸ができず、唾を飲み込んでしまうことがあったりします。 すこし恥ずかしくなると、体が熱くなり、汗をかきます。 へんな癖は昔からあり、小学生あたりの例をあげますと、頭のなかに左右に動くゲージと、中心点があり、ゲージが中心点にあうように頭の中で止めようとし、きっちり真ん中で止まらないとイライラしたりしました。 そのときは小さいイライラだったのですが、最近は、課題の期日が近づくなどで不安感を感じると、吐き気を感じます。 複数の数字を覚えようとするときなど、何回も確認する間に吐き気を感じることもあります。 また、日常の中で精神がなんともなく落ち込むことがあります。 それを友達に話すと、パニック障害などではないかと言われ、原因は病気である可能性もあるのかと思い、ここで相談しました。 これは病気なのでしょうか? また、まずは病院にいくべきなのでしょうか?

５９歳　女性 です、 まだ病院には行っておりませんが現在下記の症状にあります。 今後の対応アドバイスよろしくお願い申し上げます。 <症状など＞ 左わき腹がつるようなシクシクと弱い痛みが続いている（鈍痛）（呼吸するような感じで繰り返してくる） おへその横より指２本ほど下辺り 朝からずっとだが、食後特に感じる 昨日から今日にかけて続いている 背中は特に痛みは感じない 関係があるかどうかわからないが、参考まで、 ２月１１日　微熱３７度６分　渋るような激しい腹痛とおう吐（下痢は無い） 翌日は治まるが、用心をして絶食（水と下痢止め薬、）病院へは行かず。 ２日目からお粥 後、通常食 ２月２４日　夜、下腹部がスイカのようにポンポンになり、食欲不振、ワイン１杯で 貧血気味 （昼は食欲は通常通り有、この日和服着用、締め付け有） 次の日はおなかの張りも治まる 普段、パソコンに向かっている時間が長い 姿勢は悪いかもしれない 夜更かし気味 運動不足 右足を下に足を組む癖 脂っこいものはあまり食べない 暴飲暴食もない アルコールは１か月にワインをグラス１杯ぐらい タバコは吸わない 便通は２～３日に１回程度 以上が現在の症状ですが今後の対応のアドバイスよろしくお願いいたします。

28歳体重146kg 9月末の事です. 車を運転中に口論していたところ、 突然、呂律が回らなくなり右半身の痺れを起こし、 救急搬送され脳のCT&心電図を撮りましたが異常なく. 帰宅しました。 翌日…掛かり付けの内科に掛かり高血圧171-110でミカルディス40mgとアムロジン5mg を処方され服用を開始しました。 翌日の夜にまた呂律が回らなくなり右半身痺れ(この時は感覚すらなく)夜間で、脳外科&MRI完備の病院へと救急搬送され、 MRIでは異常は無いとの事でバイアスピリン100mgを処方され以後発作も無く1ケ月経ちますが落ち着いています、 脳の病気を診断されてから、 元々神経質なのですが脳の事を考えると、 右頭部に痺れや違和感や強ばりを感じたり食べ物を飲み込づらくなり、 又、呼吸が苦しく感じたりします お風呂などに浸かると症状は治まります、 脳外の主治医に相談したところ考え過ぎも良くないと、デパス0.5mg、 寝る前服用を処方して頂きました、 デパスを服用中は落ち着いています、 ただ毎日不安に押し潰され、 この先どうなってしまうのかと… 神経がまいってます… ここ3週間で体重も9kg減で、 食べ物もサラダや野菜以外を口のすると吐き気をもよおします、 タバコが止められず本数は1日20本まで減らしました、 喫煙者のクセに 発言が矛盾してますが 毎日、 恐怖に怯えてます、 職業柄対面では主治医にも弱音や相談出来ず困っています、 先生方のご回答をお願いします。

6年ほど前に一度腎盂腎炎になってから、同じような場所が痛むことがあります。排尿時に痛み始めます。 内科や泌尿器科で検査しても原因がわからず困っています。 日々、主に排尿を我慢している時に違和感を感じます。 悶えるほどに痛むことも何度かありました。 トイレに行くのを我慢し、尿を出すタイミングで右のウエスト周りが締め付けられるように痛みます。 一昨年痛んだ時は救急外来にかかりCTを撮りましたが、所見は数ヶ月前の腸炎(左側)の残りだけでした。血液検査は炎症ありでした。呼吸が乱れるほど痛い時間が何時間か続き、その後2日間くらいは痛み止めがないと眠れなかったです。 先日は15分程度悶え、後日病院を受診しCTを撮りましたが特に異常なしでした。 いずれも発熱・尿の汚れはありませんでした。 痛みは締め付けるような感じです。攣ったときのような痛みにも感じます。 痛む場所は感覚的には体の真ん中から背中側なのですが、痛んだときに押してみたところ、お腹側からの方が痛みを感じました。 また、お恥ずかしい話ですが、腎盂腎炎になるまで3年ほど、排尿時に尿を何度も止めて逆流させる？癖がありました。腎盂腎炎になってからはかなり頻尿になりました。 元々は排尿回数が少なく夜起きることも全くなかったですが、明らかに増えています。 我慢している感覚でも、尿量が少ないことが多々あるのも気になります。 尿を我慢し排尿した際に痛むこと、痛みのあった場所が似ていることからどうしても腎臓周りが気になりますが、ここ数年の痛みには、発熱と叩いた時に響く痛みがありません。 他に何か考えられる要因や痛みの場所はありますでしょうか。 長文で申し訳ありません。よろしくお願いいたします。

9月からずっと咳があり、夜は寝ているため 心因性と診断されました。 最近は、入浴時のみの咳に減りましたが 本人に聞いたら、シャワーで頭洗う時、洗顔時、息を止めているらしく苦しくなって息を吸う時に煙が入り咳がでるようです。 中1になるんですが、息止めずに風呂に入るよう言っても癖だからといわれてしまいます。 息を止めた後に喘息みたいな咳がでることはあるのでしょうか？ どうすれば治りますか？ 教えてください。

現在、数秒ごとに自分の呼吸へ意識を向けてしまうという強迫的な行動が止められないです。 普段の行動中や作業中、人との会話中などほぼ全ての活動中に、呼吸に意識がいってしまうのが数秒ごとに起こります。これが癖になって固定してしまったようで抜けないです。 呼吸へ意識を向けず、やっている作業等に意識を集中させようとしても、どうしても一瞬呼吸への意識が行ってしまい、「作業が一瞬止まる」「運転中に意識が抜けている瞬間がある」「話している内容が一瞬抜ける」といった事になるので非常に苦しいです。 急に知らない人に話しかけられるなど、出来事のインパクトが大きいと、そちらに集中することができ、呼吸への意識をせずに済むのですが。 これを布団に入ってもやってしまうので、当然眠れず、かかりつけの内科の先生から睡眠薬を処方してもらい、なんとか生活しています。 関連があるかもしれない事としては、私は潔癖症で、こだわりが非常に強く、日常の行動で自分に課しているルールが非常に多いとの自覚があります。 本格的に治療したいのですが、調べても簡単に出てくるような症状ではなかったので、お医者様方の見解をお聞きしたいのと、どの科の、どういったことを専門にされている先生に診てもらうのが良いでしょうか。 拙い文章で申し訳ないのですが、ご回答いただければ幸いです。

7ヶ月の息子、寝る間際や泣いたあとなど息を止める癖があります。息を止めて大きく吐くというのが最近よく見られます。 乳児にはよくある事なのでしょうか？様子見でいいでしょうか？ それとも受診して相談すべきことでしょうか？ 一時的なものならいいのですが、呼吸に関することなので気になっています。