泣きすぎて過呼吸に該当するQ&A

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現在うつ状態との診断で休職中

person 30代/女性 - 解決済み

6月末に職場で日頃のストレスに堪えきれず涙を流し、過呼吸で早退しました。 そのまま心療内科を受診し、症状を説明し、うつ状態との診断を受けました。 今すぐ休んでくださいと言われ、休職に入りました。 エチゾラムと過呼吸、不安状態の頓服でデパスが出ています。 一昨年の8月に入社し、4月から新しい部署で責任者をしましたが、部下の能力が追い付かず指導の日々に追われ、欠勤対応、残業、フォロー、業務を抱え込みすぎパンク寸前で指導が足りないと本社から叱られました。 感情のコントロールが出来ず失敗を叱責してしまい、自分が分からなくなりました。 周りには怯えられ、コントロールもできず、辛い日々が1年過ぎました。 過食、帰宅して泣く、やる気も趣味も出来ない、中途覚醒、お酒に頼り眠るという日々でした。 助けて欲しいと思うけど誰も助けてくれません。 本社も私が悪いと言うだけでした。 その間にメニエール病も患い、薬で無理矢理眠って仕事に行く日々でした。 今年になり、責任者の立場を降格し、異動しましたが、お局の圧が凄くて前述の症状が出ました。 仕事のやる気もなくなり、昨年のことを責められた翌日パンクしました。 これはただのうつ状態なのでしょうか?

4人の医師が回答

2歳半の子供のパニック症状について

person 乳幼児/女性 -

2歳半女児のパニックについて相談です。 コロナの関係で家庭保育で3週間過ごし登園復帰した2日後から夜中に起きてパニックを起こしたり、日中の起きてる時間でもパニックを起こすようになりました。 夜泣きの方ではとにかく泣き叫び 何もかも怖がるような様子でこちらの声が届いてないような反応。息は荒く「電池が切れた」やネガティブな言葉を繰り返し走り回ったりします。 日中の起きてる時は、何か嫌な事があって泣き出し→パニックになる時があります。お風呂の際に誤って足を踏んでしまいそこで泣き始めると段々と取り乱し初め「ゴホゴホしちゃうよー!」「ご飯食べ過ぎちゃったよー!」「喋るのが早いよう!」と自分の事を責める言葉を沢山いいながら目を見開きバタバタ地団駄を踏み発作のように息が荒くなり過呼吸になりそうな感じになります。 イヤイヤ期とはまた別の 対応している私が怖くなってしまうような取り乱し方でどうしたら良いか悩んでいます。 保育園ではイヤイヤしたり泣いたりふざけたりがほとんど無く「頑張り屋さん」と言われています。家庭では、普通にひょうきんでおふざけさんなので保育園で頑張り過ぎてしまう事で負担になっているのでしょうか。 1.この頃の年頃によくある事柄ですか? 2.発達障害や精神的なものなど考えられますか? 3.病院へかかるべきですか?その際は何科へ行けば良いでしょうか 4.パニックを起こした時の対応方法を教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

2人の医師が回答

パニックと鬱と過呼吸

person 20代/女性 -

小学生の頃から朝起きれない事や頭痛や腹痛がしょっちゅうあって自分でわこの体と気持ちの気だるい感じがとても辛くて不登校になったりしていました。今でもまだあります。ひどかった時(中2〜20歳)わ気だるい感じと周りの事(人間)全てがイヤになる感じがして泣き叫び、物を投げたりして暴れたりしました。その頃から会話が上手くできなくなりました。カツゼツが悪くなり、言いたい事がすぐ出てこなかったり、周りの人わ気づいていないけど自分で変化に気がついた時わすごくショックなことでした。20歳すぎると泣き叫ぶことわ減りましたが、不安感がどんどん増して急に泣けてきたり、胃痛や頭痛がひどくなり気だるい感じも強く、仕事の出勤前に何度も行こうか休もうかと葛藤する事が増えました。あとは昔から男性の怒鳴り声が嫌いですごい怖くなります。この前信頼している彼氏と喧嘩をした時に彼氏が怒鳴って机をひっくり返した時に泣き叫び初めて過呼吸になりました。今までの精神不安定な事を自分で調べたら鬱とパニック障害が当てはまると思いました。診察を受けたわけでもないのでわかりませんが私わ一体?やはり精神的におかしいですか?イジメ、中絶、思い出したくないけど思いあたる事が沢山あります。

1人の医師が回答

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