病院へ行くべきか迷っています。またどの科に行けばいいのか分からずにいます。
6月頃から少しずつ会社内や通勤電車や家で泣いてしまい、声が抑えられず過呼吸気味になります。最近は週7日全て涙が出る週もあり、会社に行く時やいる時に緊張してドキドキします。
自分が存在することが悪いからと食事が採りにくく食べても喉が詰まっている気がしています。
昨日通勤途中に足が止まってしまい、涙が止まらず1時間半ほど泣いて落ち着かせてから会社に行きました。
病院に行くほどではないと思うのですが、周りからは行った方がいいと言われ、でもどこに行けばいいか分かりません。
身体的な影響は出てないと思っています。少し痩せたことくらいかと思います。
通院した方がよいでしょうか、また何科に行けばよいのでしょうか。
よろしくお願いします