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今高校生で 背が低い方です できるだけ DHCのカルシウムをかっています カルシウムと鉄ではどちらが身長を伸ばすにはいいでしょうか あと 何か効率的に伸ばせる方法があればお願いします
1人の医師が回答
現在高2の子供(2月に満16歳になりました) あと2,3センチだけでも背を伸ばしたいと思っています。 中1で12センチ、中2で7センチ、中3で4センチと成長してきましたが、 高1では1年間で1センチしか伸びていませんでした。 男の子なら、高校で5センチぐらいのびるかと思っていたのですが、 もうこのまま発育は止まってしまうのでしょうか? ちなみに現在170センチ、母は164、父172センチです
中学二年の息子ですが、身長が昨年に比べて5.3センチしか伸びておらず、166.6センチしかありません。バスケットボールをしてますが、なんとか身長を伸ばす方法はないでしょうか?小さい頃から太っており、食生活もできるだけ気をつけていますが、なんとか体重を押さえつつ、身長を伸ばしたいのです。ただ、本人も肥満を気にしており、親として辛い。もっと小さい頃に管理すべきだった。息子のメンタルに配意しつつどんなことに注意すれば理想的な身体になれますか?お願いします。
身長の事で相談したいです。お願いします。 私は今、24歳になります。 身長が160cmほどです。ですが今よりもっと伸ばしたいですし170cmくらいは普通に欲しいと思っています。 そこでネット通販で確実に伸びると言われるサプリを試しましたが私には効果ありませんでした。 身長サプリは大々的に宣伝していますが医学的に人間は本当に成長期や遺伝以外に伸びたりするものなのですか? 私はまだまだ諦め切れません… その他、身長を伸ばせるような方法やサプリはないでしょうか。
2人の医師が回答
こんにちは 私は、今身長168cmあるのですが、173cmくらいになりたいと思ってます。現在20歳です。身長を伸ばすために必要なカルシウムを取るために、牛乳をよく飲みます。長年好んで飲んでますがあまり効果がない気がします。でも骨密度は高い数値でした。カルシウムの吸収にはビタミンCやビタミンDがいいとききました。このようなビタミンが入ってる食品はどのようなものがあるでしょうか? サプリメントでビタミンをとるのは効果的なんでしょうか? よろしくお願いします。
3歳と2歳の子供がいます。 身長を伸ばすためにいい食材や運動、成分を教えて下さい。
成長期が過ぎても、身長をのばす方法ってありますか??成長ホルモンの分泌が活発になれば背はのびますか?? 又、逆に背を低くくする方法はありますか??
タイトルのまんまです。 今、高校1年なのですが、165位です。 まだ伸びるでしょうか? カルシウムのサプリメント等を摂取した方がいいですか?
13歳の中学一年生の息子ですが、身長が164センチ位ですが、どうすれば身長が伸びますか?体型は肥満体でバスケットをしていますが、どのようなことに配意すればいいでしょうか?
自分はもう二十歳になるのに身長が中学から止まったままです。そのため160センチしかありません。身長の伸びには成長ホルモンが関係していると知りました。外部から成長ホルモンを摂取して身長を伸ばしたりすることは出来ないでしょうか?何か良い方法があれば教えていただきたいです。
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