高速道路パニックに該当するQ&A

適応障害、パニック障害治療中の友達がいます。話をしていると、自分もそうなのかな?と思う時があります。 映画館、講演会などが始まる時入り口の扉が閉まると、不安感が襲ってきます。心の中で「大丈夫」と唱えている間に落ち着いてきます。(30分ぐらい)バス.電車.車での乗り合わせ.高速道路に乗ったときなどは、次に止まる場所までの時間を聞かないと、不安になります。後、窓のない部屋も苦手です。MRIなんて逃げ出したくなります。こう言う症状は、自分自身でコントロール出来れば、病院に行かなくても良いでしょうか?

皆さんの質問を見ていたら私もパニック障害なの?と思ってしまいました。外出できないﾎﾄﾞではありませんが、何時に何処かへ行くとか仕事に出る前になったら、お腹が痛くなって下痢をしてしまいます。私は便秘な方だから緊張したらお腹がいたくなるんだ。なんて思っていましたが、車で高速道路を走る時なんてトイレが無いと思ったら余計にお腹が痛くなるような感じです。車の中で歌を歌ったり(笑)気を紛らせると腹痛は軽減になったりするのですが…。先日感じたのが車の自動洗車機に入った時にすごくﾄﾞｷﾄﾞｷして圧迫感に息苦しさを感じました。あと美容院に行った時に髪を洗ってもらうときも呼吸が乱れてﾄﾞｷﾄﾞｷしました。これはパニック障害と言うのでしょうか?だとしたら治したいのですが、病院に行かなければ治らないのでしょうか?自身での治癒は無理なんでしょうか?

パニック障害持ちです。 現在は普通に仕事をし、公共の交通機関や旅行、美容室、歯医者等にも何とか対応できています。 妊活中の為、抗うつ剤のような西洋の薬は過去に一度も服用した事は無く、今まで半夏厚朴湯や抑肝散などで乗り切ってきました。 過去に一度、車に乗ってる最中に自分ではコントロールできない程の強い恐怖と不安に襲われ、今すぐ車から降りたい！逃げ出したい！という衝動に駆られた事があり、それが一番強い恐怖として今もトラウマとなっています。（その後はそのような衝動は10年以上起こってませんが） パニック発作に関してはここ10年程起こってません。ただ、逃げられないような状況での予期不安が未だにあります。 今度久々の帰省で高速道路に乗るのですが、今からソワソワして動悸と不安感があります。私は運転はせず、助手席に座ってるだけです。 今まで旅行で長距離の高速道路等も経験し、何事もなく無事終えてきたのですが何故か今回は不安感が強いので薬で対応したいです。 お尋ねしたいのは、 1. 病院で半夏厚朴湯を処方され、自分もお守りとして気に入ってはいますが、過去に別の病院で不安発作時として抑肝散を処方された事があります。 パニック障害には半夏厚朴湯が定番と思っていたのですが、抑肝散も効くのでしょうか？抑肝散＝イライラだと思っていたのですが... 確かに抑肝散を服用した時は少しボーっとし、体の緊張強張りが解けて眠気も出た気がします。今回不安感が強く、できれば眠ってしまいたい！と思ったので出発前に抑肝散を飲もうかなと思っています。パニック障害で抑肝散を処方する事はありますか？ 2. 抑肝散と一緒に半夏厚朴湯も服用したいのですが、飲み合せは大丈夫でしょうか？ 3.サプリのGABA（100mg）を服用したいのですが、半夏厚朴湯や抑肝散と一緒に飲んでも大丈夫ですか？

4年程前に仕事を辞めて専業主婦になって夜寝るときに急に心臓の音がドクンドクンと聞こえ、気にしたら一気に脈が速くなってドドドドとなりめまいでふらつきました。 1〜2時間したらおさまって大丈夫だったのですが、その日をきっかけに夜寝るのが怖くなり同じ事がたまに起こりました。 そのうちに寝る前だけじゃなく電車や密室空間・高速道路などがダメになりました。友達と旅行に行くのも大好きだったのですが、それもダメになり今まで好きでやっていた事が出来なくなり精神的に本当に辛くなりました。 家族や旦那からは考えすぎのように言われ、病院には行きませんでした。 4年経った今は少しは良くなりましたが、今だに車の運転は出来ず・他の人の運転でも高速道路は胸がドキドキして倒れてしまうんじゃないかと思う時があります。 友達との旅行は胸がドキドキしたらどうしようという不安から行けてません。 今年は子供は生まれたので旅行にも行きたい。という気持ちは強いのですが大丈夫なのか不安になり楽しみな気持ちになれません・・・。 私はなにか精神的な病気なのでしょうか?ネットで見てるとパニック障害が一番近いような気がしたのですが・・・。

8月から原因不明の体調不良により 自律神経の乱れや病気不安症と言われ ウォーキングやストレッチを行い めまいや息苦しさは常にありますが あまり気にしすぎないよう生活を続けているのですが、ショッピングモールや車の運転(高速道路)、映画館等にいると息苦しさが倍増し 手汗をかき(右手だけ)、気が遠くなる感覚や不安感に襲われます。 死を意識するほどではないこと、 過呼吸とまではいかないことから 軽いパニック障害だと思っています。 発作が起きる場所や行動を避けると 二度と行けない・出来なくなる気がして 行動の制限はしておりません。 またパニック障害の薬は依存性が強いと聞き 病院に行くことをためらっています。 このままの状況で治ることはありますでしょうか？

お忙しいところ申し訳ありません、教えて頂きたいのですが 以前から乗り物(バス、電車、高速道路等)に乗るとドキドキして不安に襲われ どうにかなってしまいそうな状態になり 呼吸も止まりそうな感覚になります 歯医者さんも同じ状態になるので行けなくて困っています、 逃げ出せない場所が駄目なのです、近日心療内科を受診する予定でいますが 症状から、やはりパニック障害にあてはまりますか? 初診で薬代も含めいくらくらい用意して行けば良いのでしょうか あと どのような診察になるのですか? 初めて受診する科なので不安がいっぱいです 回答よろしくお願いしますm(__)m

３年ぶりに高速道路を運転しました。緊張で手に汗、肩や背中は痛くなり腕に力が入らない様な気がしました。更に他の日に対面通行のトンネルが何ヵ所も続く区間では気が遠くなる感覚になり体が暑くく息苦しくなり深呼吸をして落ち着かせ運転しました。しかし、震える感じになったので途中で降りてしまいました。普通のトンネルは全く大丈夫でした。 友人二人がトンネルが苦手で同じような事を言っていた事を運転中に思い出して考えていたら自分もおかしくなりました。 自律神経とかパニック発作でしょうか？ 今後、子供の関係で高速に何回か乗る事になるのですがかなり長いトンネルが１つありとても怖いです。 友人の１人はパニック障害で通院中らしく一般道も含め全てのトンネルがダメでトンネルの運転は全くしないらしいです。 もう１人は救心か感のう丸と言う薬をお守りで飲むと言っていたので今日私も救心を買ってきました。 また、私は生理痛が酷く年に２回ほど血の気が引き過換気になり手が硬直して痺れて倒れてしまうので婦人科でリーゼを処方をしてもらって10年ほど前から頓服で飲んでいます。副作用は特になく眠気もないのでトンネルの前に飲むか迷ってます。 このような状態ですが高速に乗れなくなるのは困るので薬を飲んで運転しようと思ってますがどうでしょうか？ また何か方法があったら教えていただけたらと思います。

私は、１２年前に車に乗車中、酔ってしまうのではと心配しながら乗っていたら、不安からなのか上手く呼吸が出来ないような、苦しい感じになりました。その後、自分の運転する車には乗れるのですが、他人の車には乗ることが出来ません。それは、すぐ止めてもらえない、降りれないと思うと直ぐ苦しい感じになります。この苦しい感じというのが上手に伝えらないのですが、止めてと叫びたくなるような不快感です。家族の車や電車、バス等の公共交通機関は全く乗れません。また高速道路が走れません。さらに、短いトンネルは大丈夫なのですが長いトンネルは通ることが出来ません。他にも、あらゆる事が不安と恐怖でいっぱいです。１０年くらい精神科に通院していますが、不安症やパニック障害と診断されています。通常、パニック障害の人は他人の車に乗れて自分の運転がダメというパターンのようですが、僕の場合、運転は大丈夫で他人の車に乗れません。パニック障害なのでしょうか？性格の問題なのでしょうか？お忙しいと思いますが、どうかよろしくお願いいたします。

3年程前に、パニック発作が高速道路や人混みなどで起きパニック障害になった自覚はありました。半年ほど前に、MRIも受けれなくなり心療内科に行ったところ、パニック障害で間違いないでしょうと言われて、あまり説明もないままこの薬飲んでくださいね、と言われたが不安で飲まずにいました。 今二年程勤務している職場がありますが、営業職で訪問販売をしています。特に人間関係も問題なく、成績も社内では結果を残せている方なので咎められることもないのですが、ある日突然どうしてもその仕事をしたくなくなる時があります。会社に行きたくないので、嘘をついてお休みいただく。すると一日中休んだことが気になります。毎日仕事のことを考えて、休みの日も仕事のことを考えて。一日中外で一人で営業で回るのですが、たまに目眩や過呼吸になりそうになることがあります。 パニック障害のせいでしょうか？それとも、そのパニック障害をそのままにしているせいで鬱になっているのでしょうか？ 仕事柄なのか自律神経のせいなのか、首もずっと痛くそれもストレスで凄く嫌になります。休みたい、でも休んだら何か言われるかなって毎日考えています。 シングルマザーなので仕事は休めないし、土日に病院も通えません。仕事の日数を減らして、とりあえず心療内科に暫く通う方が良いでしょうか？パニック障害の発作でしょうか？

25歳の時に高速道路を運転中にトンネルの中でパニック障害になり、以降しばらく病院に通い投薬治療をうけましたが、改善しませんでした。それから十数年たちますが、今は日常生活では橋を運転できないことが少し不自由ですが、仕事もしっかりできて生活できないことはないので、病院には通っておらず薬も飲んでいません。ただ電車やバスに乗れず、自身の運転では橋やトンネル、雪道を運転すると目がチカチカしだして気を失いそうになり、全く運転できません。子供もできたのでなんとかしたいのですが、今から再度治療すると改善されるのでしょうか?以前はパキシルやジェイゾロフトなど飲んでいたと思うのですが、効き目はあるのでしょうか?