鬱病サプリメントに該当するQ&A

検索結果:89 件

鬱病でしょうか

person 30代/男性 -

最近精神的ショックやストレス(父親が認知症で要介護になったり、私自身(男性39歳)も脳ドックで大脳白質病変の診断を受けるなど)が続き、鬱病になったのではないかと心配しています。心療内科も相当順番待ちしなければ受診できないようなので、この場をお借りして専門の先生のご意見をお伺いさせていただきます。具体的症状を思いつく限り書くと、以下の通りです。 ・記憶力低下(急に物事が思い出せなかったり、人と話していても上気して言いたいことを忘れてしまう)。 ・意欲や関心が低下。判断力、思考力、理解力も低下したような気がする。 ・食欲不振(特に朝)。 ・段取りが悪くなった(作業途中でも目についたものを実行し、直近にやっていた作業を時々忘れる)。 ・仕事の能率が悪くなった。 ・頭がぼーっとすることが多い。 ・音に敏感になった。 ・夜寝付きが悪いことがある(悪い夢で起きてしまうこともあり)。 ・時々不安になり、動悸がする。 ・一度不安になると不安が増大する(私も認知症になってしまうのではないか等)。 調子が悪いときに体温を測ると、微熱もありました。仕事には何とか通っています。薬は服用していません(市販のコレステロール改善薬や各種サプリメント程度)。母親もパニック障害や鬱病を持っており、もしかすると、体質を遺伝しているのかもしれません。もしおわかりならば、適切なアドバイスをいただければ有り難く存じます。

1人の医師が回答

禁煙後の体調管理

person 40代/女性 - 解決済み

ご質問させて頂きます。 去年の暮れから禁煙を初めて約半年が過ぎました。眠気やイライラや頭痛も乗り越え今も禁煙中です。 なんですが、禁煙を始めてからの自分の体に向き合えないでいる自分がいます。 やっぱり禁煙をしてから体重が増えてしまい悩んでいます。サプリメントを飲んだら痩せるのかな?食べなければ痩せるのかな?とか色々試しても、サプリを飲んでみれば糖質カットとかでまた頭が痛くなるし、食べなければ痩せるかと思えば食べなくでも太るし、禁煙したのちの体重管理はどうしたらよいのでしょうか?食べたらすぐ胃がすごく良かった膨らみ気持ち悪いのでここ最近ガスター10を飲んでいます。 半年たてば自分の体ともつきえると思っていましたが、喫煙生活が長く、禁煙を一度もした事がないので、こんなに喫煙をしてるとタバコのニコチンかタールがわかりませんが、色々な物を消費するのかな~って思う位です。 顔もみんなに太った太ったって言われますが、自分の感覚とすれば、タバコ吸ってるときはたるまなかった気がします。 病院に行って胃腸や鬱病など調べてもらった方がよいのでしょうか? 長い文面ですみません。 本当に切実な悩みです。 よろしくお願い致します。

4人の医師が回答

ミネラルのサプリメントを飲み続けることは?

person 50代/女性 -

いつもお世話になります。 友人の勧めで、 「カルシウム・マグネシウム・亜鉛・V.C・V.D3」 の入った、サプリメントを飲み始めて、1か月ほど経ちます。 飲み始めて、3,4日目位から、”なんとなく元気”になりました。 1日に書いてある目安量の半量を飲んでいます。 (とても高価なので・・・) それでも、以前より体が元気になっていると実感しています。 ただ、”元気だ”と、感じるのは、飲んだその日、1日で。 『段々、体力がついて来ている』とは、思いませんが・・・ 1日、1日が、元気(そうでない日もありますが)で過ごせれば良いと思って飲んでいます。。 そこで、質問なのですが・・ これらが効いていることは実感していますが、飲み続けることは良いことなのでしょうか? 因みに・・・ 毎日の食事は、とてもいい加減です・・・(汗) うつ病で、作る気がしないことや、食べる気がしなかったり。。 同じものばかりしか食べたくなかったり。。 食生活が良くないことは承知していますが、なかなかきちんとした食事をすることが出来ません。。 家族には、割と、きちんと栄養を考えてお料理していますが 自分は同じものを食べることが出来ないことが多いです。 元々好き嫌いはない方なんですけれど・・・ よろしくお願いします。

1人の医師が回答

過度なサプリメント服用の危険性。

person 30代/男性 - 解決済み

■詳細(症状・経緯・背景など) 昨年人間関係から失業し外出や身の回りの生活すらままならない状況でした。メンタルクリニックを受診し不安障害と軽度の鬱病ではないかと診断され通院しております。現在ではレクサプロを一錠まで増やし安定しており三ヶ月前からテレワークの仕事に再就職しております。 ■先生に聞きたいこと(質問) 私は現在夜にレクサプロを服用しながら、朝にムクナドーパと鉄分を服用。昼にビタミンBとD、DMAEを服用。就寝前にテアニンを服用しています。この中で飲み合わせが良くないものはありますか、増やしたほうがいいサプリメントはありますか? また内臓へのダメージなどはあるでしょうか? 自身で調べてムクナドーパとビタミンBは同時に服用すると阻害するとのことで時間をずらしました。 前にトリプトファンを服用した所、頭痛が出たためレクサプロとの飲み合わせを考えセロトニン関連のチロシンとトリプトファンの服用を避けました。 仕事から不安に感じる事も増えレクサプロを増やす選択肢を先生からも言われたのですが依存したくない為避けております。 わかりづらく拙い文章で申し訳ありませんがご指導お願い致します。

5人の医師が回答

太りたくない

続けて、質問を、お許しください。 私は現在45歳、身長155cm、体重約42〜44キロの間をウロウロしています。(時々、40キロになる時もあります、昨年夏は、38キロまで落ちました) 町の無料の健康診断を毎年受けていますが、この身長でこの体重だと、標準よりすごく痩せていると毎年言われますが、この体重と身長は、二十歳の頃と、ずっと変わっていません。 質問なのですが、うつ病になって、病院に通いだしてから(薬を飲むようになってから)丸4年目くらいになりますが、1日中、食べたくないと思ったり、現実に食べられなかったり、それでも無理して食べると、意外と食べられたり、することが多くなりました。 今、うつに良いと言われる、サプリメント=プロティンやビタミン剤などを購入して(ビタミン類は、外国製品です)1日、2回、飲んでいて、これさえ飲んでいれば、食べなくてもいいやと思ってしまったりしてしまいます。 こんな食生活が良くない事は頭ではわかっているのですが・・・現実に、体力がとても減ってきているのを実感します・・・ でも、これ以上、太りたくないと、年甲斐にも無く思ってしまうのです。 この話は、詳しくは今の主治医には話していません。サプリメントのことも。 以前に、ドグマチールを長い間、処方されていましたが、全然効果は無く、整理が不順になる副作用だけが目立ったので、効かないならやめましょう、と、あっさりやめて、そのままです。 風邪を引いた折に、別の内科に行った時、私があまりに痩せているので、もっと太らないと駄目ですと言われ、消化剤(?だと思います)を出され2週間ほど飲んだときには、そのお薬はとてもよく効いて、食欲が出て、嬉しかったこともあります。 が。 基本的には、”太りたくない”気持ちが強く、食べることを躊躇してしまいます。 今までに、無茶食いは一度もした事はありませんし、自ら、嘔吐した事もありません(したいと思ったこともありません) こんな症状も、今の主治医に話すべきでしょうか?

1人の医師が回答

平熱が急に低くなった 高温期が低い

person 30代/女性 - 解決済み

妊活のために始めた基礎体温、今は妊活はしていませんが生理がいつ来るのか知りたく、計っています。〜11月までの高温期は36.9または37度ほどありましたが、今回は排卵日が35.7、それから高温期特有の頭の火照りがあるのにもかかわらず基礎体温は36.1度から36.5度あたりです。5月に鬱病.パニック障害.PTSDと診断されましたが薬の副作用が嫌だったので10月からサプリメントと週5日の糖質制限、炭水化物を減らすことから始めました。体を温める生姜は毎日食べていますし、冷たい食べ物飲み物もほとんど食べません。重ね着やコタツの中に入るなどしているため体を冷やすようなこともしていません。胃腸がものすごく悪かったのですが、サプリと食事のおかげか少しずつ改善しています。ですが基礎体温が低くなりました。血圧は最後に計ったのが11月ですが上が100下が70ほどです。血糖値の急上昇を抑えるために食後1時間以内にエアロバイクを30分ほど、毎回ではないですがこぐようにしています。以前よりは体を動かすようになりました。変わったのは食事です。風邪はあまりひかないし高熱は滅多に出しません、免疫力は高い方だと思います。平熱が低いと体に良くないことばかりだとネットで見て不安になりました。よろしくお願いいたします。

4人の医師が回答

14歳男子、摂食障害と身長

person 10代/男性 -

14歳男子の身長について。13歳の最も身長が伸びる時期に1年間摂食障害となりこの間成長がストップ。(オルトレキシアです。アスリートのため、タンパク質を中心とし炭水化物と糖質をカット)身長164cmで42キロまで体重が落ちました。現在14歳10ヶ月、身長165cm体重52キロです。この1年でやっと身長が3cmほど伸びました。ストップしていた部活も4ヶ月前に開始しましたが、失った成長分はどのように取り返せばよいでしょうか? 内分泌科への診療、ホルモン治療、サプリメントなどいろいろとあると思いますが、よろしくアドバイスをお願いいたします。 現在はある一定の自由を尊重しつつ、親が食事3食と間食2食を管理しています。お菓子やデザートなどは本人は食べないので、糖質は果物などで摂らせています。脂肪は毎日チーズや牛乳を摂らせています。またアスリート心臓らしく、脈は39/分(体重50キロ時)です。うつ病を併発していたので、Jゾロフトを服用(現在22mg) 4月には15歳になります。できれば身長180センチまで成長させてあげたいと思います。限られた成長期の間に後悔しない治療をしたいと思います。

3人の医師が回答

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