こんばんは。
先日はノロウイルスについてお世話になりました。
あれから三週間経ちまして、ようやく普通の食事に戻りました。
とても喜ばしいことなのですが、新たな問題が出来てしまいました。
私は元々、過敏性腸症候群でしてノロによるストレスからなのか
ここ最近はずっと便が硬いのです。
今朝、マグミットの500gの半分を飲んで見事な一本が出ましたが
まだまだ溜まっている感じがします。
肛門のすぐそばにあるというか・・・。
そのせいかちょっと吐き気もしています。
どうにかして出したいので、母が飲んでいた酸化マグネシウムを
飲んでみようと思うのですが、自己判断で飲んでも
良いものでしょうか?
半夏厚朴湯という漢方との飲み合わせも教えてください。
どうぞよろしくお願いします。