メンタルが弱いに該当するQ&A

私は派遣で働いています。最近、職場異動した。以前いた部署の私がパワハラされた上司の仲間が、今の私の上司です。私が研修中のミス、ちょっとしたも大袈裟に、今の上司に罵倒されます。他の人達のミスに上司は無反応。来月から私のいる部署は、一部署の為、震災きっかけに二つなります。それを機会に、私の上司は異動します。部署が規模縮小され派遣も減らすはず、更新ない不安もあります。今、高血圧と糖尿病で通院しダイエットで160cm89→82kgになりました。今も、続けている、最近は飲み会は断ってる。父が今年2月、心筋梗塞で倒れ緊急手術入院、やっと退院し安定している。2時間かけ実家の両親の親孝行しています。私の兄弟は皆独身。母は私が独身で将来不安だと、何回もお見合いしたがまだ決まりません。 今、仕事は、上司の視線が気になり落ち着かない、ミスしたくないとミスするしメンタルが私は弱い。下痢、汗かいたり集中力ダウンしたり。私のストレス発散はおしゃべり。友達は多いけど、相談は親友しかしません。親友は仕事に忙しく連絡がつかない状態、たまにメールのやり取りはします。 過食嘔吐って…私は「うつ」になったのでしょうか? 精神科や心療内科に通院したほうがいいでしょうか?

尿管癌術後4年目の造影CTを受けました。明らかな転移再発はなかったんですが、それ以外の指摘が色々あり、自覚症状も心当たりあるので受診検討中です。癌の術後としては落ち着いており泌尿器科は半年後です。結果は以下のとおりです。 ●両側上葉多発結節:著変なし ●甲状腺左葉低吸収域 ●左副腎結節 ●R/O胃体部壁肥厚(有意とは言えない) ●子宮腫大(筋層内腫瘤が増大傾向) 4-5月頃から吐き気、意欲低下、前頭部痛(頭重)+めまい 、膿が混ざったような血痰(朝が主)、左背部痛と胃痛は前からよくありました。血痰も前からありましたが検査しても原因不明でした。膿が混ざり始めたのは今回初めてです。以前胃カメラを内科で勧められたけど、平日仕事休めなかったのでキャンセルしたままです。歯科で治療済みの歯性上顎洞炎の再発を疑われ、今週末に歯科CTで精査です。婦人科を先に考えてたんですが、予約いっぱいで1ヶ月待ちです。しんどいって周囲に言っても「体が弱い」とか「またか」って馬鹿にされるので、外では元気なふりをしてます。そろそろメンタルも限界に近いと感じ、相談させていただきました。長文すみませんが、よろしくお願いします！

先生、こんにちは。 一ヶ月以上…身内や主人の事で心配や悩みが尽きず、食べると吐き気がする為…ろくに食事が出来ません。吐き気に耐えて何とか水分等、摂取していますが…怠さと目眩、頭痛や鼓膜が痙攣する様な不快感に悩んでます。ゲップの様な空気が出る感覚も、頻繁にあります。 特に睡眠時、猛烈にもたれむかつき…寝不足がちです。 以前似た様な事は過去に何度もありますが、ここまで摂食出来ないのは初めてですし…体調が悪い時ですら好きだったお酒も、全く飲めません。 今週の日曜からこの症状が続いています。 体重は現在2キロ程落ちた程度です。 おまけに 吹き出物が多発していて…気になります。 空腹感がたまにあっても、結局は一日量茶碗に一杯程度も 食べられません。 人間関係や食べられない事へのイライラが募り…そんな自分の弱さに益々苛立ち…小さなハゲも出来ました。 人に会いたくなくて…病院へも今は行く気力がありません。 もし 診察を受けるとすれば…メンタル系になるのでしょうか…… 6年程前に、拒食症になってしまった経験があり…またそうなったらどうしよう、と不安でたまりません。 何か落ち着ける方法と、何科にかかると良いのかアドバイス 宜しくお願いします。 凄く不安定な為、もし失礼がありましたらどうかお許し下さい。

生活スタイルや食生活が乱れて、気づけば、最近粘膜や皮膚が弱くなったと実感しています。 具体的には よく喉が痛くなる 腕の内側に蕁麻疹のような痒みのある湿疹が出来、2週間以上たっても治らない 3週間くらい前から唇が過敏になり皮がボロボロ剥けて真っ赤になったり、常に口角が荒れ口を開くと口角が割れる。赤みもある。 今日新しく人差し指の外側に密集した湿疹？水疱？がぼこぼこでき痛痒い。 いまさっき大量の木を切っている現場に居たら、肺の奥からの深い咳が止まらず、痰も出て苦しい。 症状は以上です。 生活は、早朝5時から仕事、日中は家事育児、夜は子供が寝てから仕事に出て寝るのは2時ごろ。常に寝不足、食事は一日一回は納豆と卵を欠かさないようにしているのみであとは適当にエネルギーになるものを摂っているだけす。ストレスもすごいので甘いものばかりになっています。 体調も不良で家事や育児のやる気もでないし、甘いものの反動からイライラもするし、やるべきことも溜まって、そんな自分が嫌でメンタルも落ちています。ストレス発散方法も食べるのみで特に見つけていません。時間もなさ過ぎて、時間があるなら家事こなさなければいけない状況です。 生活はなかなか変えられないので、食事だけでも改善しようと思うのですが、どういった食事をしていけばこのような体の症状を改善出来るでしょうか。

軽い鬱？ 最初は、仕事に行く前の強い不安や緊張がつらく、でも帰宅後や週末はホッと出来ていたのが、今はそこも休まらず、食事も以前はホッとした時には食べれていたのも、もう常に食欲はないです。痩せていってます。 今は趣味や音楽も楽しいと感じられず、体がだるく、歩くとめまい、１日中布団でネガティブなことばかり繰り返し考えて自分を責めてしまい、すぐ涙が出てしまいます。 心療内科で、鬱っぽい？軽い鬱状態？これ以上悪化しないようにと休職を提案されました。 そこで処方された薬の中で、 ミルタザピン錠15mを就寝時に１日１錠 アルプラゾラム錠0.4を頓服として１日１錠 について １、これは、そんなに怖い薬ではないですか？弱め？ 飲んでも大丈夫でしょうか？ ２、２４歳以下であることと、 自分の中で躁鬱や発達等の可能性もあったりするだろうかと勝手に思っている(病院には話していません)ところで、 その点は飲んでも大丈夫でしょうか？ ３、最初の頃の週末のように、休職したらホッとして薬がなくても落ち着くかも…と思うところがあるのも、躊躇する理由の一つです。 でも、もともと痩せすぎで、更に体重減少が結構ひどいので、食欲増進の効果も説明されたので、目的はそこなのかもしれないのですし、 今のメンタルや激ヤセ(元々痩せすぎ太れない体質？)の状況では、飲むメリットの方が大きいでしょうか？ アドバイスいただけますと助かります。 宜しくお願い致します。

今日は。実は2週間位前から、息切れと動悸が2～5分置き位におきて先日近くの循環器のクリニックで受信しました。とても緊張していて心電図を取った後 お医者さんに脈は早いが、その時発作が無いので次回24時間の心電図と言う事を進められその時点では異常なしでしたが、肺のX線を撮った時 右下の肺に白い細い線が何本か写ってるので変な事では無いけど安心の為 CT検査の紹介をするからとの事で4月4日に大きい病院を紹介してくれました。私は喫煙者ですが 痰や咳などの症状も全く無く 風邪も引きませんし、会食快眠の毎日を送ってきましたが、メンタルな部分が弱くストレスを受けやすい性格で、もう何年もデバス0.5 を服用してます。今回もお医者さんに その検査を進められた後 毎日落ち込んで症状が強くなりました。お医者さんは安心料だからね!と繰り返してましたが、そのX線に不振が有ったのでしょうか? 繰り返す動悸 息切れにも毎日不安です。どうしたら良いのか教えて下さい。ちなみに兄が同じ症状で ストレスから来る不整脈と言われ症状は すぐ治まったらしいのですが、兄も お酒と煙草は結構若い頃から飲んで居ます。親 兄弟には癌や 心臓病などは居ません。

■詳細（症状・経緯・背景など） 高校生の時に食べないダイエットの反動で過食嘔吐を発症してから、15年程過食嘔吐の症状で悩んでいます。 全くない時もあれば、生理前などは毎日、1日に何度も過食嘔吐してしまうこともあり、心も体もボロボロの状態になってしまいます。 元々太り気味の体型がコンプレックスで、これ以上太りたくない、痩せたいという気持ちが常にあります。 調子がいい時にはヘルシーな食事や運動を心がけていて、無理なダイエットはしていないつもりなのに、少しの間ヘルシーな生活を続けると反動のようにいつも過食嘔吐の波が来てしまい、「もういいや」と自暴自棄になりまた元通りの体重に戻るというサイクルをずっと続けています。意思の弱い自分が本当に嫌になってしまいます。 ■先生に聞きたいこと（質問） これまで鬱でメンタルクリニックにかかったことがあり、そこでも過食嘔吐について相談したことがありますが、具体的なアドバイスも貰えず気持ちをおちつける薬を追加されただけで、あまり効果が感じられませんでした。 接触障害専門医に頼るべきなのかと思っていますが、いいクリニックの見つけ方が分かりません。 また、普段の生活で普通に食べる事をするために、どんなことを心がけたらいいでしょうか？ 初めての相談のためまとまりなく拙い文章で申し訳ないですが、少しでもアドバイスがいただけると嬉しいです。

17歳の息子の事でご相談させていただきます。 約2週間前からみぞうちの辺りに酷い胃もたれが1日中続いています。食欲もほとんどありません。食べたい気持ちはあるが胃が動けない感があるそうです。 生活面では今年の始めから塾通いが始まり夕食の時間が11時近くです。(お昼から何も食べない事もあった。) 今月初旬には大好きだった部活を引退し、受験の生活が始まった時からなので心因性のものなのか?などとも思いましたが、メンタル面はそんなに弱い方ではありません。今も塾は通っていて帰宅は10時半頃です。朝、昼はパンやヨーグルトを少量。夕方にも必ず何か食べてねと伝えてあります。夕飯は帰宅後にご飯、おかず、お味噌汁を少々食べています。 不調になってから1週間目に胃腸科を受診し、プロテカジン錠10を処方され朝晩後1錠飲んでいますが、全く改善されていません。食べていないので痩せました。 昨日、一昨日は胃もたれが酷く2時近くまで布団の上で座っていました。座っている状態が楽だそうです。今までこんなに酷い状態になった事がないので不安でたまりません。 来週には胃カメラの予定ですが、どんな病状が考えられるのでしょうか? 若いですがガンなのも考えられるのでしょうか? 先生、お答えをよろしくお願いいたします。

5歳半の娘は1歳過ぎから、多動と愛着弱い、言葉も4歳過ぎてからよく話だし(同年代からは遅れています、後、癇癪と育て憎さを感じて3歳から、支援センターに月2で通っています。相手の気持ちや表情を読取りにくい、イマジネーションの欠落があると言われています。メンタルは不安が強く、感情のコントロールが下手です。立て続け兼合いとつとしぐ怒る、愛着あり3歳くらいからよく言葉がでています。2歳から保育所にいってますが、ここ半年前から毎日朝行くのを嫌がり、教室には先生がいるか(最近やっと自分が出せる先生が一人てまきた)気の合う友達が来ているかを チェックしている様子です。自由時間も一人でブロックが多そうです。支援センターの方いわく、数人の輪にはいれず、逆に人が入ってくるのは大丈夫そう。初めてのこと(場所や人や環境)が苦手で緊張し不安になるタイプ(家で一人ならできる)。発表会や運動会のような、皆で合唱やダンスのような同時作業が苦手と言われました。生まれつきな脳の問題と言われました。何の障害?またはグレー?でしょうか?・後お姉ちゃんもありましたが、保育所の行き帰りに道を指示してきたり、思いどうりにならないと叩いたり暴れます、叩かれてぐずりますよく切れます 自閉症の対人関係やコミュニケーションの難しさはどの程度をいいますか?