眠りにつく時眼が覚めるに該当するQ&A

仕事と育児の両立がこのままだと、自分自身もパンクしてしまいそうなので相談致します。 育児に向かう嫁が神経質になり、日に日に疲れている様子が心配です。 こどもは今5カ月にまで育ち、夜中の授乳などはないのですが、SIDSを懸念して呼吸が止まってしまわないかなど気になってしまい、一晩中ぐっすりと眠れることがないみたいです。(こどもが特にくずったり夜泣きをしたりしてる訳でもないのに、一晩で5～6回目が覚めることもある) 連日寝不足が続いてしまい、疲れもあってなのかこどもに些細な変化(いつものタイミングでおしっこやうんちが出ていない)があると、そればかりを気にしてしまい他の事が全く手に付かない状態になることがしばしばあります。 排泄のリズムなどは日によって違っても問題ないし大丈夫だと話しても、自分が納得しなければ落ち着かないみたいです。 普段は私が家にいるときは極力おむつ替えや寝かしつけ、お風呂などできる限り協力して取り組み、朝は洗濯、風呂掃除、部屋の掃除など家事にも積極的に取り組んでいます。 平日は勤務先にお願いし、11～14時まで一時帰宅をさせて頂き、嫁が落ち着いて昼食を取れるようこどもの面倒見る日々をおよそ2カ月ぐらい続けていますが、それもずっと続けるわけにも行かないし、だからと言ってこちらから嫁に対して仕事に差し支えるから一時帰宅を止めるとは絶対に言えません。 嫁はとにかく真面目な性格で、何事も完璧に卒なくできないと嫌で、プライドは高い方だと思いますが、今となってはそれが重荷になって自身を追い込んでいるような気がします。 もう少し楽に育児に取り組めるようにするには、どのようにしてあげるのがいいのでしょうか？

30代女性です。扁桃炎が1ヶ月治りません。 最初に症状が出た時から耳鼻科に通院中ですが、症状が少し改善したかと思えばまた強くなるの繰り返しで、今は左の喉の痛みが強く唾液を飲み込むのがつらく、左耳がふさがった感覚あり、痛み止めがあまり効かず喉がふさがった感覚で夜中に何度も目が覚めてつらいです。左の首もなんだか腫れぼったく感覚が鈍い気がします。 鏡で喉を見ると左の扁桃だけ膿がべっとりついています。熱は36.8の微熱で食事も取れており、眠れないことで疲労感はありますが日常生活は送れている状態です。 医師の診断は扁桃炎が長引いているものということなのですが、出されている薬も効かないし、違う病院に行った方がいいのかもとも思っています。お医者様のご意見を伺いたいです。 以下時系列です。 6/16…38.5の熱と喉の激しい痛みで耳鼻科を受診、急性扁桃炎の診断。抗生剤を処方され1週間服用を続けて症状が軽減するも、喉には少しだけ違和感が残る。 6/26 …喉の痛みが再発 6/30 …38度の発熱、痛みが強く再度耳鼻科に行き扁桃炎の診断、溶連菌の検査を受けるも陰性。抗生剤処方され4日ほどで症状軽減。 7/7…喉の痛みが再発 7/8…熱はないが痛みが強く再度耳鼻科へ。扁桃炎の診断。前回処方された抗生剤を症状改善に伴い途中で止めたことが原因でまた悪化したと言われる。血液検査を受けて結果待ち。別の抗生剤を処方されたが効きがよくなく現在は冒頭の状態。

先日質問させて頂きましたが、気になる点がありご教授頂ければと思います。 2ヶ月前から、体に痛みがあり、右ふくらはぎの痛みから始まり、左ふくらはぎの痛み、左半身のだるさとなり、現在は動悸と食後に一時的な胃の痛みがあります。また、就寝時に目を閉じると頭が揺れている感じや地面にストンと落ちる感覚があります。睡眠も浅く、1時間半から2時間おきに目が覚め、手汗と若干の動悸と下腹部痛が起きます。 首の後ろや付け根が痛む事がありますが、上記症状と出る時や単独で出る事もあります。 特に現在首の低周波治療を受けているのですが、翌日になると上記症状やだるさが出ています。また、立っていると小刻みに体が揺れており、歩く時もガニ股のように歩いてバランスをとってしまいます。買い物に行っても視覚が追いつかず、疲れがどっと出てしまい、出かけるのが若干億劫になります。ただ、自宅近くに戻ってくると、歩き方も含め落ち着いてきます。 以前、こちらの先生からご指摘頂き、 循環器科での24時間心電図 整形外科での頚椎の診察 を受ける予定です。 また、今まで下記の診察を受けてきました。 脳神経外科での脳のMRA 、 MR I→異常なし、首のX線、MRI→異常なし 循環器科での心電図→異常なし 整形外科でのX線→異常はないものの、頚椎捻挫も可能性もあり。 内科での診察→自律神経失調症、グランダキシンを服用するも効果なし 心配性の性格もあり、受診までの間でも気になって仕方がありません。気になりすぎて若干意識が飛びそうになります。 動悸や期外収縮は心筋梗塞になったり、前兆だったりしませんか？また、他の考えられる病気はございますでしょうか？ それとも気にしない方が良いでしょうか？ お医者に異常がないと言われ、その都度安心していましたが、何ヶ月もなかなか治らず、仕事も集中できない時があります。 何卒ご教授頂ければ幸いです。

17歳の高校3年生です。 高校１年生の時に、高校生活が合わず1度不登校になり、今までは周りの人とのコミュニケーションを取ることが好きでとても明るい性格でしたが、控えめな性格になりました。 ずっと頭のどこかに苦しい気持ちは残ったままでしたが、なんとか転校せずに、そのまま3年生を迎えました。 3年生の5月頃から夏休みまで、1年生の時からあまり感じなくなっていた周りの人と話すことが楽しいと言う気持ちが突然わいてきました。学校にも行きたくないという日が多かったのに、人と話したいからという理由で休みたくないという、自分でも考えれない気持ちになっていました。友達とふざけたりもして、勉強のモチベーションもあがり、自分ならなんでもできるような気がしていました。 しかし、夏休みにはいった7月の終わり頃にまた急に、自信がなくなり鬱のような症状が出てきました。それは、 やる気がなくなる、気分がずっと沈んでいる、集中できない、焦燥感イライラする気持ちがある、気持ちが抑えられず衝動買いをしてしまう、夜に眠れず涙が出てくる、生まれてこなければ良かったと思う、人から見られることが怖い（普段から学校の発表で過呼吸のようになる、電車に乗ることが怖い）、目が覚めてから起き上がれず行事の準備や課外授業を休んでしまう　などです。 症状は初めてではなく、精神科に一度通っていたときは、適応障害かもしれないと言われていました。　 1番困っている症状は、 やる気が出ず、気分がずっと沈んでいる。 ↑の症状から勉強に手がつかず、余計に焦燥感を感じパニックの様になってしまう。 人と会いたくないため、学校、塾に向かう足が遠のいてしまう　ことです。 受験生なこともあり夏休みを無駄にしてしまった感覚もあり、毎日自分を責めています。そこでなにか原因があるなら知りたいと思いました。これは精神に関する病気でしょうか？

10月に入ってから睡眠があまりとれていない。急に夜中何度も目が覚めたり、寝付くときに息苦しい。 10/12　左上奥の歯茎が少し腫れてる感じで小さなできものが潰れた感覚があり痛みがあったので歯医者受診。下の親知らずが当たってるのか傷っぽいのがあり薬を塗ってもらい様子見になりました。 10/13　歯茎の痛みは変わらず、軽く歯も痛い感じがあり。 10/14　瞬きしたら左目が痛くこめかみも痛い。夜から左耳奥と左喉奥の痛みがでてくる。 10/15 昨年、耳の帯状疱疹ができたことがあり、左顔半分の痛みが似ていた為耳鼻科受診。ヘルペスなどはなさそうとのことで、以前から上咽頭炎でbスポット治療をしていたのでしてもらう。 10/16　左顔半分の痛みが続く。熱はないが倦怠感と食欲なし。 10/17 目の痛みは治まり、少し耳と喉の奥の痛みがマシになるが頭の痛みや重い感じ、下顎の痛み、首の痛み、背中の痛みもでてくる。少し息苦しい感じもする。 10/18 左耳奥の痛みと左喉奥の痛み、顎の重い感じ、頭痛、首筋の痛みはかわらず、倦怠感あり。耳鼻科受診しbスポット治療してもらう。喉が少し赤みがあり、抗生剤処方される。 歯医者も受診し、まだ左上奥歯は腫れているとのことで、下の親知らずの高さを削ったりして噛み合わせを調整してもらった。 左耳奥、左喉の奥の痛み、下顎の痛み、頭痛、首筋の痛みの原因がよくわからず、体がしんどいです。息苦しい感じもします。耳鼻科、歯科以外にどこを受診したらいいでしょうか？

37才男です。 2年ほど前から耳がつまる感じがあり常に耳抜きをしている状態だったので耳鼻科を受診し耳管開放症と言われました。以降毎日何十回も耳抜きをしている状態です。 数ヶ月前からは夜中に目が覚め左耳が「ボボボッ」の様な拍動性の鼓膜が震えているような嫌な音がするようになり、2週間ほど前に再度同じ耳鼻科を受診し聴力検査とティンパノメトリーをされました。 結果は2年前と比べ右が少し低音の聞こえが悪いのと、鼓膜が普通の人よりよく動く様で、右耳の鼓膜の方がより動いていると言われました。 加味帰脾湯、アデホスコーワ、メチコバール、カルナクリンを2週間分処方されましたが効いている感じはありません。 たまに船に乗っているときの様なめまい？ふわっとする感じもあります。 質問です。 1.耳管開放症と言われましたが、横になったり頭を低くしても症状が改善されない事や体重も逆に増えていたりと言うことから耳管狭窄症なのではないかと思うのですがいかがでしょうか？ 2.耳管開放症や狭窄症は薬で治るのでしょうか？ 3.夜中の拍動性の変な音は耳管開放症や狭窄症からで合っていますか？ 4.昨日左耳に今までになかったかすかに聞こえる位のキーンと高音の耳鳴りが2時間ほどあったのですが再度耳鼻科を受診した方が良いですか？前回の薬はまだ残っています。 5.右耳が昔から高音の電子音？(ガラケーのダイヤルボタンを押した時の音など)を聞くとボワっと鳴ります。これは右耳の鼓膜が普通より動くからでしょうか？ 6.ふわっとするめまいの様なものも他の症状などと結びつきますか？（10年前くらいに良性発作性頭位めまい症と言われたことがあります。） 毎日夜もあまり眠れず困っております。 アドバイスよろしくお願い致します。

61才男性、海外在住です。3か月ほど前から、夜中（寝てから3時間後くらい～朝方）に一度、時々2度ほど咳を出さずにはいられなくなり目が覚めます。毎日です。花粉症の鼻炎のせいかと思っていましたが、4月中旬に日本を離れ、花粉症がない国に来ていますが一向に治りません。以前は花粉症の薬を飲むとその夜は症状が出ませんでしたが、最近は飲んでも症状が出ます。起きてしまう時にいつも胸骨のあたりに痰が詰まった感じで必ず真っ白で泡だらけ、唾液のような痰が出る事が心配です。起き上がって痰を吐くとそれで症状が治まることも、胸骨のあたりに何かへばりつく感じが残り水を飲んだりキャンディーを舐めないと苦しい感じがすることもありますが、収まれば後は普通に眠れます。（再び同じ症状で起きることもまれにあります。）　起きる時にやや動悸がしています。風邪とかコロナである可能性はありません。　 なんとなく、常にほんの少し鼻水がでているかもしれないくらいの自覚があり後鼻漏なのかとも思いますが体を起こして寝ても変わりません。 大動脈弁閉鎖不全症があり１0年以上経過観察です。直近では2月に定期検査（心エコー、心電図、血液検査）を受けましたが、その際には、心臓が急に大きくなったこともなく、逆流は中程度、BNPは100よりはだいぶ少なかったです。（数年前は別の医療機関でNT-proBNPのほうが最高で250程度あったこともありましたが。）一か月に一回くらい日中突然動悸が始まってそのうち治ることを7年くらい繰り返していますが、この3～4カ月は（お酒を控えているせいか）あまりその動悸は出ません。高血圧を抑えるのにアダラートまたはニフェジピン10mgを一日1～2回飲みますが血圧は115～130の間に抑えられています。この夜中の咳はついに心不全が始まったとか他に重篤な病気の可能性はないでしょうか。何が原因の候補になるでしょうか。　

いつも迅速な回答をしていただきありがとうございます。アスクドクターズの先生方に他いつも大変お世話になっています。 自分の監督不行届なことは重々承知しており深く反省しています。どうかご教示いただけますと幸いです。 昨夜の深夜1:30ころ、ドゴンという大きい音がして目が覚めました。 一緒に寝ていた一歳一ヶ月の息子が、50cmほどの高さから転落した音であるとすぐに気がつきました。 お恥ずかしながら、私も寝ていたこともあり息子がどのように落ちたのかは把握しておりませんが、抱き上げようとした際には腹這いのような格好で、少し驚いたような、寝ぼけているようなそんなような顔をしておりました。 息子は泣いておらず、そのあとすぐに話しかけたり、明るいとこで全身を見ましたが、あざになっているところや赤く晴れているところなどもなく、頭に関しては今現在もたんこぶようなものは見当たりません。 その後は嘔吐もなく、母乳もいつも通り飲み、落ちた1時間後くらいにはすやすやと眠りました。 今朝はいつもどおり起き、母乳も飲んで離乳食もいつもより量は少ないですが普通に食べました。 しかし昼食はほとんど食べませんでした。 昼寝もよくしており、様子もいつもと変わりません。機嫌も眠たい時に悪くなりましたが、原因不明で機嫌が悪くなるということはありませんでした。 お盆休みのため、近所の外来がどこもおやすみなことといつもと様子が変わらないので、病院にはかからず48時間きちんと子どもの様子を見ていようと思うのですが、泣かなかったということが引っかかっており、病院にかかったほうが良いか心配になってきました。 やはり病院には連れてったほうが良いでしょうか。 お忙しいところ恐縮ではございますがご教示いただけますと幸いです。

50歳になる主婦です。 更年期の影響もあるのか、ここ数年、心身共に不調を感じております。 具体的には、 ・よく眠れない。寝ても目が覚めたりしてしまう。 ・頭痛、肩こりが頻繁に起きる。 ・その影響か、頭の回転が鈍いように思う。（物忘れなどはない） ・閉経前なのか、生理が不順。 ・イライラが止まらなかったり、急に気分が落ち込んでクヨクヨする。 ・外出時、消し忘れなどがないか不安になり、心臓がバクバクする。 ・お酒を飲むとすぐ眠くなったり、次の日体がだるく、覚えていないことも多い。 などです。 元々の性格は、完璧主義、真面目、神経質、几帳面、心配性、ネガティブなのですが、自分の悪い面が年々大きくなっているようで、自己嫌悪に陥ります。 そして、お酒が好きでよく飲むのですが、歳とともに次の日に残るようになり、そして記憶も曖昧になることも多くなっているので、いつか体や人間関係を壊すのではないか、何かしでかすのではないかと翌日強い不安にかられ、このままではいけないと常に思っています。 その一方で、お酒が好きなことに加え、元来の性格もあり、美味しいものを食べてお酒を飲むことによってすごくリラックスできているとも感じ、ジレンマに陥っています。 好きで飲み、楽しく過ごすのに、行き過ぎると翌日気分や体調が落ち、結果、気持ちと体の振れ幅が大きくなる…その繰り返しです。 お酒はほどほどに嗜むのが1番と頭では重々承知しておりますが、今後どのような付き合い方をすれば良いか、また、メンタル面など今後どのように変えていけば良いかなど、些細なことで構いませんのでアドバイスをいただけると嬉しいです。支離滅裂な文章で申し訳ございません。 ちなみに、健康診断などでは何も異常はなく、飲酒はワインを1/2〜1本を週に3日ほどです。

■詳細（症状・経緯・背景など） 最終生理10/11〜10/15 5日間 ずっと毎月28日周期で安定してきていた 10/24〜10/27 少量の出血　排卵期だからかなと思い様子見してたが、ここ数年は排卵期の出血はなかった 11/8の予定日を超過しても生理こない 11/28から少量の不正出血続く　 12/3 止まらないため病院受診診　　　　　　　内膜厚いのでそろそろ生理来るかもと。 左卵巣腫れてるとの指摘。　　　　　　　　　１か月様子見となる。 子宮体がん検査を実施。 12/5から大量出血　塊も大量にでる。 12/8になっても1時間もナプキンがもたないほどの大量出血が続き、フラフラして再度病院受診 ※内診の結果、生理ではなく大量の不正出血であるとのこと。 ※プラノバール10日間服用　鉄剤も10日間 ※子宮体がん細胞診で偽陽性、組織診はまだ結果出ず。 12/9の夜中から圧倒的に量が少なくなり 12/11にはおりものシートにもつかないぐらい 12/14 夜中1時すぎ、生理痛のような痛みで目が覚める。トイレに行くと水っぽいおりものとごくわずかな血が出ていた。お腹の痛さで眠れず、痛み止めを服用。 （12/13の夕方ごろ、心臓部の不快感が2時間ほど続いていたが、たまに同じ症状があるので様子見。以前循環器では異常なしと言われた。） ■先生に聞きたいこと（質問） 初めてピルを飲んでいるため、服用中に生理痛のような腹痛が起こるのか、様子を見て良い症状なのか、また血栓症の心配はあるのかを聞きたいです。