私は介護職なのですが、今日
午前10時半頃いつも通り業務を行って
いた所、腹部に違和感を感じた後すぐに
なんだか気持ち悪くなってきました。
そして、血の気が引く感覚と
目の前がチカチカしてどんどん
暗くなり立っていられなくなりました。
冷や汗や、嗚咽等の症状もありました。
暫く座っていたら落ち着いたのですが。。
「顔白いよ!帰りな!」ということで
帰ってきたのですが。。
最近、ストレスもあったり、とにかく
夜寝付けず深夜3時、4時まで起きている
ことも多く朝起きるのが大変です。
疲れが取れていないようなだるさも
続いています。
寝ていても必ずといって良いほどに
鮮明に覚えている夢を見ます。
これらの原因は何なのでしょうか。
今後も続くと思うと不安です。
職場にも大変迷惑をかけてしまうので、
自分で改善していけることであれば
していきたいと思うので教えて下さい。