眠りにつく時眼が覚めるに該当するQ&A

いつもお世話になってます。子供の発達に詳しい先生、いらっしゃればよろしくお願いします。私にはもうすぐ4歳になる息子がおります。長いあいだ授乳をしていたため、生活のリズムもきちんとつけなかった私が悪いのですが、ずるずると遅寝遅起きを続けてしまっておりました。早めに寝かせれる日もあれば遅くなる日もあり、、といった状態でした。去年、事故による私の体調不良に続き、妊娠できて喜びの真っ只中赤ちゃんの病気が見つかり諦めることとなってから、そこから脅迫障害のような症状が目立つようになりました。外に出れない、夜の方が目が覚めて朝、昼は眠くて仕方ない。でも、子供がいるのでこんな生活はダメだと思いながらもついつい甘えてしまい、子供にテレビを見せたまま昼寝をしたりと。子供には本当に申し訳ないことをしてしまったと後悔してます。病院には行っていません。自分なりにあまり考えないようにしようと思い、環境を変えれば気持ちの持ちようが変わるかなと4月から保育園に行かせることにしました。そこでなのですが、今まで遅くに寝て遅くに起きるといった生活をしてしまっていました。息子に甘えていた私のせいです。保育園が始まれば早寝早起きをさせないと息子がしんどいので息子のために自分の睡眠を削ってでもがんばらないとと思いますが、4年近くの習慣をすぐに変えて体がついていけるのか心配です。ご飯もちゃんと食べれるか不安です。他の方のサイトで見ましたが、9時までに寝ないと成長ホルモンが出ないと書かれてあり、日付が変わるくらいまで起きている息子は私のせいでホルモンが止まってしまったかと思うと後悔しきれません。もう手遅れでしょうか？将来身長ももう伸びませんか？今から気をつければまだ間に合いますか？明日から早寝早起きを心がけます。いまからでも生活リズムを直せば成長ホルモンや脳もちゃんと育ちますか？どうかよろしくお願いします。

昨年の1月、孤独感に取り付かれ、「老後、ひとりで暮らして風呂場に閉じ込められたらどうしよう」など、老後のことも極端に不安になり、不眠が続き、一日中涙があふれるなどしたため、心療内科へ通い、パキシルを処方していただきました。その際は、病気ではなく、「結婚できない」という潜在的な不安があふれだしたのだと先生に言われました。その後、今の婚約者に出会い、来年の春結婚予定です。しかし、最近になって、突然昔が懐かしくなり、連絡を取っていない昔の友達が懐かしくてたまらなくなったり、悲しく、不安になるようになりました。そして、今はその不安、悲しさはそのまま、昨年1月、5年以上ぶりに会おうとして連絡したところ、5年前に私が結婚式に出なかったことにわだかまりを感じるとメールを送られ、その内容が失礼だと私から拒絶した中学からの友人と、一緒に仲がよかったのにその1件以来連絡をくれない友人のことが気になってたまらないのです。この友人たちのことは、あちらが悪いととっくに見切りをつけていたはずなのに、急に私が悪かったのではないかと思いだしてしまったのです。そして、他人に厳しい、自分の対人能力の低さがいけなかったのではないかと思って「こうすればよかったのかな?」といまさらどうしようもないことを考えてしまいます。 朝、早く目が覚めて、そのまま眠れなかったり、夢ばかり見たり、ずっと頭のどこかが緊張しているような状態です。「過去より先、結婚生活のことを考えよう」と思っても、今度は新生活への不安ばかりが浮かびます。 急にどうしてしまったのでしょう。「マリッジブルー」なのでしょうか?これがずっと続くのでしょうか。通院した時ほどの不眠ではありませんが、またああなるのではという不安があります。病院へ行くのは甘えのような気もしますし、一生薬を頼ることになる気がして怖いです。

私は離婚調停中に双極性障害の病状が酷くなり、その時の輪番だった大学病院の精神科に緊急入院し、適切な治療を受け快方に向かい、先日退院いたしました。4ヵ月半という長い入院でございましたが。調停自体も退院前に外出して済ませ、再び独身となりました。問題なのは、気分が落ちつい来た頃から、主治医を好きな気持ちを抱いてしまい、10月から救災科精神科担当に異動されるということを入院中に聞いた時にはもう気持ちが消えなく苦しく、それがもとで心臓の発作を入院中から引き起こしていることです。既婚の方だということは最初から分かっております。退院調整が長引きすぎ、それでも毎日の診察室での診察はあるのですが診察というよりくだけた会話に終始し、毎回終わったら辛くなり、かといって主治医はもとより看護師さん、患者さんにも誰にも言えず、ひたすら耐え、発作を抱え、病棟に居るのが姿があると嬉しい反面、冷静に立場を考えると非常に苦痛でした。やがて退院でき距離も出来、楽になったものの、初めての外来受診で先日主治医に会い、嬉しかったですが、病院から帰るときは非常に辛く苦しくなり、帰宅後ひとしきり泣きました。案の定小康状態だった発作も悪化し、睡眠も確保出来ないほどでしたので、昨日外来を予約し受診しました。主治医が不在の日なので別の医師に診てもらったところ、発作は止みほっとしましたが、今朝未明に少し発作が出て、目が覚めました。気持ちだけならまだしも、体調に差しさわりが出ているのは辛いし、主治医に対する気持ちも頑張っても消せず、今最大のストレスです。予定では後3回、異動されるまで主治医の診察があるのですが、その度こういうことになると自分もまともに仕事が出来ず健康的な生活が出来ません。主治医とどうこう、という気はさらさら無いのですが、目下のストレスであるこの消せない気持ちを、主治医に伝えてもいいものなのでしょうか?

24歳大学院生(女)です。下記症状から、クローン病や潰瘍性大腸炎等の可能性、また今後これらの病気に移行する可能性はありますか？ １．症状 ・軟便が約3週間ほど4月終わり頃から続いている ・腹部の不快感：7日前あたりから、食後や朝の起床時にお腹がキュルキュルコポコポ鳴ったり、おへそから両手手のひら分離れたあたりの左腹部～左下腹部や右腹部あたりが若干不快になる程度の弱い痛みを自覚するようになった。（こうした下腹部痛やお腹が鳴る症状は潰瘍性大腸炎の人にも出るようなので不安。） ・元々49.5～50kgあった体重が、現在では48～48.5kgぐらいになった。この若干の減少傾向は4月初めぐらいから始まった ２．便の状態 ・軟便：ある程度形を保って出てきて、トイレの水中で崩れていく感じ(軟便になる前は水中で崩れていくようなことはあまりなかった) ・色は黄土色～茶色 ・血便はなし。(過去1年間に、固い便が出てからしばらく便に血がついていたことはあったが、その後は特にない。) ３．その他の体の状態 ・排便時「漏れそう」といった感じや腹痛はない ・排便回数：1日2、3回ほど(以前と変化なし) ・発熱や倦怠感などは特にない ・食欲はあり食事は摂れている(親が病気で倒れてから、昼食夕食にテイクアウトが2週間ほど続き、腹部の疲労感っぽいものを感じて、便も徐々に緩めになった。ここ最近1週間は朝は食パン、昼はうどん、夜はおでんやシチューなど消化に良いものを摂るようにしている) ・睡眠時間は毎日7時間程度で腹痛や便意で目が覚めることはない ４．今回の症状の通院歴 ・軟便2週間目あたりで大学の保健センターの内科に行き、ビオフェルミンRを出して頂いた ・診断：「潰瘍性大腸炎は血便やかなり激しい痛みが出るので、そういう症状が無いなら調子が悪いだけでは？」

1ヶ月後に発作性心房細動と心室性期外収縮のアブレーション手術予定です。 2，3ヶ月前に220〜240拍程度の心房細動の頻脈発作が2度立て続けに出ました。共に5分程で130拍程度に治まりました。元々、心室性期外収縮の多発でアブレーションするか迷っていた所、心房細動が発覚したのでアブレーションを決めました。 心房細動の頻脈発作以来、常に心臓が気になり期外収縮(特に2連発)が出て入ると、そこからまたあの頻脈発作が起こるのでは。。と不安がつきまとい、 外出先で歩くとすぐに息が上がる気がして、脈拍の上昇も気になり、今まで当たり前に歩いていた5分程度の距離も歩くのが怖く、ゆっくり脈拍が上がらないように歩くような状況です。 夜も期外収縮が出ている時は、鼓動がトトトッと早く大きく感じたり、でも鼓動が感じられなくなると心臓が止まったのではないかと気になり、寝ている間に命に関わる不整脈が起こるのでは。と心配になり寝つけません。睡眠時間が５時間切ると寝不足でまた期外収縮が起りやすくなり悪循環です。 1、先程撮った添付の心電図は期外収縮以外の異常はありますか？心房細動は出ていますか？ 2、メインテートを1.25mg毎日服用中で、それでも期外収縮が、多発していて寝られない日は、メインテート0.625を追加で1錠頓服するか、抗不安薬(ソラナックス)を頓服するかどちらが(期外収縮を止める、又は気にならなくさせる)良いでしょうか？ キミの悪い夢を見たりして、早い動悸で目が覚めます。手術も怖いけど、手術までの間に不水脈が悪化するのも怖いです。こんな風に不安感が起きてしまう時は、早くソラナックスを飲んだほうがいいのでしょうか？依存や耐性が気になって、飲むのを躊躇してしまいます ※リクシアナ30mgとパリエットも毎朝服用中 アドバイス諸々宜しくお願いします。

24歳　福島県在住です。 6/18から21日まで千葉と神奈川に出かけていました。 ショッピングモールなどに行きました。マスク着用、こまめな手指の消毒をしました。自家用車の移動のみで公共交通機関は利用していません。一緒に行った友人はとても元気です。 28日の午後に唾を飲むと少し痛みを感じたのでかぜ薬を服用しました。 37.4度ほどの微熱はありましたが食欲もあり元気に過ごしました。 29日の夜中2時頃に目が覚めて検温してみると38度近い熱が出ており、すこし寒気もありました。 再度、かぜ薬を服用して寝ました。 朝は汗をたくさんかいており、熱も37.2度くらいまで下がっていたので会社に行きました。 ただ左首筋の耳より少し下から5センチほどの腫れがあり、押すと痛みを感じました。口を開けると喉奥左下、ベロの付け根あたりに広範囲に白っぽいどろっとした膿がべったり付いていました。 だんだん喉の痛みも増していて、帰宅後熱を測ると39度近くまで上がっていました。 すぐにかぜ薬を服用して寝ました。服用後は体温も下がったのですが薬が切れるとまた39度台まで上がります。 今日、30日は休みをとって刺激にならないものを食べながら、薬を飲んで横になっています。 寒気はなく、横になってる分にはとても元気です。 たまに空咳は出ますがほとんどなく、鼻水、腹痛、味覚障害などは一切ありません。 1年前にも似たような症状で、抗生剤を飲んだら治ったことがあります。 私はもう少し様子を見てもいいかなと思うのですが、同居の母がいわゆるコロナ鬱状態で、完全に感染したと思っているようです。 住んでる地域で感染者が1人もいないのでヒステリーを起こし、夜も眠れないそうです。すぐにでも検査をしたほうがいいのでしょうか。 コロナウイルスが扁桃炎を引き起こすことはあり得ますか？

二歳半の息子おしっこがしたくなるとおちんちんが起って紙パンツに擦れ痛いようで昼間も痛いと言ってパンツを脱ぎたがる事が。よくよく見ているとうーんってかなり力を入れておしっこしている様子。おしっこの後はおちんちんはもとに戻っています。 最近気になったのが寝る前から夜中にかけて。 夜中痛いーと泣いたり寝苦しそうにしているなぁと思うと勃起していて寝ぼけながらも紙パンツをずらそうとしたり脱ごうとする仕草も。 排尿はない様子でそのままぴーんと勃起状態が続いているようで２時間程して寝ている最中にみてみると排尿なし、勃起状態。３時間ほど経ち明け方になり勃起威力はおさまったもののまだおちんちんが立ち続けていて排尿はなし。 一歳過ぎから毎晩夜寝てから全然おしっこが出なくて朝起きてから一気にたっぷりずっしり紙パンツにおしっこが出るというタイプで。 今までさほど気にしていなかったのですが、日中パンツを脱ぎたくなる程の排尿前のおちんちんの勃起や痛がり方(毎回ではないです) 夜間おちんちんの勃起がおさまらず何時間も(ひどい時は朝方まで)続いてしまいそれでも紙パンツに排尿がないまま起きて目が覚めてからたっぷり出たりすのはやはり腎臓が悪かったり、排尿障害だったり、何か大きな病気だったのでしょうか。 今まで夜間の勃起が長時間続いているのかな？と気になりつつ生理的な現象かなぁと放置してしまい今更ながら何か大きな病気で取り返しのつかない状態になってしまっていたらと考えたら夜も眠れずに心配で辛いです。 上記以外は生まれてから食事健康で大きな心配もなく元気そうです。 一番気がかりなのが夜間ピーンっと勃起が持続してしまいもぞもぞして何時間もその勃起状態が続き結局排尿が朝迄ないことが毎晩ということです。 恥ずかしい気持ちもあり周りにも聞けずに…もし病院を受診するなら何科でしょうか。

70代女性、私の母の耳の痛みについての質問です。 ・痛みの症状 2日前から左耳の痛みが始まる。 ズキン、ズキンという断続的な痛み。 耳の奥ではなく、どちらかというと浅い部分が痛い。耳鼻科で診察された際、先生に触られると、目視出来るくらいの浅い部分も少し痛かった。 首を傾けると、耳の裏側の付け根あたりが痛むとのこと。(傾けたりしなければ、耳全体に痛みを感じる)これは帰宅後身体を動かしていて気付いたらしく、先生には伝えていなかった。 発熱は無し。 4年ほど前に帯状疱疹で背中から腰に発疹が出た事があり、再発を疑ったが今のところ発疹などは出ていない。近日中に耳掃除をした、激しい運動をしたなども無く、普段通り過ごしていたとのこと。 時系列 ・2日前 昼頃から耳の痛み始まる。痛みがだんだん酷くなり、痛みの為夜中眠れず。 ・1日前 朝になっても痛みが治らないため、耳鼻科で診て頂く。 耳、喉ともに綺麗とのこと。診察の際、器具で触れた浅い部分が少し痛かったが、荒れているという事も無かった。院内で塗り薬などの処置は無し。リンデロンVGと、カロナール200mgを朝晩2日分処方される。再診の指示は無し。 カロナールを飲んだ所、一時的に痛みが消失したが、3〜4時間ほどで痛みが復活。リンデロンを綿棒で塗るが、特に効果は感じないとの事。夕飯後カロナールを飲み就寝。 ・本日 明け方痛みで目が覚め、現在に至る。今の所辛そうではあるが、家事などはこなしている。 質問: 処方されたカロナールを飲み切っても痛みが治らない場合、再度病院で診て頂くつもりなのですが、この場合また耳鼻科、もしくは違う科で診て頂くのが良いか、 この症状はどんな病名が考えられるのか、予想が付くようであれば、教えて頂きたいです。よろしくお願いいたします。

未だに原因が解りません｡現在に至るまでの経緯は次の通りです｡平成16年1月ごろ両手の平にﾋﾟﾘﾋﾟﾘとしびれを感じる事がありました｡30分ぐらいで治まるもので月に2〜3回程度のものでした｡その後痛みを伴い頻繁に起こるようになり､4月に整形外科で診察を受け頚椎のMRI検査をしたが特に異常は見つかりませんでした｡電気ﾏｯｻｰｼﾞ治療をするも症状の改善には至りませんでした。6月頃に両足の裏にもしびれと痛みを感じるようになり､別の総合病院の脳神経外科を受診､頭部CT等の検査をするも原因は解りませんでした｡同病院の神経内科を紹介され､問診､血液検査､末梢神経伝導検査(検査時の痛みに耐えられず途中で中止)をしたが原因は不明との事。医師に精神科を受診してみる様進められました｡7月､精神科受診｡それまでの経緯を話し､とりあえずｽﾄﾚｽを緩和する方向で考えてみようと､薬を処方してもらい様子を見ることにしました｡12月まで服用するも､改善することはありませんでした｡更に再度､別の精神内科を受診することを進められました。平成17年1月､別の病院の精神内科を受診したものの、問診等のあと､やはり原因が解らないとの事。そしてこれ以上悪化する事が無いのであれば､上手く付き合っていく事を考えてみたほうが良いのでは､と言われ非常にｼｮｯｸを受けました｡その後しばらく病院に行く気も無くなり我慢する日々を過していました｡しかし歩行にも支障をきたす痛みに我慢できず 6月､また別の総合病院の整形外科を受診しました｡問診､血液検査､ﾚﾝﾄｹﾞﾝ等行いましたがやはり原因は解らずでした｡そして心療内科に紹介され､現在もそこで処方された薬を服用しています｡昨年の9月頃いくらか痛みが緩和されるような兆候が見られ､喜んだのですが､一時的なもので今は元に戻っています｡ 足の裏の痛み(灼熱痛)は特にひどく､保冷剤(ｱｲｽﾊﾟｯｸ)で冷やして痛みを和らげる毎日です｡睡眠は痛みのため1〜2時間毎に目が覚め､その都度冷やして痛みが和らいだところでまた寝る､というようなことを繰り返しております｡たくさんの先生方の意見が聞けるとの事でここで相談することとしました｡宜しくお願い致します｡

46才、男性。既婚。身長178cm、現在の体重63kg。仕事は、技術系管理職で、殆ど椅子に座った状態でPCを使っての仕事です。 糖尿病を持病として持っていますが、年末より血糖コントロール(食事と運動療法)し始め、ここ4ヶ月は、空腹時血糖値110以下(療法開始前117)、HbA1c5.0〜5.1(療法開始前5.8)で維持しています。 血糖値コントロールは、今年に入ってから始めましたが、開始前75kgだった体重は、元の体重比で、1ヵ月後5kg減、2ヵ月後8kg減、3ヵ月後10kg減、4ヵ月後11kg減、現在12kg減となっています。 療法を開始して1.5ヶ月頃(体重7kg減程度)から、体調不良に陥りました。具体的には、めまい(ほぼ終日)、息苦しさ(首が締め付けられる感じ、首の血管が詰まる感じ。時々)、手足のしびれ、痛み(左腕、左足はほぼ終日、時々右腕、右足)、頭痛(時々)、胸痛(時々)です。 元々、自分の体調には敏感な方で、この体調不良により、昨年末より色々な検査を行ないました。 1) 11月 胃カメラ 2) 12月 頭部CT 3) 1月 心臓検査(X線、ホルダー心電図、負荷心電図) 4) 2月 簡易人間ドック(半日コース) 5) 3月 頭部MRI、頚部X線 6) 4月 心臓検査(ホルダー心電図、負荷心電図)、頭部MRI 7) 5月 頚部X線、腰部X線 結果は、いずれも重篤な有所見はありませんでしたが、デパス0.5を2回/日、メチコバール500を3回/日、服用しています。 現在、療法前と食事は変えておりませんが、運動は1ヶ月程前より、少し控えています(従来ウォーキング450分/週を、現在は300分/週程度)。睡眠は、ほぼ2時間毎に目が覚めます(再度寝付くまでに5〜10分程度必要)。 現在、四肢の神経系の痛み(たぶん)以外、内臓の痛みはありませんが、心配していることは、 1) めまい(終日悪いため仕事の効率が悪い。判断力が鈍る。重篤な病気ではないか?) 2) 体重の減少(悪い病気ではないか? 具体的には臓器癌や骨髄腫等) このように、めまいが続くことや体重が減少し続けることの理由、夜中の覚醒の理由がよくわからず、精神的にも参っています。 上記の状態で、何か重篤な病気の可能性は考えられますか? また、自分が心配していることの検査(例えば、腹部CT、胸部CT、頭部MRA、脊椎MRI等の検査)を行なった方がよいのか、それとも検査は行なわずに、精神科を尋ねた方がよいのか、アドバイス頂ければ幸いです。