サプリメントだけで生活に該当するQ&A

何度も相談している高校生の息子についてお願いします。 「適応障害」の診断を受け、今は体のだるさと睡眠障害に苦しんでいます。 今はルボックスとスタマクリットを服用していますが、 症状は変わりません。 朝日の一番好くあたる部屋に寝て半年が経とうとしています。 しかし、朝日を浴びても起きることが出来ず、目が覚めても起き上がるまで軽く1時間はかかります。 また、部活でたっぷりスポーツをして疲れて帰ってくるのに、 寝ることが出来ません。 24時前に布団に入ってもイライラ感だけが募るといいます。 結局は3時か4時に寝る生活です。 本人も「つらい」と言います。 サプリメントで「メラトニン」があると聞きました。 今の薬を服用しながら飲んでもいいものでしょうか。 また、どれくらいの量を服用すればいいのか、今の薬と同時に服用してもいいのか教えてください。 それから光治療器があると聞きました。 　 これはだるさを感じる息子にも大丈夫でしょうか それは私どもでも購入することは可能でしょうか。 どうぞ、よろしくお願いします。

36歳の主人の血液検査で、抗平滑筋抗体が陽性でした。検査を行ったのは海外で、正確にはsmooth muscle antibodyがweak positiveとのことでした。 流れ: これまで毎年の健診の肝機能数値で引っかかったことなし ↓ 今年5月の健診でgotとgpt引っかかる ↓ 4月以降食生活が乱れた自覚があったため減量 ↓ 7月再検査。エコー検査では少し脂肪肝が見られる。gotとgotは通常値に戻り、他の肝機能数値(一般健診で検査される項目)も問題なし。しかし、smooth muscle antibody IgGが23、igAが390、smaがweak positiveと出る 2週間後に再検査予定です。 質問: 調べたところ、この結果から自己免疫性肝炎が疑われると思いますが、肝機能数値に全く問題がないことから、抗平滑筋抗体が陽性でも特に何の疾患も抱えていない、もしくは偽陽性などということはあるのでしょうか？ アルコールは一切飲みません。 薬、サプリメントも飲んでいません。 BMIは27です。 どうぞよろしくお願いいたします。

現在２６歳ですが、中学生の頃から暇さえあれば自慰行為のことを考えてしまいました。今までさほど気にしていませんでしたが、気がつけば２０歳ごろからタバコやアルコールにも依存するようになってしまいました。社会人になって、家庭を持つようになってからは特にプレッシャーやストレスを感じるようになり、ストレス解消のために自慰行為をしているように感じます。アルコールやタバコも量が増えてきて、飲酒すると眠気に襲われ、時には妻に愚痴を通り越して暴言を吐いてしまうこともあります。妻や子どもたちのことを考え、タバコを減らしたり、飲酒を抑えようとすると自慰行為が増えてしまったり、またその逆もあります。趣味やなにか代わりを見つけて改善しようとしても長続きせず、結局は飲酒、喫煙、自慰行為のどれかに戻ってしまいます。 このままでは駄目だと思い、精神科に受診することも検討しましたが職業柄、休日は不定休で地方勤務なため、病院を予約することもできません。 なにか食生活や市販のサプリメント、薬等で治療できないでしょうか？

現在41歳で昨年9月より体外受精の治療を受けておりましたが、最後の凍結胚盤胞移植も成功する事なく6/15に陰性と判定され、不妊治療をやめることにしました。 その日から、服用していたお薬や膣錠、サプリメントをやめました。6/18より生理が始まり、8日程で終わりました。 生理日などを管理するアプリでは7/3に排卵、7/19より生理の予定になっていますが、生理予定日から10日過ぎた今日も生理がこないです。 排卵予定日から1週間後位に一度夫婦生活を持ったので、心配になり念の為、昨日市販の妊娠検査薬で検査しましたが、陰性で妊娠はしてないようです。 突然、処方されていたホルモン剤などの薬や膣錠をやめた影響で生理周期が乱れてしまったのでしょうか？ どれくらい生理が来なかったら病院に行った方がよいなどありますでしょうか？ お忙しいところ、お手数をおかけしますが、ご教授頂けましたら幸いです。 よろしくお願いいたします。

「脳・神経」か「胃腸・消化器」系かカテゴリーに迷いましたがこちらに投稿させていただきます。 タイトルの通りなのですが食後の眠気に困っております。誰にでも普通にある生理現象的な物かと思いますが、無意識に…(記憶に無い) 眠ってしまう事もあり不安です。必ず食後に起こります。なので基本、日中は食事を一切取らずに、ほぼ珈琲(年中ホット)で過ごし、夕方～夜間のみ食事を取る生活をしています。食事を取らなければ眠気は出ないので快適に過ごせます。 体にとっては、よろしく無い食生活かと思うのですが食後の異様な眠気に勝てなく、やはり無意識は恐いのですし、眠ってしまった事で困った事態にもなった事があるので回避する為にもそうしています。 寝てしまうと少なくても2時間は起きないので…。数時間は普通に眠ってしまいます。 食後の睡眠や日中の珈琲のみでの生活が原因かと思いますが、胃腸の調子が悪く消化不良・便秘に悩まされています。慣れのせいか…いつの間にか、お腹が空くという感覚が無くなってしまいました。 対策として胃腸の為に漢方の「六君子湯」や乳酸菌類を服用し、又、貧血も視野に入れミネラル・ビタミン系のサプリメントも取り入れています。胃の症状がヒドく我慢出来ない時は市販の胃薬(酵素系胃薬)を服用します。 食事内容に関しましては、和食中心(自炊)メニューでレザートなど甘い物系は、あまり好まないので、たま～に取る位です。お菓子系は、まず食べません。 1年に1回内科病院にて健康診断も受けますが、特に異常はありません。時々、尿タンパク検出がありますが再検査時には治ります。 近い健診結果では膀胱炎気味と言われた位でしょうか。貧血は毎度言われないので関係ないのでしょうか?(血圧は常時/上100前後) よろしくお願いします。 m(__)m

初めて質問します。 1ヶ月半ほど前から、歯を磨いているとすぐに肩〜腕がだるくなり最後まで磨き切るのに時間がかかるようになりました。 ここ最近は物を噛んでいると顎の筋肉が、少し急な運動をすると肺がだるいような感覚や、趣味で行ってる音楽活動で歌っていると喉がだるくなったりギターを弾いてると腕がだるくなり、演奏に支障が出てしまうこともありました。めまいなどもたまにあります。 仕事、通信大学、バイト、音楽活動と普段から忙しくしている中で職場の環境が変わり、自律神経の乱れから来るのかとGABAのサプリメントを飲んでみたり、高血圧の薬で尿を出しやすくする薬を飲んでいるため脱水症状かと思い、意識して水を多めに摂るようにしていますが治りませんでした。 調子の良い日と悪い日があり、その日の違い等心当たりは全くありません。 仕事は夜勤で仮眠が2時間あり、家に帰って4時間ぐらい寝るような生活です。 1月に小腸憩室で手術入院、退院後すぐに一度新型コロナに感染しています。 普段飲んでいる薬は量が多いので画像に載せます。これに加えて「メトホルミン塩酸塩錠500mg:MT」「メトホルミン塩酸塩錠250mg:MT」を毎日朝晩2錠です。 いよいよ生活に支障が出てきてしまい、すごく不安です。何科を受診すればよいのかわかりません。 どうかお力添えをよろしくお願いします。

49才女性です。先月、晴れた日、窓を開け青い空を見上げたところ、いきなり視界に黒い墨を流したような物と、少しの白っぽいカスミが広がり、視界から消えず、慌てて眼科医へ行きましたところ、「(加齢による)硝子体剥離」と診断されました。今後、剥がれ方が悪いと網膜剥離の入院手術になる可能性も有り・と。眼底出血も有る、との事で検査とお薬を頂いて帰って来ました。(その後の再検査で眼底出血は止まってると言われました)お医者様は、加齢によるものだから普通に目を使っても良いし、普通に働いても良いし、食生活もタバコも関係無いと言われますが、タバコを吸った後やイライラして激怒した後など、目の奥がつーんと引っ張られるような何とも言えないイヤな感じが起こり、怖くて不安で気分が悪くなりますので、とにかく体に悪い事は全て止めようと、タバコの方は喫煙歴30年ですが、その後早々に止めました。ビタミン類、ルテイン、ブルーベリー、とサプリメントも飲み始めました。ですが、今も時々ストレスや何かの刺激でまた目の奥が突っ張ったようないやな感じが起こり、大変怖くて不安になります。これは一体何でしょうか? 又、今後日常生活で何に気を付けたら良いのでしょうか? 怖くて目を思い切り使う事も出来ず全てに消極的になり、このままでは鬱です。元々強度の近眼ですし年齢的にも仕方ないのでしょうが、これ以上悪化しないよう、出来るだけ努力はしたいのでご助言よろしくお願い致します。

先日人生で初めて内視鏡検査（胃カメラ）を行ないました。 検査結果が届き、C判定（A～E判定の中の）の慢性胃炎の記載がございました。 併せて検査したピロリ菌は陰性でした。 その後、ネットで原因を調べたのですが、食生活やお酒の飲みすぎ、 コーヒーの飲みすぎ、香辛料の強い物をよく食べる、睡眠不足やストレス等書いてありましたが、どれも当てはまらないように感じました。（タバコも吸いません）。 健康診断を受診した先の外来にて原因や改善策を聞きにもいきましたが、 ネットに書いてある上記記載内容と同じようなことを言われ、どれも当てはまらないため、原因がイマイチ分かりらず、今後何を気を付けたらよいか分かりませんでした。 個人的に気になっていたのが、元々体が弱く、風邪薬やめまいの薬、 お腹を下すことが多く胃腸薬等長期服用をすることが昔からよくあるため、それが原因かと思っていたのですが、医者からはおそらくそれが原因ではないと言われました。 内服薬として飲んでいたのは、トラネキサム酸、ATP腸溶錠、ベタヒスチンです。 これらの薬は多いときは月に２０日以上少ないときは月に１０日ほど服用していました。 この生活が大学生の頃から９年程続けています。 サプリメントも飲んでいて、ミノキシジル、プロポリスです。 原因と、今後何を気を付けたら改善されるのかが知りたくてご相談のご連絡をしました。 ざっくりな記載となってしまいましたが、よろしくお願いします。

49歳です。閉経は48歳です。 毎日やる気が出ない、倦怠感、頭のモヤモヤ、時に激しく首から頭にかけての痛み。吐き気を伴う肩こりがあります。冷えのぼせ。動悸、目眩。喉のつかえ感。どこかしらに現れる体の痛み。急に襲ってくる不安感に焦燥感。 これが更年期障害というものなのでしょうか？ 半年前にがん検診で婦人科に行った際に少し相談しましたが、日常生活ができてるなら、やり過すのがいちばん。採血してわざわざ調べなくても大丈夫。と医師に言われ、なるほど！と、頑張ってやり過すように努めてはいますが、なかなか辛いのです。 確かに仕事にも行き、日常生活はできてはいますが、たまに考えがまとまらないと言うか、物忘れが気になるといいますか。。。 ありとあらゆるサプリメントや、漢方など試してはやめるの繰り返しです。 3年前に大腸癌にて手術。ストマも閉鎖でき、外科的には経過は順調です。 橋本病で、30代から治療していますが、こちらも安定しています。ただ、大病したこともあってまた何かの病気では？と、ついくよくよ考えたりもします。同年代の活気ある仲間が羨ましく思えて仕方ないです。 やり過すのが正解なのか、婦人科にもう一度相談に行くべきなのか、もしや心療内科なのでは ？と、毎日考えてしまいます。 周りの更年期を経験した先輩方に聞いても、漢方の処方などで特にたいした治療はないので、そのうちに症状も気にならなくなった。と言うのですか、これが更年期障害だとしたらいつ終わるのでしょうか。。。 的を得てない相談で申し訳ないですが、いったいどこをどう改善すべきなのか教えて頂きたいです。 よろしくお願い致します。

ご質問させて頂きます。 去年の暮れから禁煙を初めて約半年が過ぎました。眠気やイライラや頭痛も乗り越え今も禁煙中です。 なんですが、禁煙を始めてからの自分の体に向き合えないでいる自分がいます。 やっぱり禁煙をしてから体重が増えてしまい悩んでいます。サプリメントを飲んだら痩せるのかな？食べなければ痩せるのかな？とか色々試しても、サプリを飲んでみれば糖質カットとかでまた頭が痛くなるし、食べなければ痩せるかと思えば食べなくでも太るし、禁煙したのちの体重管理はどうしたらよいのでしょうか？食べたらすぐ胃がすごく良かった膨らみ気持ち悪いのでここ最近ガスター10を飲んでいます。 半年たてば自分の体ともつきえると思っていましたが、喫煙生活が長く、禁煙を一度もした事がないので、こんなに喫煙をしてるとタバコのニコチンかタールがわかりませんが、色々な物を消費するのかな～って思う位です。 顔もみんなに太った太ったって言われますが、自分の感覚とすれば、タバコ吸ってるときはたるまなかった気がします。 病院に行って胃腸や鬱病など調べてもらった方がよいのでしょうか？ 長い文面ですみません。 本当に切実な悩みです。 よろしくお願い致します。