慢性胃炎疑いの原因と対処法をしりたいです。

20代/男性 - 2019/10/24

先日人生で初めて内視鏡検査（胃カメラ）を行ないました。
検査結果が届き、C判定（A～E判定の中の）の慢性胃炎の記載がございました。
併せて検査したピロリ菌は陰性でした。
その後、ネットで原因を調べたのですが、食生活やお酒の飲みすぎ、
コーヒーの飲みすぎ、香辛料の強い物をよく食べる、睡眠不足やストレス等書いてありましたが、どれも当てはまらないように感じました。（タバコも吸いません）。
健康診断を受診した先の外来にて原因や改善策を聞きにもいきましたが、
ネットに書いてある上記記載内容と同じようなことを言われ、どれも当てはまらないため、原因がイマイチ分かりらず、今後何を気を付けたらよいか分かりませんでした。
個人的に気になっていたのが、元々体が弱く、風邪薬やめまいの薬、
お腹を下すことが多く胃腸薬等長期服用をすることが昔からよくあるため、それが原因かと思っていたのですが、医者からはおそらくそれが原因ではないと言われました。
内服薬として飲んでいたのは、トラネキサム酸、ATP腸溶錠、ベタヒスチンです。
これらの薬は多いときは月に２０日以上少ないときは月に１０日ほど服用していました。
この生活が大学生の頃から９年程続けています。
サプリメントも飲んでいて、ミノキシジル、プロポリスです。
原因と、今後何を気を付けたら改善されるのかが知りたくてご相談のご連絡をしました。
ざっくりな記載となってしまいましたが、よろしくお願いします。