足をよくつるに該当するQ&A

ここ1年くらい、夜寝ているつ足がつることが多いです。起きて椅子に座らないと治らないです。痛いです。 運動は週に3日くらい、3kmくらい歩いています。 週に5日くらいサウナに行き、行かない日は風呂で汗を流しています。 なぜつるのでしょうか？どうしたら良いでしょうか？汗を流すと良くないでしょうか？

77歳の男性です。 特に最近足がつるのですが、よく言われるふくらはぎの筋肉がつることはあまりなく、ほとんどの場合、大腿部の筋がつります。 この二つの釣りは」同様の原因ですか？或いは違う原因なのでしょうか？

お世話になります。 高熱が出て、検査を受けた所、コロナ陽性でした。 コロナと診断されてから自宅療養していますが、寝ていて足の指がつってしまい、落ち着いて眠れません。 足がつることは最近よくありますが、長時間に渡り、足指がつることはないです。我慢出来ない痛みではないですが両足が一緒につるとキツいです。 コロナの影響もあるのでしょうか。とりあえず水分補給くらいしか対処療法はないでしょうか。コロナのため、外出、通院は出来ません。

昨日の明け方に、足がつりました。 ふくらはぎはよくつるので、またかと思っていたら(左足)、同じ足のスネがつりました。 スネがツるのは初めてです。 その日の日中(昨日)、歩いているとつったスネが痛くなりました。 歩けるのですが痛みがありました。 そして、なぜか右足のスネも同じ痛みが出てきました。少し立ち止まると痛みは和らぎますが、歩くとまた痛いです。 つま先歩きだと痛くないです。 椅子に座って、足を浮かせて、つま先を上げるようにすると痛みが出ます。 湿布を貼り眠りましたが、先程目覚めても、やはり痛みは治ってません。 　 これはなんなのでしょうか。 最近、体重が増えてしまってますが関係ありますでしょうか。

両足がつってさすっても何をしても治らない。長い時間で痛くてどうしようもできない。よくおきる。夜が多い。 そもそも足のつる原因も沢山あるみたいだがどれかわからない。とりあえず痛みをとりたいんです。ゆっくり寝たいんです。 どうしたらいいのでしょうか？

今日夜中にトイレに起きた時、天井が回って見えてふらつきました その後しばらくして足がつって、なかなか治らないので水を飲みに起きました 足がつるのはこれまでもよくあります 朝起きた時も天井が回って見えてふらつき、吐き気もあります 熱は36.1 天井が回ってふらつくことなんて初めてで心配です 今は立ち上がってもふらつくことはありませんが、吐き気はあります 病院に行った方が良いですか？

病気ではないと聞きましたが、冬は結構激しく身震いするほどです。何かうまく緩和する方法はありますか。ちなみに糖尿病患者です。 あと、夜中に足を冷やすとつることがよくありますが、それも関係ありますか？

５日ほど前に右の顎がつるような感じがあり、その後に左の顔面に軽微なしびれが続いています。同時に風邪のような倦怠感もあります。風邪薬により一時的に回復しますがまた出ます。関係がないかもしれませんが最近は腕や足、背中がよく攣ります。 どのような原因が考えられますか。

50台半ばの女性です。 最近、よく足がつります。一度つってしまうと立てなくなるくらいです。筋肉痛のような違和感もしばらく残ります。 つったときに、マッサージをする以外に何か対処法はありますか？ 運動時の水分不足や、塩分不足。または、年齢的なものなど、原因として考えられることを知りたいです。 よろしくお願いいたします。

半年前くらいから気づきだした夫の症状についてご相談させてください。 ネットで調べるとパーキンソン病などの可能性もあるのか？と不安に思っています。 （以下、夫には何も伝えておらず、密かに確認した状態です） ・腿の上に手があるとき、ソファの肘掛けに手があるときなどに、右手（たまに左手）親指と人差し指がピクピクしている時がある （ビクッ、、ピクピクッと不規則だったり、規則的に早く細かくプルプルしていたり両方あります。） ・物を持つときは震えていない ・ウトウトしたとき体のあちこちがビクッとなる ・眠っているときもよくビクビクしている （だいたいはビクッ、、、ビクッと指や足が動いているのですが、一度だけ身体全体が激しく揺れている時がありました。また半年で2回ほど、「うううっ！」という短い大声を出す時がありました。レム睡眠行動障害というもなのかととても不安です。悪夢は見ることはないそうです。（覚えてないだけかも）） ・夜中に数回必ず目が覚める （本人は昔からそうだと言っています。） ・いびきあり ・両足のふくらはぎが24時間常にピクピクしている （これは5年以上前から。当時ネットで調べ良性の痙攣だと判断してしまい、本人も全く気にしていないため放置していましたが、今現在も続いています。） ・よく足がつる ・その他、歩行困難、便秘、嗅覚異常、うつ症状などはありません。 以上です。 このような状態ですが、パーキンソン病やその他の重大な病気の可能性はあるのでしょうか。 また、レム睡眠障害の90%の人が十数年でパーキンソン病やレビー小体型認知症になるという記事や文献が多数ありました。これは本当なのでしょうか。 長くなってしまいましたが、以上です。 よろしくお願いいたします。