2年前に不整脈でカテーテルをしたのですが、その半年前に発症してから、寝たら次の日大丈夫だろうかと、寝ることが不安になりました。結婚や引っ越しも重なり、なかなか寝れない日が増えました。ぐるぐると考えてしまったり、寝れるだろうかと不安になることが増えて、寝つきが悪かったり、全く寝れない日もまあまああります。生理の周期も関係していて、ホルモンのバランスで寝れてないのかなと思っています。かなり長く放置してしまったのですが、精神も睡眠の病院も3ヶ月待ちということで躊躇してしまって全くいけていません。これはかなりまずい状況なのでしょうか。普通に仕事は行けています。どの病院で相談したらいいのかも分かりません。心療内科、睡眠、婦人科のどこで相談したら良いのでしょうか。