自律神経失調症に該当するQ&A

いつもお世話になっています。 もうすぐ２年になるパニック障害についてご助言いただけますでしょうか。 先日、自律神経失調症との診断も受けました。 今月はじめ、末っ子が喉風邪を引いた時、私も寒気などがあった為、熱を測ったところ37度前半でした。風邪かなぁと思っていたんですが、その後に胃の具合が悪くなり、現在も36度後半から37.2度をウロウロしています。体の痛みもあり、気持ちも不安定で、生理三日目の時にはものすごく体がキツくて、何かおかしいと思っていました。 パニック発作自体は大きなものは起こらなくなりましたが、常に体が緊張し心もそれにつられています。時折胸騒ぎのような焦ったような感覚になります。 先日の受診の際に「自律訓練法はしていますか？」と尋ねられ、パニック障害についての本に書いてあったものを独学でしているだけで、現在はしていないし、正しい方法もわからないと話したところ、 「そうなんですか。自律神経失調症にも有効ですからしてみるのもいいかもしれません」 と言われるだけでした。カウンセリングなども進められたこともなく、とにかく何にでも不安になり、排卵期や生理前後や生理中などホルモンバランスが変わるときにも影響がでます。 トラウマについても多少恐怖感は乗り越えてきたものの、未だ怖いので自宅で一人になったり、救急車のサイレンが怖い時があります。 自律訓練法は独学でもいいのでしょうか？ 方法が違ったり、胃の悪い人が腹部の公式、心臓に不安のある人が鼓動の公式をすると副作用がでることもあると聞いて怖くなっています。 今日は口の渇きも出てきてしまい、不安になって発作が起きそうな感じになりました。 もし、よろしければ自律訓練法について ご教授頂けませんでしょうか よろしくお願いします

私は思春期の頃から偏頭痛やめまいに悩まされ、受診はしていませんが、自分では自律神経失調症ではないかと思っています。しかし半年近く前に受けた健康診断で多血症傾向と診断され、もしかして体の不調は自律神経ではなく血液由来のものだったのかもしれない、と思い始めました。 血液検査はこれまでほとんど受けたことがありません。前回診断時は赤血球数と赤色素量が少し多い結果で、LDLや中性脂肪、血糖値は正常範囲内でした。 血圧は100-52で基準より高くはありませんでしたが、今まで85-45程度だったので、高いのかもしれません。 最近症状が重くなってきたので、血液由来ならきちんと改善したいと思っています。また、自律神経失調症も服薬で効果が得られるのなら、試してみたいです。 ただ、今お金がないので、たらい回しにされたあげく、精神的なもの、と言われてしまうくらいなら、緊急性を要していないのでやめておきたいというのが正直な気持ちです。 同一の原因ではないかもしれませんが、最近の症状は、めまい、しびれ、頭が重い、ほてり、むくみ、リンパの腫れ、不整脈、肩こり、冷え症、のどが渇く、などです。 特に最近はめまいというか、慢性的に頭に血が巡っていないかんじでフラフラするのが辛いです。逆に頭に血が溜まっているかんじがしたりして気持ち悪い時もあります。 また、のどがとても渇きやすく、人の何倍も水分をとってしまうのが気になります。 今年の4月に就職してライフスタイルは変わりましたが、ストレスは実感していません。仕事も楽しいです。 糖尿病等を警戒した方がよいのでしょうか? まずは献血して成分をみようかな、と考えているのですが、関係のありそうな成分は献血でわかるでしょうか? 質問長くなって申し訳ございませんが、よろしくお願いします。

数週間前から頭の左側頭部に締め付けるような痛みがあり、気になってはいたのですが、最近それが起こると吐き気が出るようになってきてしまい、困っています。また、呼吸も上手くできないと感じる時もあり、動悸が急に起こったりしてしまい、脱力感や寒気もします。自律神経失調症なのでしょうか。 心当たりのある状態を下に記載します。 1.職場環境が悪く、人間関係のストレスが重いのですが異動も叶わないため、ストレスの関係で自律神経の影響もあるのかもしれません。（3年前職場のストレスからパニック障害になり、1年ほど休み復職して2年間経っています。） 2.下腹部、陰部の違和感があり、内臓下垂を疑って引き上げようと力むことが多いです。反り腰のために立ち方座り方が上手く分からなくなっていて、腰に負担がかかっているのか、楽な姿勢がわかりません。ストレートネック、頸椎ヘルニア左5番、猫背でもあります。 姿勢を良くしようと意識していますが、意識しすぎて逆効果な感じもしています。 このような感じで、色んな原因があるのかもしれないのですが、MRIは同じような原因で9月に受けていて、脳には異常がありませんでした。ですが、その後ストレスも大きくなり、体も上手く調節できなくて、病院も何科に行けば良いのかわかりません。結局また心療内科に行けと言われてしまうのかと思うとずっと堂々巡りになってしまいそうで、困っています。 自律神経失調症なのかなとも思っていますが、自分でできることはありますか。心療内科に行った方が良いのでしょうか。 薬を飲んで断薬するのも辛かったのでもう嫌だなと感じています。 身体もずっと調子が悪くて、生きるのも辛いと感じることもあります。難しい質問なこともわかっていますが、何かアドバイスいただけたら嬉しいです。

昨日の夜から透明な痰がよく出るようになり、飲み物を飲み込むときに違和感があったり、右耳の奥や鼻の奥辺りにも違和感があったので、本日耳鼻咽喉科へ行き、耳、鼻、喉を一通り診察してもらったところ、しいていえば喉が若干赤くなっていると言われ、だいぶ前から症状が出ていたと伝えると、体が疲れると症状が出るのでしょうと言われ、サワシリンカプセル、カルボシステイン、二フラン錠を処方していただきました。 去年辺りから、なぜか夜になり横になると、耳の奥と鼻の奥の辺りに痛みや違和感のようなものが不定期ですが症状として現れており、ほとんどが次の日の朝には治まっていました。 膿栓もたまに出るようになり、鏡を見ると決まって右側に出来ていました。 現在、自律神経失調症のため漢方薬で治療中なのと、去年の秋、めまいと耳の痛みで違う耳鼻科を受診した際、耳の痛みに関してはアレルギー性鼻炎が原因のようなことを言われたので、今回の痛みもアレルギーの影響だと思っていたのですが、いつもより耳の奥の違和感が強く出たので、今回は違う病院へ行ってみました。 先生からは病名的なものは伝えられなかったので、咽頭炎？扁桃炎？なのかもわからず、結局のところ、一番強い耳の違和感がアレルギーからなのか、喉の痛みからきてるものなのか、何が原因で耳が痛いのかわからず困っています。 ちなみに2週間前、子供が咳のみの風邪を引いたのですが、今頃になり移って症状が強く出ているということはありますか？ ちなみに自律神経失調症の症状で耳が痛くなることもあるのでしょうか？ ご回答よろしくお願いいたします。

心筋梗塞発症後、コレステロール関連薬と糖尿病関連薬を継続服薬中です。 以前リベルサスを内服していましたが、自律神経失調の症状が出てしまい服薬中止になった経緯があります。 現在はトラゼンタ以外に糖尿病関連薬としてジャディアンス、心筋梗塞後処方される薬数種を服用していますが、依然と同様に手足の冷えや軽いめまいなど、自律神経失調症のような症状が出てきたことから、主治医と相談の上、2週間ほど前からトラゼンダの内服を中止して様子をみていますが、あまり状況が変わっていません。 薬の副作用についてはどのように対処していけばいいでしょうか。 またかかりつけ医療機関以外で相談できる先はありますか？

お世話になります。私は普段からあちこち具合が悪くて、幼い頃から胃腸が弱く自律神経失調症とも言われてきました。今では病院で過敏性腸症候群と診断され薬の治療を受けています。普段から(出産してから)肩こり・頭痛はあるのですが、病院からいただいたスチックゼノールを塗るとだいぶ楽になってました。でもここ三日いつもと違う肩こりが酷くて困ってます(T_T)薬を塗っても効かないし、特に痛い肩と同じ右の後ろ頭からてんこつにかけて毎日頭痛がして吐き気がしてきます。立ったり座ったりすると痛みが増します。我慢できない時はカロナールを飲んでますがまた次の日も同じです。それに私は胃腸がもともと弱いので鎮痛剤を飲むと胃にきやすいんです(+_+)色々ありすぎてめんどくさいと思いますが、相談にのっていただけたら嬉しいです。よろしくお願いします。

年末年始から頚椎ヘルニアになり、二週間前に目眩発作なりました。体調が悪いのが続いております。 目眩発作の時には頻脈にもなりましたBPM135くらいでした。 今 また頻脈になりまして小指が痛くなり、胸が苦しく？ぞわーっとしてからドキドキと一気に上がって来た感じになり120位ですが、波形に乱れがありますと拍動が一定ではありませんと携帯心電図(オムロン)に表示がありました。 二週間前に目眩で歩けなくなり救急車を呼んだばかりですし、ちょっと救急車は気が引けます。夜間は やっている所は近くになくて、、、頻脈発作の苦しいものは毎回毎回救急に行くべきなのか、次の日まで様子を見るのか判断が困ってます。 頻脈と上手く付き合うのがベストなのか？何か薬を飲むべきかも悩んでしまいます。自律神経失調症なのかな？とかも考えてしまってます。

ここ数日の話です。 大きく息を口から吸ったり、あくびをした時に右の肺の奥側(背中に近いところのイメージ)が痛いとはまた違ったぎゅっと締め付けられるような感じになります。その時だけです 鼻から大きく吸ったりしても特になにもなく、普通に呼吸をしていて痛いな、苦しいな、とゆう感じはありません。 逆流性食道炎で、胸のつかえ感などもあり肺などに問題があるのか分かりません。 また、まだしっかりとした診断は貰ってないのですが、自律神経失調症の疑いもあり、私が考えすぎなのかもしれません。。 ほかの症状もいろいろ多く病院には何度か行ったのですが、どれも異常なしでした。 今回もホントは異常がないのに自分が不安になってるだけではないか…と思いずっと病院に行くのを躊躇っています。 もし危険性などがなければ病院には行かないでおこうと思っています。

2週間前くらいから息苦しくなりました。 もともと喘息があり、アドエア、サルタノールは常時所持しています。喘息かと思いアドエアを1日2回きっちり使っていましたが、何と無く調子が悪いので喘息が止まらないと思い病院に行ってスパイロメーターを吹いてきました。 想像ではそれをすると息苦しさが伝わると思ったのですが、自分でちゃんとコントロールできていて数値は問題ないと言われ、拍子抜けしてしまい、それ以上は言わずにあんまり気にしないでいいと思って帰ってきました。 ですが。やはり息を吸い切れていないような感じで酸素が足りない気もしますし、電話のオペレーターということでずっと喋りっぱなしの仕事で最近はしょっ中トイレに立ちます。 ネットで検索すると自律神経失調症とありますが、その可能性はありますでしょうか？

こんばんは。以前にST低下が病院で見つかり 検査をしましたが今は何処にも異常はありません!と言われ不安感から飲んでいたデパスを1日辞めました。しかし次の日の夜脈が早くなりこのままではと救急車を呼んでしまいました。またST低下があるのかな。との不安感で救急車にのり病院へ着きましたが先生は不整脈は出ていないし無理にデパスを辞めてしまったせいだから安定剤を点滴して帰って大丈夫ですよ!と言われました。自律神経失調症の疑いがあるから他で見てもらいなさい。と言われました。今後脈が早くなっても救急車は呼ばないでも大丈夫でしょうか?不安で不安でまた脈が早くなりそうです。そんな時どうしたらよいでしょう。どの目安で救急車を呼ぶのかがわかりません。安静にしていていいのか。不安でいっぱいです。夜は特に不安です。