1日1キロ太ったに該当するQ&A

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妊娠中の食生活について

person 20代/女性 -

こんにちは。 今25週の妊婦です。 食事と体重についての相談です。 145センチで元々ふっくらしていて妊娠3ヶ月で53キロでした。 悪阻で2キロ痩せて、5ヶ月頃に53キロに戻り、それからの2ヶ月で現在5キロ太り58キロにまでなってしまいました。 助産師から、体重が問題ではなく増えかたが問題。 と言われました。 医師からは問題ない数値と言われましたが今回初めて血圧が132/78と少し高めなのも気になり、食事を見直そうと思い相談しました。 1日の大体の食事を書くので、アドバイス等よろしくお願いします。 朝食 フルーツグラノーラ、牛乳(一般量) 昼食 家族の朝ごはんを昼食で食べます。 鮭(日替りで目玉焼き一つ、ウインナー2本)味噌汁か市販のスープ、白ご飯普通もり 夜食 食前にサラダ大盛り 魚料理、肉料理、野菜料理(麻婆茄子や鍋等)を日替り 味噌汁や卵スープ等 白ご飯は食べません。 助産師さんから注意されるまで、間食でポテトチップス、カップヌードルを良く食べてましたが、前回検診時から止めました。 フルーツが足りないかな?と思うので、バナナ、林檎を朝ごはん以外で取り入れようと思ってます。 水分はルイボス茶を1日三リットルぐらい飲んでます。 意識的にトイレ後にコップ一杯、食事中にと合わせてです。 ご指導よろしくお願いします。

2人の医師が回答

生理が来ません。妊娠検査薬は陰性でした。

person 30代/女性 - 解決済み

現在授乳中ですが、子供は3歳で夜寝るときに授乳する程度です。 生理は産後1年くらいで復活し、30〜50日間隔で来ていました。 昔から太っていて生理不順というか、半年とかこないこともざらでした。 ダイエットしたら生理は不順ながらも復活しました。 妊活をきっかけにホルモン剤を処方していただいたりしていました。 一年ほど前まで円錐切除のフォローアップで定期的に婦人科で見てもらっていましたが 特に問題ありませんでした。 産後期間はバラバラですが周期はまばらながらも自発的に生理が復活していたのですが 8月27日に来て以来3ヶ月立ちますが生理がきません。 なんとなく下腹部が痛いような気がしたり不安です。 コロナでのストレスからこの一年で8キロ太り色々と落ち込んでいます。 体重やストレスのせいかな、とも思うのですが 婦人科を受診するべきですか? まだ独身のころ生理不順で婦人科を訪れた時妊娠希望ではないと伝えたら医師に「じゃあなんできたの?」と言われたことがショックで泣いてしまったことがあり、 生理不順で婦人科に行っていいのかわかりません。妊娠は希望していません。

1人の医師が回答

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