精神科行くべきかに該当するQ&A

私は加害恐怖の症状があります。とある店に生命に関わる脅迫メールのようなものを送ってしまったのではないかという恐怖に襲われて、その店に電話をして確認しました。来ていないと言われても、私の聞き間違いではないかと4回ぐらい電話しました。4回目で飽きられたのか、来てないと言われて切られました。しかし、最後の「来ていない」というのも今聞き間違えていて、後日警察に捕まるのではないかと内心恐怖を感じています。 ここまで加害恐怖を感じたとは初めてです。電話の時に納得いっているのだから、聞き間違えなどないと頭では分かっていても、もしかしするとという思考が巡ってきて、食事が喉を通らないです。これ以上電話すると営業妨害で訴えられそうなのでもうしないです。 どう考えれば楽になるでしょうか？ どんな行動をすれば良いですか？ 頭の中がずっとその事で一杯で、ずっと家に引き篭ってます。 精神科には一度行きましたがなかなか改善されません。

妻が、今年４月から新しい職場になり、覚えるのに必死で焦りなどが募って、５月に意識を失い気持ち悪くなったそうです。5秒ほど気を失いました。 ８月までも何度か気を失いそうになったそうで、それは、仕事のこととは関係なく、５月の失神を思い出したりすると、怖くなってまた気を失いそうになるみたいです。（フラッシュバック？） 仕事は順調で、周りの人もみんな優しいです。 8/31日、今朝初めて妻の失神を見ました。白目を向いて気を失いました。5秒ほどでしたが、問いかけに反応せず、気づいたときには、え？みたいな感じでした。 金曜病院に行く予定ですが、脳神経外科内科で採血、血圧、心電図、MRI一通り検査して、原因分からなければ『自律神経失調症』で心療内科か精神科に行けばいいでしょうか。 この時点で何か分かりますでしょうか。 よろしくお願いいたします。

20歳の女です。昨年の6月に双極性障害2型、ADHD(軽度)と診断されてから毎日服薬をしていました。 ですが、知り合いに千葉県に来てみないか？と言われて、千葉に来てからさっぱり薬を飲まなくなりました。最初のうちは飲んでいたのですが、同居人が飲まなくても平気そうだから薬辞めたら？と言ってきて、半強制的に辞めさせられてしまいました。そこから気分の波は落ち着いていましたが、ここ１ヶ月気分の波が酷いなと自分で感じています。 バイトもしているのですが、2回も休んでしまい挙句１回早退もしてしまいました。自分的には働きたいとおもっているのですが、中々思うように行かず、同居人に対するストレスも溜まっていて何もかも投げ出したいです。 どうしたらよいでしょうか？ (追記 元々岩手県に住んでおり、精神科は通院していた。昨年の10月に千葉に来てからは帰っていなく、病院も行っていない。)

　２年前ぐらいから、次のような時に動悸が激しくなり我慢できなくなることが度々あります。 　・歯医者さんで診察台に座り、寝かされた状態のときに。 　・美容室で洗髪のためにシャンプー台へ行き、寝かされた状態のときに。 　２～３分くらい無理して我慢していると、治まる時もありますが、我慢できなくなり作業を中断させてしまうことがあり、申しわけなく思うことがあります。両方とも毎月、通っているので困ってしまいます。行く何日か前には「また症状が出たらどうしよう。」と毎回、ゆうつになります。 （1）これはパニック障害なのでしょうか？ （2）病院で診察してもらば改善するものでしょうか？ （3）また、病院選びでは、精神科・心療内科・メンタルクリニックなど様々な名称がありますが、いずれも同じでしょうか？また注意する点があれば、教えてください。 　何卒宜しくお願い致します。

22歳女性です。先日精神科で中等度のうつと診断されました。 私は今年の４月に社会人になったばかりで、このタイミングでうつになってしまい、改めて自分の弱さを感じました。 うつとは言われたものの、仕事にいけば一応仕事はできるためまだ大丈夫なのではないかと思ってしまいます。でもふとした瞬間にとても辛くなる瞬間はあります。 仕事で辛い思いをしているのは自分だけではないし、みんなそれを乗り越えていると考えると、このタイミングで仕事は休めないと思ってしまいます。 仕事を休んでしまえば周りにも迷惑がかかります。でもこのままいくといつか本当に潰れてしまうのではないかとも思います。結局何が正解かわかりません。 自分がうつ病がどんなものか理解できていないのも問題だと思います。 うつ病の怖さやどのように治療するものか教えていただけますでしょうか。 うつ病の治療にカウンセリングがあると聞きましたが、カウンセリングで根本的な性格や考え方は変わるものなのでしょうか。 よろしくお願いいたします。

長年睡眠導入剤を使っています 若い頃から不眠症で、断酒と引き換えに40歳頃から睡眠導入剤を使っています。 薬はベンザリン(ニトラゼパム)5mg 1tabとプロチゾラム0.25mg1tabです。 依存や耐性を来しているでしょうが、夜中トイレに起きることもなく7時間ぐっすり眠れます。 これからさらに老齢化していくと、ふらついたり転んだりのリスクはあるでしょうが、 それ以外この薬での副作用は何があるでしょうか?　断酒ですのでアルコールは今後も一切飲みません。 生活習慣病をはじめ各種血液検査や胃と大腸がん検査他何の異常もありません。 上記薬よりは新しい安全なものに変えたほうがいい、というご意見もあるでしょうが、 今処方していただいている内科の先生からはその場合は精神科に行って処方してもらって くださいと言われ、充分足りているので足が遠のいています。

数週間前より起床後の朝食、学校の準備を始めるタイミングで気持ち悪いと連日言っております。 昨年冬に下記嘔吐恐怖症のような症状を発症したことがきっかけだと思います。 ―――― 【昨年12月半ば】 クラスで胃腸炎が流行り、給食中にクラスの子が嘔吐。その際、急に本人が泣き出し体調不良を訴える。嘔吐に対する恐怖心と自分も気持ち悪くなるという不安感により学校に行けず、夜、朝共に学校に行きたくないと泣いて暴れる日が続く。 【今年1月～2月】 保健室登校から始まり、少しずつ学校に行ける日が増えるも行き渋りや激しい癇癪は変わらず。学校に相談し、市を通して精神科の先生と面談の機会を設けてもらう。2回面談したが、状況変わらなければ薬を飲みましょうということで落ち着いた。 【3月以降】 落ち着いてくれる日も増えてきたが、自身の体調不良等で 気持ち悪くなることに対する不安感は相変わらず残っている。 ――――― 私も神経質で嘔吐恐怖症なので、子どもにも伝わってしまったのかと思います。 子どもの不安な気持ちは理解できるが、休日は気持ち悪いという言葉も出ないし よほどの事でない休むことは避けたく、学校でも保健室で休んで時間が経てば普通に 生活しているようなので、とにかく嘔吐に対する不安感を緩和できればと願っている次第です。 そこでご相談なのですが、 ・気持ち悪くなると口からぶくぶく泡みたいなのをためる癖がありますが、気持ち悪くなると出てくるものなのでしょうか？ ・上記内容より、不安感、恐怖心などを緩和させてあげたく、精神科で処方される薬はできるだけ飲ませたくないです。小児科等で処方できる漢方でも効果に期待はできるのでしょうか？ ・今後、恐怖心を克服するためにメンタルトレーニング等は必要でしょうか。（実際そういうものはあるのでしょうか） 上記アドバイスをお願い致します。

今17歳の女ですが、夜寝つくのに時間がかかります。 去年の5月、高校を中退しました。それからしばらくは夜眠れず、ひどい時には布団に入ってから眠れるまで5時間くらいはかかっていました。精神的にも参っていて、精神科にも行きましたが抑うつ状態と診断されました。その少し前にうつ病チェックをして、10項目中9つ当てはまったので病院に行くのを決意しましたが、正直診断が全く違ったのでビックリしました。その時に睡眠のコトも相談しましたが、あまり触れてもらえず結局原因もわかりませんでした。 今は去年ほどひどくありませんが、やはり布団に入ってから眠れるまで2時間ほどかかってしまいます。夜11時頃に布団に入って、12時、1時頃に眠れて、次の日の10時、11時頃に起きるという生活です。自宅で勉強しているため、生活に支障はありませんが、さすがにこういう生活はマズイなと思っています。 2ヶ月前に1ヶ月間ほどバイトしていた時期があって、その時は疲れもあったため、すぐ眠れていたので、親には何もしてないからでしょ?と言われます。運動もしていないので何か寝つくいい方法はないんでしょうか?

前回もこちらでお世話になり、「境界性パーソナリティ障害」か「情緒不安定型人格障害」の可能性あり。とお返事頂いたものです。前回はありがとうございました。 先月から精神科受診をしています。医師より、様々な側面から検査したいと言われ、これまでの二回の通院で、採尿、採血、SCTという検査と、認知や言語や動作？を調べる検査を行いました。 次は私自身の結婚式後、落ち着いた頃にということで三週間後です。今度もまた違う検査をするそうです。 何らかのパーソナリティ障害かも知れませんし、違うかも知れませんがいずれにしろ、沢山の検査から診断に至るまではどれくらいの期間が掛かるのでしょうか？本格的な治療に入るのがいつになるのか、目処だけでも立てば…と思っています。 それから最近、自分は普通の精神状態じゃないかも知れない…と思い始め、今まで何も気にせず遊んでいた友人達ともどう接していいか…自信がなくなってしまいました。どんな風に気持ちを切り替えて会いに行けばいいものでしょうか？ 主治医に質問して来たかったのですが、病院に行くと普段思っている疑問が頭に思い浮かばなくなってしまうんです…。次からはちゃんとメモをとって質問してきたいと思います。 よろしくご助言下さい。

15歳の頃から体臭で非常に悩んでいます。はじめはﾜｷｶﾞだと思い、20歳の時に手術をしたのですが、周りの反応が変わりません。脇の汗は確かに減りましたがどうやら背中や頭、足などから相当なﾆｵｲがするらしいのです。背中などのﾆｵｲは自分では分かりませんが、頭は脂臭いようなおじさん臭のようなﾆｵｲがします。お風呂に入った直後から臭うのですが、あせっている時や精神的に追い詰められている時、仕事が終わる頃の時間帯には、自分から臭いﾆｵｲが湯気のように出ているような感覚になるほど気になり、ﾊﾞｽに乗っても必ず臭いというような反応をされます。数週間前に、ﾜｷｶﾞの時とは別の形成外科に行き相談してみたのですが、明らかに私の後ろにいた看護師さん達が異臭を感じていたのに、医師の方は「ﾆｵｲなんてしないしﾜｷｶﾞでないのなら原因は特定出来ません。気持ちの問題かもしれないので、精神科に行ってみたらどうでしょうか?」としか言ってくれませんでした。周りの人に臭いと言われますし、自分でも感じる時もあり絶対に間違いなんかではありません。昔からお腹が弱く、食べた直後に我慢出来ないほどおならがたくさん出るので胃や腸が原因かもしれません。どうしたらいいのでしょうか?