朝血糖値が高いに該当するQ&A

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妊娠糖尿病検査の見方と食事について

person 30代/女性 -

妊娠26週の糖尿病負荷試験(50g)で、数値が141(140以上がアウト)でひっかかってしまいました。 28週の負荷試験75gの検査では 空腹時血糖 85(92基準) 1時間後 175(180基準) 2時間後 150(153基準) どれも割とぎりぎりの数値でひっかからず、妊娠糖尿病の診断はおりませんでした。その為、食事指導もなしです。 1度目の結果から、再検査までの4日間は、果物やお菓子、朝のパンを控えめにして、白米を玄米に変えたくらいで、特に節制したわけではないのですが、本当は糖尿病なんじゃないのか?普段の食事で数値が越えてる日もあったのではないかと不安になっています。 (1)普段から野菜と汁物を先に食べるようにはしており、白米等もお茶碗半分くらいの量でした。急激に血糖値が上がらないように気を付けてはいたので、この負荷試験の数値は、突然負荷試験の甘いサイダーを飲んだ影響も受けているでしょうか??普段から食後はこのくらいの数値になっていると思って良いのでしょうか? (2)糖尿病の方は2時間値が120以下になるように指導されていると思うのですが、私は150なので高いですよね?赤ちゃんに何か病気や障がい等の影響が出ている可能性はありますでしょうか?? 29週6日の赤ちゃんの大きさは下記です BPD -0,5SD FL 0,8SD AC -0,4SD 【体重1346g -0,6SD】 (3)夜型生活になっており、食生活が昼12~13時、間食17~18時、夜22時~23時とずれています。 血糖値を安定させる(下げる?)ためには、食事間隔を何時間開ける、食事の量や内容など、どのようにしたら良いのでしょうか?? (4)内科や糖尿病専門の病院にかかって相談した方が良いですか?

4人の医師が回答

健康診断時の血圧と空腹時血糖について教えてください

person 50代/女性 -

50歳女性です。数日前に人間ドッグを受けました。血圧と空腹時血糖について教えてください。 ◉血圧について 10年以上同じところで人間ドッグを受けているのに、毎回バクバクしてしまい、今回は1回目の血圧の上が141、2回目152?(151/)となり、脈も134。3回目で128/76が出て、そちらが記録されました。昨年も1回目、2回目ともに同じような数値で、3回目で122/87(脈拍128)で、やはり3回目が記録されています。 ちなみに、朝起きて1時間以内に、ゆったりとしたソファにすわって10分くらい落ち着いてから血圧を測っているのですが、上が高くても110、低い時は100未満で、脈拍も70〜80台です。ただ、他でもクリニックに置いてあるような筒状の計測器だとトラウマのように高めに出ます。(先生に診察室で測ってもらうと正常です) 1:血圧は3回目で正常値が出れば、1回目、2回目が高く出ても心配しなくてもいいのでしょうか。 2:こんなに急激に上がることがあっても、家庭血圧が正常であれば心配ないですか? ◉空腹時血糖について 今年110となり、61〜109という正常範囲を少し超えました。 3:165センチ53キロですが、ほぼ毎日1時間ほど歩いているせいか、食事を減らすと体重が落ちやすいので、3食ちゃんと摂るようにしています。ほぼ自炊でバランスには気をつけていますが、主食のご飯は1膳+少しおかわりをすることもあります。 果物も毎朝バナナ1本+もう1品くらい摂っています。間食はクッキーやチョコレートなど量は多くありませんが、週の半分以上は食べています(仕事で一息入れたい時にコーヒーと共に)。 脂質代謝など血液で他の数値に異常はありません。ただ、今後血糖値のために何か食事に気をつけないといけないでしょうか?

5人の医師が回答

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