睡眠薬を飲んでも眠れないに該当するQ&A

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不眠症と寝不足の違いについて教えてください

person 50代/女性 -

慢性的に昼間の眠気が強く経過しています。現在、精神科に通院中で、統合失調感情障害の診断がついております、アリピプラゾール6(0-0-1-1)就寝前にエチゾラム1.エスゾピクロン2を内服しています。寝つきは良く、布団に入ると数分で寝ていると思います。ただ、3時間位で眼が覚めてしまいます。精神科に通院し始め内服をする様になってから、あまり夢をみなくなりました。ことにここ数年あまり夢をみていません。たまに薬を飲まず寝た時には夢をみます。恐らく熟睡しているのだと思うのですが、日中眠くて、仕事中、立って居る時は大丈夫ですが、座ると眠気を感じ、起きようと努力しても、居眠りをしてしまいます。 これでは、仕事の信用を失ってしまいます。仕事以外でも、休日、友達とランチ等していても眠くなり起きて居るのが辛く成ります。 睡眠不足なのだと思いますが、眠剤はもう十分強目の気がしており、これ以上増やしても解決にならない気がしています。 眠れなくて辛いのでは無く、昼間眠くて辛いのです。 因みに、一人暮らしですが、鼾はかいていないと思います。睡眠時無呼吸症候群の可能性もあるのかもしれませんが、自分では、よく分かりません。 アドレスをお願い致します。

2人の医師が回答

心療内科の初診、何を話す?

person 30代/女性 - 解決済み

ここ数ヶ月、眠りにくさ、深夜に目覚めてしまう、不安や焦燥感が続いていて、 2週間前から酷くなってきたため、今後心療内科を受診予定です。 数ヶ月前、 生理前のPMSかなと、かかりつけの産婦人科で相談したのですが、 未就学の男の子2人を子育てしながら、フルタイム勤務のため、 「疲れでしょう。漢方薬出しておきます。また欲しくなったら受診を」と言われました。 漢方は飲んでいる間なんとなく良いような気もしたのですが、また受診してまで処方して欲しいとは思えませんでした。 (受診するにも相当の労力が必要な環境のため) ただ、数週間前から生理前だけの症状ではなくなってきたのと、睡眠不足が辛くなってきたため(市販の睡眠導入剤カローミンを二箱消費)、心療内科の受診を考えています。 緊張しやすいので、 事前に、初診では何を話すのか知りたいです。 緊張のあまり頭が真っ白になり、その場その場で適当に思いついた事を言ってしまう事が時々あり、 そうならないか今から不安です。 もちろん、先生はそれも含めて診察されるとは思うのですが。 何度も、何ヶ所も受診することは金銭的にも時間的にも厳しいので、より良い受診のために教えて欲しいです。

1人の医師が回答

(20代女、鬱病)自慰行為をしすぎてしまう

person 20代/女性 - 解決済み

20代、女です。 ここ2年以上、自慰行為をしすぎてしまうのが悩みです。 むらむらもやもやして6時間以上する時もあります。平均は3時間くらいかと思います。ほぼ毎日です。達することも全くできなくなり余計にすっきりもしませんし痛いです。 私は鬱病と診断されており、布団から出られない日もあるのですが、毎日欲だけはわいてきます。 元々性欲はかなり薄かったのですが、気分が落ち込み希死念慮が出れば出るほど強まってきた気がします。 人と会ったり外に出たりするのが中々難しいため人とはしていませんが、このままではおかしな方向に行ってしまうのではと心配しています。 鬱病は性欲が減る場合が多いと見ました。だから余計に不思議で、不安です。 (他の欲求に関しても少し書きます。 睡眠は、眠剤があれば基本眠れます。頓服として違う種類のを足すことがあります。理由は分かりませんがどうしても眠りたくなくそれらを飲めないことがあります。一度眠るとなかなか起きれません。普段は12時間近く(※幼い頃から我慢しなければこれくらいが基本です)寝ており、長いと20時間超える時もあります。(途中に何度か一瞬目覚めてます) 一度30時間を超えた時に主治医に相談して薬の強さを変えてもらっています。 食事は、受け付けない時と食べすぎてしまう時があります。基本的には2食食べるようにしています。) 鬱の症状で性欲が爆発すること、自慰行為に依存することはありますか? それから、薬の副作用(精神薬を全く飲んでいなかった時や別の精神薬を飲んでいる時もこの状態でしたので、大きな原因にはなっていないと思っています)の可能性や、別の精神的、身体的な病気の可能性はありますか? ここで調べて妊婦さんのは見たのですが、今も過去も妊娠はしていません。 主治医には相談できていません。 ご回答よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

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