葉酸,妊娠に該当するQ&A

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ゆぱ先生にお願い出来ないでしょうか。

person 30代/女性 -

いつもお世話になります。 本日、妊婦の葉酸摂取の仕方に関する注意がニュースに載っていました。過剰な摂りすぎは赤ちゃんの喘息を引き起こす恐れがあるとありました。 私は現在妊娠31週です。 葉酸については妊娠3ヵ月ごろまで、Nature Made の葉酸サプリを1日2粒飲み続けていました。 上に子どもがいる関係で、食生活はきちんとしていたほうだと思いますが、それでも葉酸な必要なのかと思い、サプリを飲用していました。しかし、ニュースを読んで、私のように食生活をきちんと行えてれば、サプリはむしろ不要だったのかと不安になってきました。「過剰」というのはどれくらいから言えるのでしょうか。通常の食生活+サプリぐらいでは過剰にならないと思っていて大丈夫でしょうか?喘息が心配です。 また、同じくサプリに関連して、鉄についてお聞きします。先日血液検査でヘモグロビンが11.2という値で、やや貧血気味と言われました。 食事には気を使ってきたつもりですが、それでも貧血気味と言われたので、同じくNature Madeの鉄サプリを1日二粒飲んでいます。 むやみなサプリ飲用はかえってやめたほうがいいのでしょうか?貧血は胎児の成長の妨げになるため不安です。検診までまた少しあるのでアドバイスお願いします。 以上、 葉酸、鉄、2つのサプリについて教えてください。 よろしくお願いいたします。

1人の医師が回答

サプリメントによる葉酸過剰摂取

person 30代/女性 - 解決済み

こんにちは。 現在妊娠11週で、中国在住の者です。 こちらの病院では、妊娠が分かってから(4週2日)すぐに、2種類のサプリメントを処方され、以降ずっと飲み続けてきましたが、日本基準だと葉酸の量が多すぎるような気がします。 まず、総合サプリの方には、葉酸が1mg含まれているのですが、それに加えて、葉酸と鉄分のアプリも処方されておりそちらには葉酸が217μg含まれています。 しかし、一日に1000μg以上葉酸を摂取した場合、喘息のリスクが増すと聞いて、心配になってきました。 なお、総合サプリの方には、ビタミンAが1500国際単位(495μg?)含まれています。 ビタミンAの過剰摂取が問題だということは知っていたので、レバーなど動物由来のビタミンAはなるべく摂取しないようにしてきましたが、やはりサプリメントからビタミンAを摂取するのに問題はないのか不安になってきました。 中国では妊婦さんの間に広く飲まれているサプリメントらしいのですが…… こちらの病院では、全部体内に吸収されるわけではないので問題ないとは言われているのですが、日本の基準と大きく異なっているような気がするので心配になり、相談させていただきました。 なお、もし問題があるようでしたら、すぐに服用を中止しますが、いまからこちらのサプリを飲むのをやめたとして、喘息など胎児への影響は軽減できるでしょうか?

4人の医師が回答

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