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39歳です。今までは25日周期できちんと来ていた生理が、9月20日頃来る予定だったのに未だに来ず、その頃から気温的に暑くもないのに、むしろ寒いと感じるような気温のときでも急に全身が熱くなり汗ばむことが度々あります。しばらくすると落ち着くのですが、1日に何度かあります。夜も寝付きが悪くなったように感じます。 9月は仕事が少し忙くいつもより精神的に疲れたり、日常的には親のことで精神的にストレスがかかることが多いです。逃げたいくらい。親からは逃げられないので仕方なく我慢しながら過ごしていますが。 貧血があり、内科にかかったときに相談したのですが、自律神経が乱れているんじゃないか?と言われました。 自律神経の乱れはどのようにしたら治るのでしょうか?今までこのようなことになったことがなく、このまま鬱などになったりするんじゃないかと不安で仕方ありません。
5人の医師が回答
今の私の状態は、眠れない、後頭部がぐちゃぐちゃになり、何か投げたくなったり、逃げたしたくなる、それも夜中によくある、、その原因は、私には息子と義理の息子、娘がいます、私の実の息子は私の鬱の時面倒みてくれました。その息子に性癖があることを近頃知りました。しかも軽犯罪をおこし、私は、裏切られた気持ちと息子に昔みたいに接することが出来ません。お嫁さんは、そんな息子を支えて子供まで産んでくれました。そして今私を支えてくれるはずの主人は昔から酒が入ると、ちょつとでも何か言うと暴言をはきます。翌日必ず覚えていません。普段はいい人です、土日にのむのでまた眠れません。このままだと私は何をするかわかりません。私は生きて行く自信がありません昔みたいに鬱の時みたいに薬で乖離性健忘症になった方が楽になるのかなぁと。なんでも良いから薬で眠りたいです。誰にも邪魔されず、気持ちを落ち着きたいだけなのに、普通の暮らしがしたいだけなのに20年以上我慢してたのに。鬱になってもがんばったのに。どうしたら良いのでしょう
3人の医師が回答
鬱になって約10年が過ぎました…入院、退院、デイケア、通院と続けていますが、普通の仕事は無理だろう…との事で医療年金を頂いています、ほぼ毎日自宅にいます…母親は自宅にいるのだからと、家事全般をして欲しいと言います…私も勿論やれるならやりたいです、誉められたいです…でも…身体がどうしても重たくて動いてくれません…頑張ってやろう!と努力はしますが…ストレスなのか…頭痛や吐き気に襲われます…で、母親に体調が悪くて…と話すと…あんたは病気病気で逃げてから!と火に油を注いでしまい、そのまま説教が長々と続きます…こんなやり取りが辛いです…どうしたら良いでしょうか?
私は先月に寝付けない日が続き寝付けても1時間ごと目が覚め、食欲不振などがあり心療内科に行くとウツと言われました。現在お薬を頂き表面的は落ち着いています。私が考える原因は主人が神経質で性格的に強く威圧的な事、でも優しい所もあり嫌いではありません。あと10年間に転勤で7回の引越、私は結婚以来実家から離れている所に住んでいるので今まで何があっても誰にも相談せずきました。今年も転勤話が出てきて転勤は確実らしいです。私は出来れば私の実家近くにアパートを借りて子供達と住み主人には単身赴任してもらいたいのです。主治医に話すとそれも良いと思いますよと言われました。主人にはまだ私がウツである事は隠しています。心配かけたくない気持ちがあるので、でも逃げているような気もします。でもまた知らない土地に行くと考えるとどうにかなりそうです。人生相談みたいになりましたが、どうすればウツが治りますか?
1人の医師が回答
精神科の病院に通院してましたが主治医との信頼関係がなくなり大学病院に変えました。とても親切丁寧に診察して下さり信頼出来そうです。問題なのが大学病院なのでベッドが空きません。3ケ月待ちだと言われました。そんなに待てません。そんな時は自分で病院を探さないといけないのですか?毎日が鬱との戦いです。私は結婚してまだ1ケ月もたたない新婚です。だから無理して家事をしています。入院したくてたまりません。これって専業主婦からの逃げでしょうか? 適応障害ですか? 前の主治医には適応障害だと言われてました。 宜しくお願いいたします。
職場の人間関係に躓き、鬱になりました。肉食恐竜のような仕事相手に対して僕は草食小動物です。立ち向かえず、逃げ出せず、固まって立ちすくんでる。そんな状態で仕事がウマくいく訳もなくトラブり、トラブルは僕の責任にされ…言い返せず、『俺が悪いんや』『俺が弱いのが悪いんや』て落ち込み、震えてます。会社に行くのが怖い…昨日のトラブルはまだ解決していない。今日もトラブルの種が待っている…このサイトで、ある先生に『会社を辞めるべきかも』とアドバイスいただきました。詳しく聞きたかったのですが、その後は返信いただけず…どなたか治療相談にのって下さい。
お世話になります。強迫症状(かなり改善)、不安障害、うつ状態と診断され一年四ヶ月です。体力も少し落ちてます。家族の協力もあり、今やれる事は仕事に復帰するための勉強、(応募もやりつつですがまだ決まるとパニックして行けなくなるので)とはっきりしてるのですが3時間はそうしようと思っても、ラジオ等の受け身的な勉強しかできず、ものすごく時間が経つのが早いまたは遅いです。布団に逃げこむしかないので入院ベット状態です。体重の増減も十キロ以上の激しいものです。やる気がしないので食べるしかできなくて…。うつで即効性としてアナフラニ—ルとテシプ—ルが出されてますがそれでも足りないです。減薬も全然進まずむしろ増えてます。やる気を出すにはどうしたらよいでしょうか?寝たくないのに寝るか食べるしか意欲がわかないのでよろしくお願いいたします。ちなみに体重87キロです。
こちらなのか、メンタルなのか解らないので、こちらに質問します。 七歳と二歳の男児の母です。性格は昔から真面目でのめり込むから力抜いてと言われます。 長男が二歳頃から育児鬱で一度心療内科にかかりました。同時期から毎日初めての育児の不安と疲れで性欲減退し、旦那と喧嘩しました。休日出勤や深夜残業、暇あれば一人になりたいと出掛けて、本人は手伝っていると言いますが私的には足りてません。私が知らないうちに、しまってあったお金を使ったりして、裏切られたと激怒し謝られ済んだ事ですが心からわだかまりが消えません。次男はガマンして作りました。旦那もそれは気づいていました。 旦那と2人になると迫られ、拒んでいるうちに、近寄っただけで反射的に逃げるようになりました。昨年春に引っ越し環境も変わりました。その後腰痛が悪化して痛み止め飲んだりコルセット巻いています。 旦那を頼る気持ちもあり嫌いではないと思うのですが、よく解らなくなりました。 夜の営みも無く触るのも逃げるなんて人間扱いされてない、俺はこんなに協力してるだろう、このままの状態で今年いっぱい続くなら離婚だと言われました。性欲無いなんて異常だから心療内科行って来いと言われました。 子供のためにも離婚は避けたいし、旦那にも悪いし、年内という期限もきられてしまったので、性欲回復したいと思うのですが、そういう薬は存在するのですか? それとも育児鬱状態ですか?
初めまして。私は以前に色々な悩みで鬱になった経験があります。それ以来辛いことがあると、色々なことを走馬灯の様に考え、自分が壊れないうちに辛いことから逃げ出す癖が着いてしまいました。 以前から悩むと身体にまで症状が出てしまうタイプで胃腸炎や緊張型頭痛を起こしてしまいます。今新しく入った職場では、上司とその部下の方が折り合いが悪く、新しく入った私は板挟み状態になってしまい、仕事に行くのが苦痛になっています。本当に情けないですが、精神的に自分自身を強くすることが出来ないかと悩んでいます。
私はいま無職でお金がなくうつがひどい状態です。探せば仕事はたくさんありますが幼い時から人間関係が苦手で夜の仕事とお昼のしごとをを転々としながら28さいまで逃げてきました。何もできない自分に自信がなく自業自得な自分として誰かに相談しても裏目にでるばかりです。お金がないのでとにかく働かなきゃいけないですが,夜の世界ではもうしたくないと言うキモチです。でも今さら真面目に社会人として生きていけるか心配です。また長続きせず辞めてを繰り返して年がいってしまうと思うと怖くてしかたありません。
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